Як я все встигаю?

1. подібні записи

0.00 avg. rating (0% score) - 0 votes

Мене частина запитують, як же я все встигаю? І книги писати, і блог вести, і форум, і семінари, а є ще й діти, а є ще й будинок, сім'я, господарство ...

Коли я чую це питання, то мені пригадується анекдот про маму трьох дітей, яку запитала:

- Скажіть, як ви все встигаєте? У чому ваш секрет?

На що вона відповіла:

- Мій секрет простий! Я нічого не встигаю…

І про себе я можу сказати те ж саме. Так, звичайно, багато чого робиться, але є ще маса всього, чого б мені хотілося встигнути, але ніяк зовсім не виходить.

З іншого боку, точно така ж ситуація була, коли у мене було менше дітей - не 5, а 4, не 4, а 3 і так далі. Людині завжди здається, що він мало чого встигає. Але життя йде і далі - встигли ми чи ні, все, що хотілося або все, що запланували.

Звичайно, потрібно виконувати в першу чергу найважливіші справи. Чи не невідкладні, а важливі. Тому що іноді невідкладними нам здаються зовсім неважливі справи і тут треба розібратися зі своїми пріоритетами. Що для вас є важливим в даний момент життя? Поки дитина крихітний, поки він маленький і потребує вас, звичайно, дитина. Але це зовсім не означає, що треба дати дитині сісти на шию. Потрібно не забувати і про те, що дитина повинна рости в атмосфері взаємної любові та взаємного повагу. А не в любові, спрямованої на нього. Адже це є частиною виховання - з самого раннього віку.

Отже, ми визначилися, що поки дитина маленька - його справи і потреби важливіше всього іншого (але в деяких розумних межах). Значить і прагнете зробити все необхідне дитині (а не те, що вам мріялося і хотілося), а далі - решта справ, менш важливі.

Дуже важливий навик, який допомагає мені в житті - поєднувати різні справи. Мені доводиться поєднувати 2-3-4 справи - майже завжди. Інакше - нічого не встигнути!

А у вас виходить поєднувати два-три справи відразу?

Під час укладання дітей взагалі масу всього можна зробити!
Коли Саша і Вася були маленькими, я встигала багато чого робити під час ... укладання. Наприклад, поки Вася був зовсім крихтою. я його колихала і одночасно читала Саші книжку.

Коли дітям було по 3-4 роки, ми спочатку читали книжку або я складала нову казку, а потім я включала ще дві записані раніше казки. А сама при цьому сиділа між засипати дітьми з ноутбуком (це на денний сон - коли світло). Діти любили вдень спати в гамаках, я їх підкачувала - Васю лівою рукою, Сашу правої. Казка розповідається, робота потихеньку робиться. Діти засипають.
Хто любить - можна шити або плести під час укладання. Йдеться, звичайно, не про укладанні немовлят. Їм потрібно наше гранична увага. Але і тут можна примудритися!
Наприклад, коли Сашкові було 6 місяців, вона перестала вкладатися в ліжечку, як робила це раніше. Я вже до той час не укладала її з грудьми, вважала за краще просто носити на руках або в слінгу. І ось, посаджу я Сашу в слінг, притисну до себе і ходжу по кімнаті - туди сюди. Те на носочках, то на п'ятах, то сильно присідаючи на кожну ногу, виставляючи її вперед. То не ходжу, а просто присідаю (не до кінця, природно, а то не зможе піднятись!), Але широко поставивши ноги - тут м'язи стегон добре працюють. Словом, я зарядку робила таким чином, та ще й з обтяженням.
Коли малюки стали постарше, я продовжила робити зарядку, але вже більш серйозну - саме під час вечірнього укладання - в повній темряві в дитячій кімнаті. Діти слухають казку і засипають. А я поруч з ними, засуджую їм іноді «Баюшки! Закриваємо очі! Мама тут, зараз ще казка буде »і так далі. А сама зарядку роблю ...

До речі, зараз діти, коли слухають книжку ввечері, можуть лежачи в ліжку ... ліпити з пластиліну. Особливо Вася це любить. Лежить і мне його, витягує, сплющує, знову мне, робить когось і знову в плюшки перетворює.

А ще можна поєднувати приготування їжі - з чим завгодно!
Починаючи від того, що можна і потрібно готувати кілька страв одночасно. Так можна ще й читати (книги, журнали).

Можна займатися з дітьми, поки готуєш. Діти сидять за столом - кожен зі своєю справою (наприклад, один ліпить, а інший завдання вирішує), а я з кожним по чуть-чуть спілкуюся, а суп вариться.

А ще можна готувати і ... працювати. Я часто приношу ноутбук в кухню, ставлю на стіл і навіть, не сідаючи, роблю кілька «натискань» і знову до готування і знову на п'ять хвилин до комп'ютера і знову я вся в кухонних справах.

Роботу за комп'ютером взагалі можна поєднувати з чим завгодно! Головне - навчити себе перемикатися з однієї справи на інше дуже швидко! Зазвичай по-началу важко включатися в роботу або навіть просто читання тексту, якщо робити це уривками. Але поступово мозок звикає до такого стилю життя і все стає простіше.

До речі про комп'ютер. У мене завжди десятки відкритих вікон. І я одночасно можу щось завантажувати і завантажувати, редагувати тему в блозі, робити нотатки в недописаної книзі і правити презентацію.

Що ще можна поєднувати?

Можна поєднувати прибирання з розвитком дітей. Вони допомагають - коли більш активно, коли менш.
І по ходу ми масу корисного і розвиваючого робимо.

Наприклад, під час миття чого-небудь губкою, ми можемо обговорити, як губка вбирає воду (і ганчірка теж). Відокремлюємо білизна за кольорами, іграшки по сортам, сміття сортуємо, продукти розкладаємо і обговорюємо, звідки що взялось.
Підмітаємо, моєму, прибираємо - і вчимося володіти своїми руками. Чим не розвиваюче заняття?

Звичайно, мені простіше зробити самій.
Але як тільки є можливість залучити дітей до допомоги, я обов'язково це роблю.
До речі, Васино улюблену справу - мити посуд. Років з двох точно. Причому, він не грає, а по-справжньому миє, старається! Робить все дуже якісно. А потім ще й розглядає, як у нього вийшло. Стакан, вимитий їм, обов'язково блищить. І поставити його на полицю з помутнілими від ополіскування склянками навіть соромно. Ось такий от у нас герой.

З чим можна поєднувати пересування на машині?
Коли я за кермом, я як мінімум, слухаю диски - найчастіше з літературними творами. І найчастіше - це класика. Коли у мене багато часу проходила в дорозі (живучи кілька років на Кубані), література стала мені ближче! Я переслухала то, за що точно б не взялася в паперовому вигляді. В основному, тому що колись!

А московські пробки (я більшу частину життя провела в Москві, там і народилася, і виросла) навчили мене ще й читати за кермом. Але не під час руху, звичайно. А коли машини стоять щільним потоком і рухаються на метр раз в п'ять хвилин, то ці п'ять хвилин можна витратити на читання. У мене завжди в машині книга! Прямо в двері у водійського сидіння. Зазвичай це не художня література, тому що така книга читається уривками. Але щось захоплююче-пізнавальне. Така книга може стати в нагоді не тільки в пробках, але коли доводиться когось чекати, сидячи в машині. Дітей або друзів, наприклад. Зайві 5-10 хвилин я не втрачаю ...

А ще, сидячи за кермом, можна робити зарядку! Моя мама робить зарядку на світлофорах і, звичайно, в пробках ... Це не така зарядка, де треба бігати або махати руками. Це проста - сидяча зарядка. І робиться по чуть - чуть, наскільки дозволяють світлофори або пробки.
Ну, приблизно так.
Нахили голови - в різні боки. Обертання головою (для шийних хребців корисно!).
Піднімати і опускати плечі. Вирощують плечима вперед-назад.
Втягуємо і надуваємо живіт (до 200 разів!)
Стискаємо і разжимаем сідниці. так само - стегна, ігри.
Піднімаємо ноги на шкарпетки і опускаємо. Природно, що машина при цьому не на швидкості варто. У кого автомат - на режим парковки ставимо. У кого механіка - нейтральну і ручник.
Якщо рух активне і світлофори швидко проходять, то краще не починати. Краще Пушкіна послухати ...

Так! До речі про гімнастику! Тим, у кого діти, сам бог велів спробувати на собі гімнастику, засновану на спільних вправи. На зразок того, що мама качає малюка і «гойдається» сама. Теж прекрасний варіант!

Звичайно, є й інші хитрощі, які мені допомагають економити час - не тільки поєднання різних справ. Але цей «прийом» - дуже простий і доступний кожному.

А як ви поєднуєте справи?

А що ви встигаєте?

Зараз я, наприклад, крім поточних щоденних справ встигаю за кілька хвилин займатися 2-3 іноземними мовами. Зазвичай перед сном. І якщо сили є, роблю вправи зі швидкісного читання. Поки чекаю Саша перед басейном зі школи і чекаю її після тренування, обов'язково читаю - електронна книга завжди з собою. А читаю я зараз досить складну книгу, я колись читала її 15 років тому і вона вразила мене своєю глибиною і силою, пристрастю дослідника. Називається «Гра про Вільяма Шекспіра». Відомий шекспірознавець Ілля Гілілов. У книзі йдеться про загадки Шекспіра - чи був Шекспіром той, кого видавали за Шекспіра? А якщо ні, то хто написав всі ці найбільші твори? Навіть просто знайомство з мовою, словниковим запасом Шекспіра вражає дослідників. І вже ніяк не міг цього всього написати малограмотний актор, дружина і діти якого навіть не вміли читати.

Пишу про книгу не для хвастощів. А просто для прикладу. Ну і раптом когось вона зацікавить. Тому що на мені ця книга залишила незгладимий слід ще в перше прочитання.

подібні записи

0.00 avg. rating (0% score) - 0 votes