Статті, Секрети підготовки троеборних коней

Секрети підготовки троеборних коней

Кореспондент "The Horse Magazine" бере інтерв'ю у троеборца Стюарта Тінней, бронзового призера Олімпіади в Ріо.

- Ви вважаєте, що «перебалансировка» - це чарівне слово, яке відкриває секрети триборства? Як ви прийшли до цього переконання?

- Методом проб і помилок. Я брав участь в змаганнях рівня 2 **, перш ніж переїхав з Квінсленда, де я народився, в NSW, і став працювати з Уейном і Вікі Ройкрофт. Я був не так уже й поганий, але все, що я робив, спиралося ... на підсвідомість. Найважливіше, що я виніс з роботи з Уейном - усвідомленість. Де моя точка відштовхування? Я не знав. Очевидно, я вистрибував з правильного місця, інакше мої коні не стали б стрибати, але після роботи з Уейном я став розуміти, що і навіщо я роблю.

Мені було необхідно усвідомити техніку подолання кожної перешкоди. Чому одна працює, а інша - ні? Йдеться про мисленні, про концентрацію. Кожен стрибок, який я здійснюю на кросі, я аналізую. Цей не був занадто хороший - чому не був? Чи був галоп досить хорошим? Чи була не придатною точка відштовхування? Чи достатньо я перебалансувати? Я спустився з пагорба, і спробував перебалансувати, але невдало. Кожна моя їзда вчить мене тому, що працює, а що - ні. Все приходить з часом.

- Тобто, підходячи до перешкоди, ви все це обмірковуєте? Ребалансіруюсь, ребалансіруюсь, де моя точка відштовхування? ..

- З практикою все це починає працювати вже на межі почуттів. Тренуючи інших вершників, я намагаюся показати їм способи пробувати і вчитися відчувати те, що відбувається. Це трохи схоже на водіння автомобіля. Ви не говорите собі: «Ось, зараз мені найкраще пригальмувати», - ви відчуваєте, що потрібно робити. Але, щоб розвинути це вміння відчувати, вам доведеться досить поїздити.

Найцікавіше, що удосконалюються в умінні розуміти і відчувати не тільки вершники. Так, коли ви берете молоду коня і вчіть її працювати на схилах, то бачите, що вниз вона йде зовсім не так, як вгору, що її треба вчити балансувати себе. І ось, набираючись досвіду, кінь уже вміє тримати рівновагу на спуску, а потім приходять до того, щоб не просто збігати з пагорба, адже внизу їх чекає пара вузьких перешкод ...

- Так секрет в довгої, нудної і копіткої роботи? В тому числі, і манежній?

Стюарт представляє Австралію на Всесвітніх кінних іграх 2014 року в Нормандії.

- Безперечно. Якщо ви не можете зробити полуодержку в манежі, ви будете боротися з конем, намагаючись зробити її під час кросу. Але на змаганнях все змінюється. Ви можете робити багато манежній роботи, але коли ви опиняєтеся на змаганнях, то стикаєтеся з тим, що існує величезна різниця між стрибками і манежній роботою, між кросом і домашньої тренуванням. Все відбувається швидше, і кінь повинен реагувати моментально. У своєму манежі ви домагаєтеся того, щоб ваша полуодержка була гладкою і приємною - не різко. Але, коли ви заходите на бар'єр і розумієте, що на наступний потрапляєте занадто близько, вам доведеться зробити швидке "не поспішай", і ви бачите, що приємна повільна полуодержка спрацює занадто пізно. Так, ваша Манежна робота, безсумнівно залишиться базою, від якої ви відштовхуєтеся, але доведеться все прискорити. Ваші реакції повинні бути набагато швидше. Зазначу, звичайно, що дуже багато залежить і від коня - хороша, розумна кінь буде реагувати набагато швидше.

- Чи можна добитися таких реакцій, на домашніх тренуваннях, або ж потрібно обов'язково перебувати там, де рівень адреналіну такий же, як в реальних умовах кросу? І чи істотна ця різниця для коня?

- Займаючись в манежі, в тому числі, працюючи над стрибками, можна домогтися дуже багато чого. Але все загострюється, коли ви виводите кінь на полі для кросу. Ви не можете моделювати всі умови в манежі. Потрібно вибиратися з нього, щоб познайомити кінь з різними видами перешкод і типами стрибків. Так, мій молодий кінь Детторі дуже боявся колод. Йому потрібно було до них звикнути. Ми галопували поруч з колодами то там, то тут, заходили на них з різних сторін, зверху, знизу. Десь тренували одні види стрибків, десь інші, проходили водні перешкоди. Без подібного привчання обійтися неможливо.

- Коли кінь стає досвідченіше, ви зменшуєте їй число стрибкових тренувань?

- Для більш молодих коней я проводжу по 2 стрибкові тренування в тиждень. Більш досвідчені стрибають один раз. Зі своїми турнірними кіньми я намагаюся стрибати перед стартами якомога рідше, пропонуючи їм виездковие заняття.

Зі своїми турнірними кіньми я намагаюся стрибати перед стартами якомога рідше, пропонуючи їм виездковие заняття

Стюарт на Джіпстере на кросі в Сіднеї 2000 року, який приніс їм золото.

- Чи потрібні коням стрибки, щоб розвинути певні м'язи?

- На початку тренінгу я займаюся з конем тільки виїздки, і цього достатньо для того, щоб змусити потрібні м'язи працювати. Коли кінь набуває хорошу фізичну форму, я переходжу до стрибків, пропонуючи коні досить низькі перешкоди. Ми починаємо з двох конкурних тренувань в тиждень, потім я додаю ще одну. Як тільки рівень коні буде достатнім, ми виїжджаємо на старти. Робота над стрибками повинна бути дуже поступової. Я методично відпрацьовую кожну помічену помилку.

Я вчу коней звертати увагу лише на верх перешкоди, так само, як тренери вчать вершників. Коли ви підходите до деяких з перешкод на Олімпійському бойовому полі, то вони здаються настільки величезними, що ви дивуєтеся, як кінь може таке перестрибнути, - це ж неймовірно. Але, коли ви їдете на хорошій коні, вона дивиться на верх перешкоди і не задивляється в глибину канави перед ним. Так, кінь звертає увагу на канаву, але вона не намагається оцінити її глибину. Так само як, як і її вершник.

Курс-дизайнери будують запаморочливі маршрути, намагаючись відвернути увагу коні від верхньої жердини перешкоди, але хороша кінь не потрапляє в цю пастку. Поспостерігайте, як стрибають коні топ-рівня. Всі вони зосереджені на бар'єри. А як виконані перешкоди? Їх барвистість і фантазійність вражає, проте коні не звертають на них уваги!

Перешкоди можуть виглядати досить складними і страхітливими, але все не так вже й складно, - варто тільки подивитися на них просто як на відстань, висоту і перешкоду.

Іноді, коли ви йдете по маршруту і, заходячи в поворот з 30 метрів, бачите ЦЕ, то розумієте - це ДІМ! Буквально, будинок! І вам треба скочити на вершину і зістрибнути вниз. І, що цікаво, якби я направив коня на свій будинок, то вона спробувала б стрибнути на дах, подивившись на нього, як на перешкоду. Ми, люди, оглядаємо кути підходу, прапорець там, прапорець тут, думаємо, вивчаючи маршрут, куди підійти, як краще стрибнути. Але коли ми сідаємо на коня і направляємо її на бар'єр, вона розбирається моментально, відразу, відразу ...

- Чи змінився крос під впливом конкуру? Колись адже були троеборние коні, які били ногами всі перешкоди на маршруті?

- Я не їжджу на конях, які стукають по перешкодах на кросі, - це мене нервує. Я думаю, що якщо вони стукають по перешкодах на кросі, то навряд чи будуть особливо успішні в конкурі. Ми прагнемо отримати першокласного стрибуна, він повинен бути уважним, акуратним і впевненим у собі.

На кросі є ряд бар'єрів, які кінь може чіпляти, переносячи задні ноги, але їх, зрозуміло, не потрібно чіпляти передніми. Дуже складно подолати деякі комбінації, де є стрибок вниз в воду, так, щоб кінь не намочила задні ноги, - вона повинна бути дійсно досить обережною. Все зводиться до того, щоб добре їздити і підтримувати впевненість коні в собі, так, щоб, кінь, побачивши щось велике і важке, не сумнівалася. Я завжди намагався працювати і їздити на коні настільки добре, наскільки я здатний. Якщо кінь дійсно недбала, то в спорті надовго її не вистачить.

- Ви стали частіше брати участь в змаганнях з конкуру, ніж раніше?

- Це залежить від коней. Коні, з якими я працюю зараз, ще зелені, тому я регулярно виводжу їх на конкурні змагання. Важко зберігати форму у всіх відразу. Я беру їх стрибати на інші стайні або до друзів, щоб імітувати виїзди на старти. Але взагалі, я люблю конкур.

- Як ви вважаєте, в новому форматі CIC буде приділятися більше уваги їзді?

- Подивіться на заходи на кшталт Сіднейських ігор. Відніміть з виступу дві-три хвилини, залишивши таку ж кількість стрибків - ось вам і новий формат. Це просто означає, що тепер не буде проміжку на галопі після другої води. Всі перешкоди залишилися. Ви проїжджаєте кут і потрапляєте на наступне, і знову на наступне - між ними немає проїзду на галопі - це спосіб скоротити курс. Маршрути стануть більш заповненими. Кінь при цьому повинна бути сфокусована і зосереджена, у неї не буде часу відпочивати, довго галопіруя на наступний бар'єр. Ви могли б здобути перемогу в Сіднеї, тільки якщо ваша кінь пристосована для такого маршруту. Коні, на якій ви проводите більше часу верхом, - це, як правило, кінь, яку вам потрібно більше налаштовувати, щоб зробити її більш організованою. Такі коні часто потребують більш суворому залозі. Є коні, які і на простому трензелі легко наводяться в баланс, - просто йдуть від бар'єру до бар'єра, налаштовуються за два темпу, стрибають і їдуть на наступний. Ці коні швидша, вони підійдуть для нового формату змагань.

- Вам не здається, що в такому форматі триборство просто стане схожим на конкур та виїздки, а вам знадобиться супер ідеальна кінь, щоб виграти? Хороші коні при цьому стануть захмарно дорогими ...

- Ймовірно, буде менше коней, які зможуть брати участь в змаганнях топ-рівня. В даний час ви можете побачити безліч різних коней з безліччю різних якостей або слабких місць. З новим форматом, я думаю, вибір звузиться. Від коня чекатимуть поступливості в манежній роботі, таланту в конкурі і хороших навичок подолання кросу. Потужні, високорослі коні не так маневрені і втрачають в швидкості, вони будуть втрачати бали на кросі. Коні, які добре стрибають, але не володіють видатними рухами, залишатимуться позаду в виїздки.

Ви можете подумати, що кінь, яка хороша у всьому, варто дуже дорого, але, якщо ви озирнетеся і згадайте успішних коней минулих років, ви виявите, що практично всі вони були слабкі в чомусь. У світі не багато коней (не було і немає зараз), так само талановитих у всіх трьох областях триборства. Це важкий вид спорту, і кінь, хороша для всіх трьох етапів, - величезна рідкість.

- Які вправи ви могли б порекомендувати нашим читачам для включення в графік домашніх тренувань?

- Триборстві стає все більш і більш технічним. Воно не перестає мене дивувати. Я проходжу маршрут, бачу щось складне або технічне, вузьке ... і думаю, що це дійсно складно. Здається, ви кожного разу дивуєтеся цьому. Кут раніше був шириною в 1,20 м, але тепер він може бути набагато вже. Куди ми рухаємося? До 10-сантиметровим кутах? Що ж, нехай так. Це означає, що нам потрібно вчити наших коней бути зосередженими і прямолінійними. Коли вони бачать вузький бар'єр, вони повинні націлюватися на нього і взяти вас на спину, це дуже важливо.

Як тільки кінь почне впевнено долати звичайні перешкоди, почніть вводити більш вузькі, переконавшись, що кінь залишається прямолінійною.

Вправа 1. Бочки

Бочки

Якщо кінь молода і недосвідчена, я починаю з двох бочок, розташованих пліч-о-пліч. По обидва боки від них я кладу укоси. Для деяких коней відсутність укосів є трагедією. Якщо є два укосу, вони йдуть між ними без проблем. Приберіть укоси, і вони просто скажуть: "Я поняття не маю, як зробити те, що ти просиш". Я кладу укоси назад і їх дії починають нагадувати стрибок. Потім я видаляю укоси трохи далі (вони все ще там, але між баками і косяками є невеликий розрив). Як тільки у коня вийде стрибнути, замініть укіс на просто лежать на землі жердини, а потім і зовсім приберіть їх.

Як тільки у коня вийде стрибнути, замініть укіс на просто лежать на землі жердини, а потім і зовсім приберіть їх

А ось і крок від лежачої бочки до стоїть. Я починаю, розміщуючи більшу жердину на верхівці бочки (ми повинні зробити стрибок без укосів). Потім я зменшую розмір жердини до тих пір, поки ми не починаємо стрибати тільки бочку.

Потім я зменшую розмір жердини до тих пір, поки ми не починаємо стрибати тільки бочку

Коли ми здійснюємо перехід від перешкоди з укосами до стрибків через бочку, стає важко. Ви не можете ефективно направляти кінь на бочку. Якщо вона рухається прямолінійно або трохи дрейфує в сторону, вам буде складно, адже бочка дійсно вузька. Кінь повинні бути націлена на бочку! Таке напригіваніем - процес, який вчить коня стрибати будь-яку перешкоду. Це як стрибок через просте перешкода - вам не потрібно направляти кінь між схилами - ви виходите з повороту, і кінь сама везе вас на центр перешкоди. Того ж потрібно домогтися і працюючи над цією вправою. Кінь везе вас на бочку і все!

Якщо кінь впевнено долає перешкоду шириною 90 см (бочку) і може зробити поспіль 3 і більше стрибків, то варто перейти до стрибків над чимось ще більш тонким (в розумних межах). Пам'ятайте, що при цьому кінь повинен працювати безвідмовно, не йти від, наприклад, третього стрибка, вже зробивши два.

Вправа 2. Рів між стрибками

Перешкоди такого виду - бар'єр-рів-бар'єр - зустрічаються на маршрутах не часто. Раніше їх називали "трунами". Ви долаєте першу перешкоду, після нього розташований рів, канава або щось подібне, після чого йде друга перешкода.

Я ставлю перешкоду і щось ще за ним, щоб навчити коня правильно фокусуватися. Недосвідчені коні часто чіпляють перша перешкода, тому що занадто зосереджені на тому, що розташоване за ним. Або ж, навпаки, фокусуються і бачать тільки перша перешкода, а потім "падають в обморок", виявивши, що за ним є щось ще, чого "не було" секунду назад.

Або ж, навпаки, фокусуються і бачать тільки перша перешкода, а потім падають в обморок, виявивши, що за ним є щось ще, чого не було секунду назад

Чим більше ви працюєте над такими речами будинку, тим менше кінь реагує на них під час проходження маршруту на змаганнях. Кінь стрибає перший бар'єр, приземляється і виявляє канаву або рів, і вам не хотілося б, щоб вона "хапалася за серце", зажималась і переставала стрибати. Вам потрібно, щоб вона використовувала свій мозок і концентрувалася.

Коли ви практикуєте цю вправу вперше, відстань повинна бути оптимальним. Пізніше ви можете грати, розширюючи його і звужуючи. Досить часто відстані на кросі оптимальні, але перешкоди можуть розташовуватися на серйозному схилі, що робить відстані довгими або короткими. Я ніколи не напружую своїх коней важкими відстанями - трохи вже, трохи ширше. Головне для мене - підтримувати в них впевненість у собі.

Вправа 3. Рів

Ви можете спробувати відтворити канаву або рів в своєму манежі, але немає нічого більш вражаючого, ніж серйозна канава. Ви можете побудувати підроблену канаву з брезентом, барвистим килимком, покласти попону на бар'єр, щоб він виглядав трохи схожим на кущ, використовувати щось, що спонукає кінь опустити погляд вниз. Ваша мета - навчити коня взагалі не переживати про те, що знаходиться внизу, і фокусуватися на верхній лінії перешкоди.

Переклад Валерії Смирнової (джерело) .

Ви вважаєте, що «перебалансировка» - це чарівне слово, яке відкриває секрети триборства?
Як ви прийшли до цього переконання?
Де моя точка відштовхування?
Чому одна працює, а інша - ні?
Цей не був занадто хороший - чому не був?
Чи був галоп досить хорошим?
Чи була не придатною точка відштовхування?
Чи достатньо я перебалансувати?
Тобто, підходячи до перешкоди, ви все це обмірковуєте?
Ребалансіруюсь, ребалансіруюсь, де моя точка відштовхування?