дієтичні страви

Хочете схуднути і підтримувати тіло в хорошій формі? Для цього не потрібно відмовлятися від їжі, навпаки, щоб ваш організм не накопичував зайвий жир, є потрібно досить часто, але вибирати для цього правильні страви. Ми хочемо поділитися з вами приголомшливими рецептами дієтичних страв, які не зашкодять вашій фігурі і дадуть відмінний заряд енергії на цілий день.

Ця добірка - найкращий доказ того, що худнути можна смачно. Вам настільки сподобається здорова і низькокалорійна їжа, що їжа з фастфуду більше ніколи не віддалить вас від заповітної мети. Спробуйте приготувати і переконайтеся особисто!

1. Сирники з сиру з зеленню - ідеальне рішення для смачного початку дня.

   

2. смачна піца без тесту - справжнє щастя для тих, що худнуть.

   

3. Корисна запіканка з хрусткою цвітної капусти з сиром .

   

4. Фінікова солодка ковбаска - це чудовий пісний десерт, який поповнить запас вітамінів, мікроелементів і жирних кислот в вашому організмі.

   

5. дієтичний салат зі свіжих овочів і соковитою курячої грудки - повноцінний прийом їжі, який подарує вам відчуття ситості і легкості.

   

6. шикарний низькокалорійний чізкейк для ласунів. Кожен шматочок так і тане в роті!

   

7. Куряча грудка, фарширована шпинатом і сиром рікотта - чудове низькокалорійне блюдо. Грудка виходить дуже ніжною і соковитою, а шпинат в такому вигляді подобається навіть дітям.

   

Спробуйте приготувати страви за цими рецептами і переконайтеся, що здорове харчування може бути смачним. Худніть із задоволенням! Тисніть «Поділитися» і харчуйтеся правильно разом з друзями.