Яку бігову доріжку краще купити

Підсумки 2016 року.

За цей рік ми досягли багато чого. Не знаю, чи можна було би досягти значних результатов.Іногда рухатися до своєї мети заважають фінансові питання, а іноді і моральна виснаженість ... І так, маємо малюка 3г 1 міс з діагнозом ДЦП, спастична диплегія. Найбільш турбує нас питання - це можливість самостійно ходити. Так само на початку року ми сильно турбувалися за мова Дениса і звичайно не давав спокою супутній діагноз ЗПР. Почну з останнього. ЗПР нам ставили в півтора року, коли ми лежали в 18 ... Читати далі →

РексАннА

10 квітня 2014 року, 10:23

Розумні думки...

29-річний хлопець живе зі своїм батьком, якому вже за сімдесят, і постить в Твіттер все цікаве, що говорить його батько. "Та жінка - сексуальна ... Ти не її рівня? Синку, дозволь жінці вирішити, чому вона не буде з тобою спати, не вигадуй за неї" "Ти занадто багато переживаєш. На ось, з'їж бекон ... Що? Ні, я без поняття, чи стане тобі краще від цього. Просто я надто багато бекону посмажив. " "Синку, всім пофігу, що вміє твій стільниковий. Ти його не винайшли, ти його тільки ... Читати далі →

Фітнес і дієти

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

Перейти до спільноти

Антоніна Антоніна

23 вересня 2013, 21:13

Садок, тренажерний за, робота і т.д.

Ну ось і настав переломний момент в моєму житті - Рома пішов в садок. Мені навіть не віриться! Звикли на диво добре - за півтори неделі.Плакал зовсім небагато, тільки в момент прощання зі мною, але буквально через пару секунд заспокоювався, варто було мені сховатися з віду.В садку він один з трьох задір. Хоч і маленький на зріст, але багато задирається, спуску не дає, одного (такого ж хулігана) НЕ злюбив і вони постійно б'ються. Через місяць все стало спокійніше. Каже він все. Мама, дай Підпишись котетку.Мама Візьми ... Читати далі →

пастки цілей

На цьому тижні поговоримо про пастки, пов'язаних з нашими цілями. Але колись потрібно сказати кілька слів про Місії. Хочу трохи пояснити цей термін. Під Місією тут ми не маємо на увазі якесь призначення згори, якусь особливу роль, «завдання», які нам необхідно виконати, щоб ощасливити людство, щось, зумовлене нам при народженні. Місія тут - це справжня мета життя. Мета - як процес. Тобто відповідь на питання: «Як тобі потрібно жити, до чого прагнути і що реалізовувати, щоб відчувати максимальну щастя і насолода, бути ... Читати далі →

Дюни Золоті Анапа ... або наш несподівана відпустка!

Зазвичай ми ще й зими виношуємо плани на літо, вибираємо місце і час відпочинку, але не в цьому році. У чоловіка одні відрядження і відпустки на горизонті зовсім не було видно ((((Все сталося за пару днів, начальник знайшов віконце 2 тижні і запропонував йти чоловікові у відпустку ... .. Приїхав він з роботи, куди бігти, що шукати .... Уточню ... п'ятниця, вечір ... до відпустки тиждень !!! Єдина людина майнув у мене в голові, який мені може допомогти прямо зараз - це Танюша Тетяна (... Читати далі →

Ameagarinoyume ~ Анна ~ Ameagarinoyume ~ Анна ~

8 лютого 2017, 15:22

Підсумки 40 прекрасних тижнів (фото)

Отже, повільно, але вірно я збираю в купу свої мізки. Дійшли руки написати підсумки про свою вагітність (сподіваюся, що не останній). Це мій останній пост в цьому співтоваристві. Бажаю всім дівчаткам безболісних пологів і здорових малюків. Я ще сюди повернуся. :) Читати далі →

Моя історія про варикоз. ЕВЛК + міні флебетомія

Обережно: внизу простирадло і докладний звіт, плюс страшні фотки моєї ноги. Вразливим краще не дивитися. Завжди думала, що варикоз це доля бабусь, дідусів, ну або людей які тяжкості все життя тягали, на крайняк мужиків спортсменів. І ця хвороба не торкнеться мене. На жаль. Передісторія: Перші прояви варикозу здається з'явилися у мене в 13 років. Іноді вечорами при довгому сидінні на дивані, кріслі, стільці стало зводити судомою ліву ногу. Ну з ким не буває, скажіть ви? Ось саме з цих судом все ... Читати далі →

Відмінний сімейний готель в Підмосков'ї - LES ART RESORT 4 ****

Хочу порекомендувати ЩЕ ОДИН ЗАМІСЬКИЙ ГОТЕЛЬ В ПОДМОСКОВЬЕ - LES ART RESORT 4 **** працює за системою ВСЕ ВКЛЮЧЕНО! Провести вихідні з дітьми в Підмосков'ї - це, мабуть, найкраще, що можна придумати, щоб відпочити від суєти великого міста, подихати свіжим повітрям і відчути єднання з природою і один з другом.LES Art Resort - новий, сучасний заміський готель 4 *, розташований в мальовничому лісовому масиві екологічно чистої зони західного Підмосков'я поблизу селища Дорохово на відстані 70-ти км від МКАД по Мінському шосе. Готель розташований ... Читати далі →

ninel ninel

13 квітня 2013, 15:57

...

Давно, давненько вже не пишу нічого в щоденник. Ось ніби ходжу, думаю, що ось це треба написати і ось те, і ще добре б про те саме. А в підсумку н і ч о г о. Якось не складаються слова в пропозиції. А пропозиції в зв'язкові тексти. Якійсь тупизм наздогнав мене в Індонезії і ніяк не проходить. Абсолютно точно - тупизм. З дітьми туплю, з роботою туплю, з Віктором навіть туплю. Зате вже чувтствую, що звикаю до нашої нової ... Читати далі →

Бродилки

Архівний запис від 28 червня 2013. У нас новобудова, ще майже ніхто не в'їхав, крім нас і ще пари-трійки сімей, все роблять ремонти, а ввечері в будівлі тиша і безмовність. На вході сидить охоронець тільки. Раніше ми ходили через гараж, так як головний вхід ремонтують, але виявляється його вже зробили, і ми пішли на розвідку сьогодні. Це така краса! Величезний хол з диванами і килимами, все доріжки кам'яні, навколо квіти і акуратний газончик. Зайшли на спортивний майданчик, пройшлися по коридорах ... Читати далі →

Підсумки 2016 р Денис (ДЦП).

За цей рік ми досягли багато чого. Не знаю, чи можна було би досягти значних результатов.Іногда рухатися до своєї мети заважають фінансові питання, а іноді і моральна виснаженість ... І так, маємо малюка 3г 1 міс з діагнозом ДЦП, спастична диплегія. Найбільш турбує нас питання - це можливість самостійно ходити. Так само на початку року ми сильно турбувалися за мова Дениса і звичайно не давав спокою супутній діагноз ЗПР ... Читати далі →

AmericanBaby AmericanBaby

12 березня 2012, 19:20

Як вибрати дитячу коляску

Дитячі коляски американського виробництва - як зробити правильний вибір? Які бувають дитячі коляски? Дитячі люльки "Люльки" (Carriage Strollers) - в таких колясках, напевно, возили на прогулянку нас з вами наші мами. Це такі собі колиски на колесах, найпоширеніший тип коляски для маленьких дітей в Росії. Плюси: дитина, особливо маленький, добре висипається. При цьому, багато хороших коляски такого типу можуть трансформуватися в сидячі коляски, що зручно, коли дитина підростає. Мінуси: важка вага, незручність при подоланні таких перешкод ... Читати далі →

Юлія Юлія

3 листопада 2013, 17:56

Бігова дорожка- моя помічниця в боротьбі за гарну фігуру

Купила я собі дівчинки, на початку вересня цього року, бігову доріжку, електричну, хотіла і мріяла про неї року 2. Тому що, чого я тільки не пробувала для того щоб схуднути, починаючи від дієт, кремів, пілатесу до масажу у фахівця для схуднення , і помітила що єдине від чого моя вага рухається це біг. Спортивний майданчик у мене в кінці будинку, але завжди було проблемою куди подіти дитину поки я бігаю, це реально проблема для матусь. Та й ще я толком не могла зрозуміти скільки я пробігла, а так же очі ... Читати далі →

Одкровення ...

Сподіваюся поки не пізно, я встигну насолодитися дитинством! Так, так, я все пропустила (як мені написала Ірина), я пропустила дорослішання Ксюши, мій другий дитина росла з мамою, але і без мами. Так, физичес я була присутня, але уваги приділяла дуже мало, всі сили і погляди були спрямовані на реабілітацію Діни. Читати далі →

Сочі. Запеклі, зимові, мої!

Враження грандіозне. Словами і фотографіями не передати абсолютно! Обережно, дуже-дуже багато фото !!! Олімпійський парк схожий на космодром. Нелюдські масштаби. Скрізь нові станції та вокзали. Все ВЕЛИЧЕЗНЕ. Розраховано на мільйони, а в низький сезон ми бродили там майже одні. Набережна Адлера на всю довжину нова, з біговими доріжками і т.д. Сочинська набережна просто шикарна. Якщо Адлерська хороша для бігунів і велосипедистів, то сочинська ідеальна для піших прогулянок в тіні пальм, магнолій, кипарисів ... В кінці лютого у всю цвіте мімоза. Запаааах, мммм !!!! ... Читати далі →

Настільні ігри для веселої компанії від 3 до 5 років.

Гра, є прекрасним засобом спілкування і спільного переживання яскравих емоцій. Настільні ігри - це одна з небагатьох форм дозвілля, здатних за одним столом зібрати і дітей, і дорослих, і представників найстаршого поколенія.Настольние гри універсальні з точки зору місця і часу гри (можна грати вдома після вечері, в поїзді, на пляжі, в обідню перерву на роботі і т.д.) Більшість ігор в значній мірі розвивають ті чи інші навички (логічне / абстрактне мислення, комунікативні навички, концентрацію і т.д.). в цьому пості ми зібрали ... Читати далі →

20 днів після пологів (фігура повернися)

Вирішила тут виставляти звіти по відновленню фігури, тк в інстаграмм я своє далеко не ідеальне тіло не покажу)) а подруги якісь все у мене ... в загальному їм пофіг на фігури ... І так, 20 днів після пологів, пологи другі, природні. Вага до вагітності 55 кг. Набір ваги за вагітність 15 кг. 20 днів по тому 62 кг. Ще 7 кг належить скинути. Роблю вакум для живота вранці на голодний шлунок, ношу цілий день бандаж. Сьогодні перший раз піду на бігову доріжку ... Читати далі →

як схуднути при ГВ

потрібна допомога-як перестати їсти багато і по ночах як схуднути при гв? намагаюся харчуватися правильно, фастфуди взагалі не їм, борошняне якщо по великих святах шматочок солодкого щастя, ввечері йогурт, сир, боюся що чим менше буду споживати їжі тим менше стане молока. ще питання-як себе змусити вдома займатися, вранці всіх вмий, переодягни нагодуй, гуляти сходи, і під вечір ледве заповзають в ліжко. ходити в зал-є бажання але немає можливості з кимось залишати діток (((максимум 2 рази на тиждень басейн по 45 хв. Созрела купити собі ... Читати далі →

Купуємо тренажери для ніг і сідниць

Я, як напевно і всі дівчата, живу в шаленому темпі. Робота, дім, робота. У кого ще є діти, то ще дитячий сад, ігри з дитиною. Загалом турбот багато. А подумати про себе немає часу зовсім. Ось і були придумані ці диво тренажери для ніг і сідниць, за допомогою яких можна позбутися від проблемних місць, займаючись кожен день всього по півгодини. Або півтори години три-чотири дні. Як бачите і часу багато не забирає, і користь велику несе. Насправді хороших ... Читати далі →

Оля Оля

8 січня 2013, 15:07

ну що ж таке

Облазила весь інет в пошуках бігової доріжки. Під наші вимоги підходять далеко не всі доріжки. Вирішила купити American Motion Fitness 8220, коштує близько 21 тис руб. Ну для доріжки-недорого. Так немає в наявності ні в одному інет магазині !!! Обіцяють привезти до кінця місяця. Так прикро! Дні проходять, а занять повноцінних не виходить. Є така ж доріжка, але ще з масажером (абсолютно не потрібним!), Готова була замовити її, а й її немає в наявності! Хоча за непотрібний тренажер переплачувати 5-6 тис ... Читати далі →

Юля California Юля California

14 листопада 2013, 20:50

питання

Дівчатка, потрібен совет.Решілі собі на НГ подарувати бігову доріжку. У кого є? Ви реально їй користуєтеся або купили і заспокоїлися ... І час знайти не можете на заняття? Ну і питання, може є якісь рекомендації у виборі? Буду вдячна за поради і відповіді Читати далі →

Сусідська бігова доріжка ...

Дівчата, а вас турбує бігова доріжка у сусідів? Або може бути ви їх (сусідів) своєї доріжкою турбуєте? Не можу зрозуміти, що це? я одна така чутлива до шуму ((?!? Домашніх моїх шум цей не хвилює ... І ще зрозуміти не можу у будь сусідів вона стоїть. Бігати начитають в 9-10 вечора, приблизно 15-40 хвилин. І трохи побурчати хочу. ..Я вважаю, що цей агрегат, по-перше не для багатоквартирного типового будинку ... досить подивитися на її габарити! як кардиотренажера можна і велосипед або др.тренажер купіть..оні ... Читати далі →

Нінель Нінель

4 лютого 2012 23:36

Який тренажер вибрати?

Дівчатка, порадьте що мені купити? бігову доріжку або еліптичний тренажер? що ефективніше? мені потрібно скинути вагу після пологів ну і взагалі привести себе в порядок. Я розумію що тільки одним тренажером не відбутися, але у кого які відгуки, що краще? дуже сподіваюся на ваші відгуки Читати далі →

3 тиждень, день 13 день, Бодірок 30-ти денної програми

Дівчатка підлогу дороги я вже проповзла Сьогодні за програмою проміжний Фітнес-тест. Умови тесту можна знайти в моїй першій публікації тут від які у мене результати були і стали: Присідання зі стрибком 29- 30Отжіманія 15-25 на витягнутих ногахБурпіі 11-12Бег на місці з високим підніманням колін 79-95Випади зі зміною ніг 22-23 (просто мене ногу, без стрибка) Стрибки з притиснення колін 20-22Отжіманія для трицепса 17-23Скручіванія для преса 14 -20 (повне підняття тіла до ніг) В добавок від себе ще пробігла 2 км. Чоловік купив бігову доріжку ... Читати далі →

Наталія Наталія

5 квітня 2017, 18:22

ЗСЖ березень 2017

Все таки як корисно вести записи! За моїми відчуттями, місяць пройшов не продуктивно, а ось починаю записувати і виявляється стільки всього) 1. У мене нова пляшечка для зеленого коктейлю і блендер) Він, звичайно, набагато зручніше, ніж стаціонарний, так що тепер ще приємніше готувати зелені коктейлі) Коктейлю я готую відразу 2 літри, це багато, тому я завела собі ось таку чудову пляшечку з іКЕА і залишаю собі в ній коктейль на полуденок. 2. Фітнес. Поки не вийшло ходити ... Читати далі →

Ольга Ольга

3 грудня 2015 року, 17:06

39 тижнів

Ну ось і дісталися ми до фінішної прямої) Їздили вчора в Люберці в пологовий будинок на зустріч до лікаря. Враження звичайно двояке. Читати далі →

Katushka-da Katushka-da

2 лютого 2015 року, 22:26

Біг з коляскою

Всім привіт! Це мій перший пост в співтовариство BabyBlog, хоч я і читаю все тут давно, знайшла тут відповіді на самі різні питання. Я вирішила, що і у мене є, чим поділитися, хочу розповісти про мій досвід занять спортом для молодої мами, а конкретно, про біг. На першу пробіжку я вийшла, коли дитині було 2 місяці, і вже не змогла зупинитися. У той час ми гостювали на дачі з бабусями і дідусями, і питання, з ким залишити дитину, не ... Читати далі →

Інна Інна

13 грудня 2012, 18:58

бігова доріжка-яку купити

Дівчатка, порадьте ... У кого є бігова доріжка? Хочу собі купити бігову доріжку для домашнього іспользованія.Посоветуйте як вибирати, які функції необхідні, які вже лішніе.Хочу просту, без наворотів і щоб компактна була, зібрав -разобрал .З задоволенням пішла б з зал, але поки дитину не з ким залишити, вирішила побігати, кажуть при бігу працює вся група м'язів-це мій варіант))) Читати далі →

MTorika MTorika

12 листопада 2013, 20:06

Чекаю перших шевелюшек! Веду ЗСЖ, насолоджуюся вагітністю!

Давно не писала, тому що все у нас добре)) насолоджуюся вагітністю, купила деякі обновки правда на виріст, сподіваюся сильно не виросту. Сьогодні моя вага 53 кг. Для мене це катастрофа, але як тільки розумію що вагітна все встає на свої місця! Ми ходимо на фітнес, крутимо педалі 30 хв. на 1-2 швидкості, ходимо по біговій доріжці максимум на 4-ій) і плаваємо. Папа наш розмовляє з малюком, гладить позиками і підтримує завжди, що дуже приємно. Здається що у мене найщасливіша ... Читати далі →

Навіщо ви щось робите?

Зробіть щось для мене. Встаньте, вийдіть на середину кімнати, і прийміть позу, як ніби ви їдете на невидимому мотоциклі: коліна зігнуті під прямим кутом, руки стискають невидимий кермо. Якщо хочете, можете навіть почати гарчати, наслідуючи двигуну. Подивіться на годинник, а потім утримуйте цю позу так довго, як зможете. Дочекайтеся, коли біль в стегнах стане нестерпним. Зверніть увагу на те, скільки часу це займе. У деяких з вас це триватиме всього лише 30 секунд, тому що навіщо це вам? Адже це ... Читати далі →

Darina Darina

17 грудня 2016, 7:32

Про приємні дрібниці

Настрій написати про все хороше, що відбувається останнім часом. - Ти - володарка роботів! - захоплено називає мене чоловік. А я радію і все співаю, як в "Електроніку": "до чого дійшов прогрес? - до небачених чудес ... забуті клопоти, зупинено біг, вколюють роботи, чай п'є людина!" :) Читати далі →

Вправи для вагітних 1 триместр

До вагітності, я займалася йогою і виконувала інші фізичні вправи, з гантелями, на велосипеді і біговій доріжці. Після того, як я завагітніла, я перейшла на вправи для вагітних 1 триместр, тому що фізичні навантаження, які були до вагітності, потрібно було знизити, щоб не нашкодити дитині. В принципі вправи для вагітних 1 триместр, не сильно відрізняються від вправ до вагітності, і потрібно було тільки виключити вправи на прес, і всі вправи, що виконуються на животі. З йоги можна було робити майже все ... Читати далі →

Омолодження, теломери, Now Foods, Астрагал, 100 капсул ... Зустрічайте, Бенджамін Баттон з iherb!

Господа! У мене надзвичайно приємне звістка - до нас їде молодість! Чи не до всіх, а тільки до тих, хто вже встиг купити на iherb Now Foods, Астрагал, 100 капсул (фото клікабельно) До найбільшої радості, на нього зараз діє знижка - 10% як на категорію, знижка за кодом SUMMERRU -10% на всю корзину, тому пропоную всім, хто ще не встиг купити на айхерб для омолодження організму це чудо-рослина-адаптоген, приєднатися до армії стрімко молодеющіх щасливців. Читати далі →

Marina Marina

26 серпня 2013, 17:31

Перший тиждень нового життя

Ну ось пройшла моя перша тиждень з тренуваннями і правильним харчуванням. Я і не знала, що фітнес може доставляти стільки радості)). Часу немає взагалі ні на що. Ми поки без помічників і обидва працюємо, так що з чоловіком по черзі сидимо з дрібної, все за розкладом і чітко. Три дні на тиждень мої, три його, у вихідні все плануємо по годинах ... Читати далі →

Ти не її рівня?
Що?
Ну з ким не буває, скажіть ви?
Які бувають дитячі коляски?
У кого є?
І час знайти не можете на заняття?
Ну і питання, може є якісь рекомендації у виборі?
Дівчата, а вас турбує бігова доріжка у сусідів?
Або може бути ви їх (сусідів) своєї доріжкою турбуєте?
Не можу зрозуміти, що це?