Новости

Загальні вимоги до зовнішнього вигляду гімнастки на виступі

  1. Вимоги до гімнастичному купальнику
  2. Якою має бути зачіска
  3. особливості макіяжу
  4. Вимоги до взуття
  5. Правила для предметів
  6. Емоції і артистизм

Художня гімнастика, безсумнівно, - один з найбільш витончених і граціозних видів спорту. При виступі гімнастки в першу чергу оцінюється її професіоналізм і чистота виконання різних елементів. Помилка в техніці, особливо на змаганнях великого масштабу, може коштувати спортсменці призового місця. Крім майстерності виконавиці судді також приділяють велику увагу її зовнішньому вигляду.


Вимоги до гімнастичному купальнику


Купальники для художньої гімнастики - перше, на що звертають увагу глядачі і судді, як тільки спортсменка виходить на килим. При виборі форми враховуються не тільки особисті переваги гімнастки, а й особливості програми, недосконалості фігури. Важливо, щоб купальник гармоніював з музичним супроводом. Правильно підібраний костюм, завдяки принт, крою і кольору може приховувати недоліки фігури, підкреслюючи її гідності.
Гімнастичний купальник повинен відповідати наступним вимогам:

  • Щільно прилягати до тіла;
  • За правилами допускається коротка, що облягає крою спідничка, однак зараз під віянням модних тенденцій, а зокрема за прикладами незвичайного дизайну купальників відомих гімнасток, її фасон може трохи видозмінюватися;
  • В області грудей під мереживами повинен мати шар непрозорої тканини;
  • Виріз на спині не повинен перевищувати допустимих розмірів, імітація глибокої пройми допускається при використанні сітки тілесного кольору;
  • При груповому виступі костюм повинен бути у всіх гімнасток однаковим.


Якою має бути зачіска


Зачісці для виступу з художньої гімнастики, як і купальнику, також приділяється велика увага. Зазвичай, гімнастки укладають волосся в пучок під сіточку. Щоб зачіска не розпалася під час виступу, вона закріплюється за допомогою гелю або лаку. При її створенні можуть бути використані додаткові аксесуари: декоративні шпильки, намистинки, невидимки, гумки.


особливості макіяжу

Макіяж для виступу з художньої гімнастики допомагає скорегувати риси обличчя спортсменки при заняттях цим видом спорту. Він повинен відповідати віку гімнастки і підкреслювати в достатній мірі риси обличчя, сприяючи створенню гармонійного образу. Кожна гімнастка підбирає кольорову палітру відповідно до програми виступу і костюмом. Щоб вирівняти колір шкіри, спортсменка використовує стійкий тональний крем. Очі підкреслюються за допомогою водостійкої туші, тіней і підводки. На повіки або віскі можна нанести блискітки, але не варто ними зловживати.


Вимоги до взуття


Взуття - незамінний реквізит при заняттях художньою гімнастикою. Спортсменкам заборонено виступати босоніж, до того ж це просто незручно при виконанні різних елементів. Учасниці змагань знають, що п'ята і підйом завжди відкриті, а виступи в наколінниках заборонені.
Напівпальці повинні виглядати презентабельно; неприпустимо, якщо взуття для занять художньою гімнастикою буде рваною або дірявої.


Правила для предметів


Також не менш важливим атрибутом для дівчат, що займаються даним видом спорту, є гімнастичні предмети: стрічки, булави, м'ячі, скакалки, обручі. Предмет повинен поєднуватися за кольором з гімнастичним купальником спортсменки і може відрізнятися від костюма на кілька тонів, що додасть образу якийсь контраст, або бути абсолютно в інший гамі, якщо того вимагає образ.
У разі поломки або втрати предмета, гімнастка може замінити його на інший, який за загальним правилом завжди лежить у килима під час виступу.


Емоції і артистизм


Якщо гімнастка не зможе передати свої почуття журі і глядачеві, то навіть вміло підібраний купальник і макіяж не врятують номер. Емоції і артистизм спортсменки - одні з найважливіших складових успішного виступу. Як тільки гімнастка виходить на килим, вона створює образ, який розкриває протягом усього номера за допомогою міміки, погляду, виразу обличчя. Щира посмішка, сяйво очей, вміння тримати себе в руках при невдачі завоюють увагу глядача.


Дата створення: 23.05.2017 16:22:16
Початок активності (час):
Картинка для анонса: Array