Курка - це не тільки смачно, це ще і значно корисніше, ніж свинина або яловичина. Куряче м'ясо краще швидше засвоюється організмом і є дієтичним. А найбільш корисною частиною курячої тушки є грудка або філе. З нього ми і будемо сьогодні варити суп.
Вермішелевий суп з курячим філеДієтичний вермішелевий суп можна приготувати на обід навіть дитині. Рецепт супу має лише кілька інгредієнтів - бульйон, вермішель, куряче філе. Зверніть увагу на те, що такий суп потрібно варити на один раз і відразу подавати на стіл, інакше вермішель розвариться і буде несмачною.
Курячий фарш з філеНіжне дієтичне куряче філе дуже корисно для організму. На жаль, його не всі люблять, багато хто знаходить курячу грудку сухуватою. І це правда. Але якщо приготувати з курячої грудки фарш, то ця проблема може бути швидко вирішена.
Бульйон з курячої грудкиЯкщо ви хочете приготувати бульйон з курки, то найбільш корисно буде взяти для цієї мети курячу грудку або готове філе. Це найбільш дієтична частина тушки курки, яка містить, головним чином, легкозасвоюваний білок і практично не містить жиру або холестерину.
Нагетси з курячого філеНагетси - цей особливим чином обсмажені у фритюрі шматочки м'яса, як правило - риби або грудки курки. І хоча це блюдо спочатку готувалося як фаст-фуд, воно багатьом полюбилося і сьогодні нагетси з курячої грудки можуть стати цілком повноцінним рішенням для сніданку або обіду.
Легкий плов з курячої грудкиВиявляється, навіть плов може стати дієтичним блюдом. Якщо приготувати його ні з звичайним м'ясом, а з курячою грудкою або філе. Замість курдючного жиру рецепт такого плову використовує корисне оливкове масло, а рис сорту басматі зробить плов розсипчастим, красивим і апетитним.
Картопляний суп-пюре з курячим філеКартопляний суп можна зварити на будь-якому бульйоні - овочевому, рибному, м'ясному. Ми ж пропонуємо приготувати його з курячого м'яса, і не просто з м'яса, а з легкого і дієтичного курячого філе. Перед подачею на стіл, суп рекомендується посипати тертим сиром і зеленню.
Домашня тушонка з курячої грудкиТушонкою прийнято називати законсервоване тушковане м'ясо. Приготована з будь-якого рецепту тушонка є готовим продуктом, тому її дуже зручно використовувати, відкривши баночку і додавши її вміст в суп або кашу. І сьогодні ми вам розповімо про те, як зробити тушонку з курячою грудкою.
Теплий салат з курячим філеТеплий салат, це салат, в якому всі інгредієнти попередньо обсмажуються, відварюються або просто розігріваються, потім змішуються в теплому вигляді і відразу подаються на стіл. Такий салат з курячою грудкою фактично є повноцінним другим блюдом.
Куряче філе в молоці в мультиварціЯкщо вам здається, що куряча грудка суха, цей просто тому, що ви не вмієте її правильно готувати. Ось, наприклад, куряча грудка в молоці, приготоване в мультиварці, має ніжний вишуканий смак без натяку на сухість. Куряче філе можна подати на стіл під молочним соусом, а можна використовувати для приготування бутербродів.
Домашня ковбаса з курячого філеКовбаса, яка продається в магазині, часто не радує нас своїм смаком, та й якість у неї дуже підозріле. Так чому б не зробити домашню ковбасу? Тим більше, з такого корисного дієтичного м'яса, як куряча грудка. Все, що вам потрібно для рецепта, це куряче філе, спеції і свинячі кишки для оболонки.
Салат з відвареного курячого філеКуряче м'ясо найбільш часто використовується для приготування різних м'ясних салатів. Це і зрозуміло - він легкий, дієтичне, так і просто смачне. Кожна господиня, ймовірно має свій власний улюблений рецепт салату з курячого філе. А якщо у вас його ще немає, то можете скористатися нашим.
Гарячі спринг-роли з грудкою качкиСпрінг-роли, це блюдо традиційної японської кухні, що представляють собою тонкі млинці, в яких може бути загорнута найрізноманітніша начинка. Сьогодні ми пропонуємо вам варіант гарячих спринг-ролів з качиної грудкою. Для них вам знадобиться купити в магазині спеціальне листове тісто.
Салат з пекінською капустою і курячим філеПекінська капуста, це смачний і корисний, багатий вітамінами і мікроелементами овоч, який використовується для приготування різних салатів - овочевих або м'ясних. Наприклад, такого, як цей салат з курячою грудкою і шинкою. В якості заправки використовується сметана, яку, при бажанні, можна замінити на нежирний йогурт.
Суп з грудки індичкиМ'ясо індички не тільки смачно, воно володіє доведеними цілющими властивостями. Тому індичка часто використовується для приготування різних дієтичних страв. Зварити суп з індички не складно. Але потрібно враховувати те, що індичку і курку потрібно готувати по-різному.
Запечене куряче філе в духовціЦя варіація курячої грудки в духовці ще раз доводить, що хоча м'ясо цієї частини курки досить сухе, навіть його можна приготувати дуже смачно. До речі, зверніть увагу на те, що тут взагалі не використовується сіль - вона дійсно не потрібна, хоча при бажанні, ви можете додати трохи солі прямо в тарілку.
Суп з філе індичкиПерш ніж варити суп з філе індички, рекомендуємо приготувати з неї бульйон. Для цього грудку заливають холодною водою, ставлять на плиту, доводять до кипіння і варять, дві години. Якщо варити довше, м'ясо стане надміру жорстким, менше - суп буде не наваристим. В іншому дотримуйтесь запропонованим рецептом.
Італійський салат з копченою курячою грудкоюРізні салати, це дуже популярне блюдо в італійській кухні. В якості заправки для них, як правило, використовується оливкова олія, змішане з лимонним соком і пряними травами. Тому італійські салати мають такий пікантний особливий смак. Сьогодні у нас для вас приготований рецепт італійського салату з копченим курячим філе.
Суп харчо з курячою грудкоюВсі чули про супі харчо, багато хто навіть його пробували, але ось як його правильно приготувати, знає не кожен. Традиційно в Грузії готують його саме з курячим філе або з яловичиною. Якщо вам подобається цей смачний і своєрідний суп, пропонуємо вам варіант супу-харчо з курячою грудкою.
Мус з грудки індички з журавлинним джемомФіле індички - цілющий дієтичне м'ясо. Сьогодні ми будемо готувати з нього дуже незвичайне блюдо - мус з журавлинним джемом. Це чудове блюдо, яке чудово підійде для будь-якого святкового столу. Воно обов'язково справить враження на ваших гостей.
Запіканка з кабачків з курячим філеПриготування запіканки, як правило, не забирає багато часу у господині. До того ж, це блюдо практично неможливо зіпсувати. Рецепт запіканки з кабачків з грудкою дозволить вам ще раз в цьому переконатися і приготувати чудовий вечерю для всієї родини.
Смачні котлети з курячого філеНе всі люблять корисну курячу грудку через її надмірної сухості. Спробуйте приготувати з неї смачні котлети. Таке блюдо приготоване з фаршу з додаванням сиру, яєць і спецій обов'язково сподобається навіть тим, хто відноситься до курячої грудях зі зневагою.
Розсольник з курячим філеРозсольник, це традиційне блюдо російської кухні. І хоча за класичним рецептом розсольник готується з нирками, для нього можна використовувати і будь-яке інше м'ясо. У нашому випадку, ми пропонуємо для цього дієтичне куряче філе. Не забудьте тільки попередньо замочити перлову крупу, як мінімум, на 2 години.
Фрікасе з курячого філеФрікасе - це французька страва, що користується великою популярністю у всьому світі, в тому числі і в нашій країні. Воно й не дивно - обсмажені шматочки філе в особливому чином приготованому вершковому соусі - це дійсно дуже смачно. Пропонуємо вам приготувати на нашу рецептом фрикасе з курячої грудки.
Смачний салат з курячого філеПростий і смачний салат приготувати зовсім нескладно. Для цього не потрібно багато часу, а користі від такого блюда буде значно більше, ніж від звичайних бутербродів. Салат з курячою грудкою, це прекрасний варіант для легкого і одночасно ситного сніданку.
Рулету з філе індички в мультиварціТакі рулети з філе індички, приготовані за рецептом в мультиварці, послужать прекрасним рішенням для святкового фуршету або аперитив. Вони не тільки красиво виглядають, але і дуже смачні. А до того ж м'ясо індички значно корисніше курячого.
Відбивні з курячого філеМ'ясо курки є дієтичним. До того ж воно більш доступно за ціною, ніж яловичина або свинина. Ну і, нарешті, це просто смачно. З курячого філе, зокрема, з грудки, можна приготувати багато різних і простих страв. Наприклад, таких, як курячі відбивні.
Рулети з бекону з курячим філеКуряча грудка - це дуже поширений і корисний продукт. Ніжне дієтичне, легкозасвоюване м'ясо може бути дуже смачним. Потрібно тільки вміти його правильно приготувати. Запечені в духовки рулетики з бекону з курячим філе - це простий і доступний спосіб приготування оригінального блюда.
Суфле з курячого філеХочете приготувати з курячої грудки ніжне і незвичайне блюдо? Тоді рецепт суфле, це саме те, що вам потрібно. Його можна з успіхом подати на будь-який святковий стіл, здивувавши гостей, а згодом навіть зробити своїм фірмовим блюдом. І для цього вам знадобляться самі звичайні продукти.
Суп з рисом і курячим філеЗдавалося б - що може бути простіше, ніж приготувати рисовий суп на курячому бульйоні? Але щоб він вийшов дійсно смачним, потрібно знати деякі секрети. Спробуйте зварити рисовий суп з філе курки на нашу самому простому рецептом.
Філе курчати в фользіКуряча грудка є найбільш корисною частиною тушки, тому, що вона містить багато корисного легкозасвоюваного білка, і при цьому практично не містить жирів. Але з цієї ж причини, куряче філе багатьом здається зайво сухим. Приготувати його смачно буває досить непросто. Спробуйте куряче філе запекти у фользі.
Куряче філе з соусом карріКаррі - це одна з кращих спецій для того щоб приготувати курку. Куряче філе під соусом каррі з ананасами, це вишукане і смачне блюдо, здатне прикрасити будь-який святковий стіл. Для нього підійдуть як свіжі, так і консервовані ананаси.
Домашній фастфуд з філе куркиФаст-фуд, це, звичайно, не дуже корисний вид харчування. Але багато його люблять. Так чому б себе не побалувати. Пропонуємо вам приготувати нагетси з курячої грудки. Такий домашній фаст-фуд обов'язково сподобається вашим гостям або членам вашої сім'ї.
Фаршировані гриби з курячим філеТака закуска з фаршированих куркою печериць може стати самостійною стравою на столі. Або її можна подати як частування перед основним обідом, під аперитив. Приготувати її не надто складно, тому таке блюдо відмінно підійде і для звичайного сімейного вечері.
Палички з курячого філеКурячими паличками називаються шматочки філе, обсмажені в паніровці. Їх можна використовувати для закуски або по дати як основне блюдо. Особливо смачними такі палички з курячої грудки будуть, якщо ви приготуєте для них спеціальний соус.
Салат Вальдорф з курячою грудкоюСалат Вальдорф поєднує кілька несподіваних продуктів, такі, як селера, виноград, яблука, куряче філе, листовий салат. Потрібно сказати, що він настільки популярний в усьому світі, що майже кожен професійний кухар має власний рецепт його приготування. Тому фантазія тільки вітається.
Салат з курячим філе і ананасамиСмак курки дуже добре поєднується зі смаком ананасів. Тому існує багато різних салатів, які мають в своєму складі два цих основних інгредієнта. Спробуйте наш рецепт салату, і можливо, згодом ви додасте в нього щось своє.
Котлети з філе індички в мультиварціМультиварка, це дуже зручне пристосування на будь-якій кухні, що дозволяє приготувати безліч різних страв. Сьогодні ми розглянемо, як приготувати в мультиварці котлети з грудки. Щоб вони вийшли більш соковитими, в фарш додані шматочки солодкого болгарського перцю.
Салат з курячим філе і печерицямиКожна господиня перед будь-яким святом ламає голову, щоб такого приготувати, щоб здивувати гостей своїм кулінарним мистецтвом. Рецепт такого салату - це смачно, нетривіально і практично безпрограшно. До того ж, для його приготування вам не знадобиться багато часу
М'ясний хлібець з курячим філе в мультиварціМ'ясний хлібець, це блюдо з приготованого особливим чином фаршу зі спеціями. Воно є прекрасною холодною закускою і відмінно замінює покупну ковбасу на бутербродах. Тим більше, якщо це м'ясний хлібець, зроблений з філе курки. І сьогодні ми будемо готувати його в мультиварці.
Буріто з курячим філеБуріто - це мексиканське блюдо, за своєю будовою нагадує шаурму - такий же коржик з прісного хліба, в яку загортається начинка. І все ж, буріто радикально відрізняється від шаурми. Щоб в цьому переконатися, пропонуємо спробувати варіант з куркою.
Баклажан з фаршем з курячого філеЗробити фаршировані баклажани досить нескладно. Потрібно тільки підготувати всі інгредієнти, нафарширувати баклажани і поставити їх в духовку на певний час. Баклажани з начинкою з фаршу мають виключно ніжний смак. Це ситне і корисне блюдо.
Смачні макарони з курячим філеЩоб макарони вийшли дійсно смачними, їх потрібно чимось обов'язково доповнити. Наприклад, м'ясним фаршем мул соусом. Пропонуємо вам приготувати на нашу рецептом макарони з курочкою. А додатково, щоб це блюдо вийшло більш ніжним, ви можете полити його будь-яким соусом за вашим вибором.
Куряче філе в овочевий підливіРецепт грудки з овочевою підливі, в мультиварці, допоможе вам ще раз переконатися, що філе при правильному приготуванні, виявляється зовсім не сухим, а дуже ніжним і смачним. І при цьому вона зберігає всі свої корисні якості дієтичного страви.
Куряче філе в вершкахВи навіть не повірите, наскільки смачною може бути куряча грудка, приготована в ніжному вершковому соусі. Якщо ви спробуєте це вишукане блюдо, хоча б один раз, ви обов'язково будете готувати його знову і знову. Тим більше, що зробити його зовсім нескладно і під силу навіть не дуже досвідченим кулінарам.
Ковбаски з курячого філеТакі власноруч приготовані ковбаски з філе курки, прекрасно замінять магазинну ковбасу. По-перше, ви будете абсолютно впевнені в якості цього продукту. По-друге, це блюдо буде дієтичним. Ну і, нарешті, такі ковбаски можна швидко приготує в мультиварці. А наш рецепт, підкаже, як саме.
Куряче філе в мікрохвильовціУ більшості випадків, ми використовуємо мікрохвильовку тільки для того щоб розігріти вже приготовану страву. І даремно. Цей пристрій має набагато більше можливостей. Ось перед вами рецепт грудки, приготовленої в мікрохвильовій печі. Спробуйте - виходить дуже смачно. І швидко.
Салат черепаха з грудкоюЦей салат називається так, тому що в готовому вигляді він дійсно нагадує черепаху. Для того щоб його приготувати, в нашому рецепті ми будемо використовувати грудку курочки. Її смак якнайкраще поєднується з іншими інгредієнтами цього оригінального салату.
Пастрома з грудки індички в мультиварціПастрома, це м'ясо, приготоване особливим способом. Спочатку його потрібно добре Просолов, а потім - закоптити. Звичайно, закоптити в мультиварці курячу грудку не вийде, але приготовлена за цим рецептом, вона дійсно нагадує за смаком класичну пастрамі.
Поля відмічені * обов'язкові.
Copyleft © 2017 . www.sundao.com.ua Йога в Украине