Секрет схуднення Ксенії Бородіної

Відома телеведуча зуміла за короткий термін значно схуднути , І про те, як їй це вдалося, Ксенія Бородіна детально виклала в книзі, яка так і називається "Худнемо з Ксенією Бородіної".

Ідея змінити себе у Ксенії виникла спонтанно. Просто побачивши на календарі, що наближається День Всіх закоханих, вона вирішила влаштувати чоловікові сюрприз.

Для того щоб позбутися від зайвих кіло, їй знадобилося кілька кілограмів свіжих огірків. За два огірка телеведуча з'їдала на сніданок разом з невеликим шматочком чорного хліба, попередньо випивши на голодний шлунок склянку прохолодної води.

Обід Ксенії складався з огіркового салату з додаванням зелені. Два рази на тиждень популярна ведуча дозволяла собі невеликий шматок вареного пісного м'яса. На вечерю її чекав той же огірковий салат. Вольова дівчина йшла цій дієті протягом двох тижнів.

Деякі дієтологи, дізнавшись про те, за який часовий проміжок Ксенія Бородіна скинула 12 кг, дозволили собі висловити сумнів у правдивості цих даних (аргументуючи тим, що за 2 тижні реально скинути лише половину з них). Як було насправді, історія замовчує, але факт, що огірки чудово допомагають позбавитися від зайвої ваги, залишається фактом. Не дарма досвідчені лікарі кажуть, що для схуднення організму потрібна вода. Огірки складаються з вологи на 97%, а решта 3% - це вітаміни і макро-і мікроелементи. Для того, щоб підживити свій організм корисними елементами, під час дієти пийте аптечні вітаміни. Запасайтеся свіжими огірками і ... вдалого вам схуднення!

Читати в Яндекс.Новости Читати в Яндекс.Дзен