Пневматична груша
Важливими якостями будь-якого боксера є спритність і витривалість, а також точність удару. Для розвитку і вдосконалення цих навичок успішно застосовується пневматична груша . Груша є спортивний снаряд, зроблений з натуральної шкіри або шкірозамінника. Частини пневматичної груші міцно зшиті між собою нитками, а місце кріплення до платформи або розтяжок прошито подвійним швом або посилено металевими заклепками.
Усередині груші знаходиться гумова камера для заповнення повітрям. Накачування повітрям проводиться за допомогою ручного насоса, обладнаного спеціальною металевою голкою, такий же насос використовується для накачування футбольних м'ячів. Так само за допомогою насоса можна регулювати швидкість відскоку груші, чим сильніше накачени груша, тим вона швидше, але тут головне не перестаратися.
Є дві основні різновиди пневматичних груш:
Груша на підвісі
Має класичну форму груші, кріпиться до спеціальній платформі, за допомогою шарнірного кріплення. Крім матеріалу, з якого зроблена, груша відрізняється розміром, чим менше, тим швидше. Призначена для роботи на витривалість і швидкість. Є обов'язковим атрибутом спортивного залу, а ось вдома установка не надто зручна через ціни і розміру платформи, а також шуму від роботи на снаряді.
Груша на розтяжках 
Має форму кулі (м'ячі), рідше здвоєний куля або овал. Зазвичай в комплекті поставляються дві еластичні розтяжки і кріплення для кріплення до підлоги і стелі, але краще уточнити комплектацію у продавця тому покупка окремо комплекту кріплень і розтяжок може доставити труднощі. За рахунок сили натягу розтяжок забезпечується швидкість відскоку груші. Використовується для розвитку спритності, координації і точності удару. Простота монтажу і зручність у використанні роблять грушу на розтяжках хорошим варіантом для домашнього використання і звичайно жоден серйозний боксерський зал не обходиться без цього спортивного снаряда.
(С) Дана стаття є власністю www.boxing-shop.ru Копіювання частини або повної статті дозволяється тільки із зазначенням джерела!