Підкорювачі сніжних схилів: де в Дніпрі покататися з гірки
15 січня 2017, 6:10 Переглядів: 
Прокат інвентаря в платному парку обійдеться мінімум в 40 грн за три години, а за разовий спуск доведеться викласти 8 грн.
Ми продовжуємо спецпроект, в якому розповідаємо, де і як городяни можуть займатися різними видами спорту і активно відпочивати. Сьогодні у випуску улюблена розвага дітей і дорослих в холодну пору року - зимові покатушки на снігу.
Найпопулярнішим і доступним інструментом для снігових спусків, звичайно ж, є санки, катання на яких не вимагає навичок. Трохи складніше справи йдуть з лижами і сноубордом, однак, вивчивши техніку, освоїти їх вийде дуже швидко. До того ж часу на свіжому повітрі в оточенні пухнастого снігу - одне задоволення, до всього іншого, при правильному підході - вкрай корисне для здоров'я. "Сегодня" з'ясувала, де в Дніпрі можна зайнятися зимовими видами спорту.
Для катання на санках існують десятки придатних місць навіть в межах міста. Щоб покататися на лижах чи сноуборді, дніпрянам зовсім не обов'язково їхати на гірськолижний курорт. Так, для шанувальників снігових спусків працює зимовий парк "Лавина". До речі, з грудня минулого року там відкрилася школа, де досвідченим спортсменам допоможуть вдосконалити свої навички, а новачкам покажуть необхідні ази. Тренери проводять як індивідуальні, так і групові заняття.
Кататися самостійно можна щодня, і що цікаво - навіть вночі, оскільки в сезон схили відкриті і висвітлюються цілодобово. Один підйом на схил обійдеться відвідувачеві в 8 грн, чим більше спусків купується, тим менше вийде загальна сума. Лижі, палиці, дошки і шоломи тут можна взяти напрокат. Оренда лиж і бордів обійдеться від 40 до 80 грн за три години катання, в залежності від моделі та вартості самого інвентарю.
На санках же можна покататися абсолютно безкоштовно, знайшовши підходящу гірку в різних районах міста. Великою популярністю користуються парки ім. Глоби і їм. Шевченко . А любителі тихих місць і чистого снігу можуть відправитися в тунельних або Рибальську балки. Місцеві любителі спусків на санках відзначають, що саме там можна знайти найрізноманітніші схили, на яких свою порцію веселощів зможуть отримати як діти і новачки, так і досвідчені "саночники". І звичайно ж, безліч "аматорських" гірок розташовані у дворах багатоповерхівок. Головне перед спуском уважно оглянути гірку, попередньо переконавшись, що на шляху немає перешкод у вигляді коренів і пнів дерев, каменів або засипаних снігом бордюрів.
ЕКСПЕРТ: "схуднути І ПОЛІПШИТИ НАСТРІЙ"
Захоплення зимовими видами спорту дуже корисні як для тіла людини, так і для його психологічного стану, вважають фахівці. "Будь-яка активність на снігу покращує загальний стан здоров'я. Свіже морозне повітря насичує кров киснем і стимулює обмінні процеси в організмі, що робить нас більш бадьорими. Поліпшується робота серцево-судинної системи, органів дихання, опорно-рухового апарату і підвищується імунітет, - розповідає лижник і сноубордист з 15-річним стажем Олег Дмитренко. - Крім того, спуски зі схилів завжди піднімають настрій, допомагають людині відчути себе частиною природи і відволіктися від насущних проблем. А як відомо, Спок йствіе і позитивний настрій - запорука гарного самопочуття і продуктивності ". Безумовно, такі катання зміцнюють і наші м'язи. "При спуску на лижах і сноуборді задіяні всі групи м'язів. Найбільше працюють ікри, стегна, сідниці і прес. Проте м'язи спини і рук теж допомагають рухатися і тримати рівновагу, - стверджує експерт. - Усім, хто хоче скинути зайву вагу, лижі та борд підійдуть ідеально, адже при активному катанні можна спалювати до 400 калорій за година ".
Багато користі здатні принести і самі звичайні санки. "Багато хто думає, що сани - це дитяча забава, однак у цій активності є маса переваг: зокрема, розвивається координація рухів, тому що нам потрібно відчувати свої сани і вміло ними керувати. Крім того, приказка" любиш кататися, люби і саночки возити "тут доводиться як не можна до речі, тому що, здійснюючи безліч підйомів на гору, ми накачуємо м'язи ніг і до того ж даємо організму помірну кардіонагрузку", - запевняє Дмитренко.
Велику роль в зимовому спорті грає екіпірування. Олег же радить перед покупкою покататися на орендованих лижах і бордах. Інша справа сани, їх можна взяти і відразу. Існує чотири види санок: дерев'яні, пластикові, алюмінієві і надувні. Дерев'яні - дуже екологічні, пластикові - самі бюджетні, металеві - міцні і легкі, а надувні - можна використовувати і влітку, наприклад в басейні. Все залежить від особистих переваг ".
ДЕ В ДНІПРІ з'їхав з ГОРКИ
Парк розваг "Лавина", вул. Космічна, 20
У парку обладнаний схил, що імітує гірський спуск, який відкритий цілодобово. Комплекс працює весь сезон, поки температура повітря не перевищить +5 ° C.
Парк ім. Глоби
Тут безліч придатних для спуску схилів, багато гірки зовсім невисокі, що дозволяє кататися навіть малюкам.
Парк ім. Шевченко
Широкий і, головне, безпечний спуск довжиною в 200 метрів проходить повз літнього театру у напрямку до набережної. Котитися тут можна від входу в парк і аж до самої оглядового майданчика.
Стадіон у парку ДНУ
Бажаючим отримати дозу адреналіну ідеально підійдуть гірки в парку Національного університету. Спуски тут практично вертикальні і, летячи з них, можна розвинути чималу швидкість. Гірок тут досить багато, тому в черзі стояти точно не доведеться.
Тунельна балка
Тут можна знайти десятки схилів на будь-який смак, а красива природа робить місце дуже популярним серед городян.
Рибальська балка
Кататися можна в тій частині балки, де розташований знаходиться в занепаді колишній парк Ленінського комсомолу. Тут можна відшукати безліч маленьких гірок, а також 100-метровий схил в ялицевих провулку.
Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram
Ви зараз переглядаєте новина "Підкорювачі сніжних схилів: де в Дніпрі покататися з гірки". інші Новини Дніпра дивіться в блоці "Останні новини"
АВТОР:
Анастасія Жукова
Якщо ви знайшли помилку в тексті, виділіть її мишкою і натисніть Ctrl + Enter
Орфографічна помилка в тексті:
Послати повідомлення про помилку автора?
Виділіть некоректний текст мишкою
Дякуємо! Повідомлення відправлено.