Визначено гени, що відповідають за схильність до занять бодібілдингом, пауерліфтингом і фітнесом
Визначено гени, що відповідають за схильність до занять бодібілдингом, пауерліфтингом і фітнесом
Російськими і американськими вченими виявлено поліморфізм генів, що впливають на м'язову масу і силу, а також на рельєфність м'язових груп.
Результати досліджень, проведених на підставі вивчення ДНК провідних (чемпіони і призери світу, Європи, Росії та США) російських і американських бодібілдерів, пауерліфтерів, а також осіб, що займаються бодіфітнесу та фітнесу, свідчать про значний внесок варіантів генів (алелей) в визначення схильності до даних видів рухової діяльності.
Зокрема, російськими вченими з лабораторії спортивної генетики СПб НДІ фізичної культури було встановлено, що наявність таких алелей генів дає перевагу в розвитку сили і прирості м'язової маси: ACTN3 R (високі скоротливі характеристики м'язових волокон; переважання швидких м'язових волокон), ACE I (оптимальний судинний тонус, можливість збільшення сили в 7 разів; переважання швидких м'язових волокон), AMPD1 C (швидке поповнення запасів АТФ при виконанні фізичних навантажень), AR L (висока концентрація ендогенного тісто Терона в організмі), MYF6 C (високі анаеробні можливості), PGC1A Ser (високі анаеробні можливості), PPARG Ala (підвищена утилізація інсуліну), UCP2 Val (висока метаболічна ефективність м'язової діяльності).
Крім того, серед виступаючих російських спортсменів найкращою рельєфністю м'язів (за рахунок низького вмісту підшкірного жиру) в змагальному періоді мали носії алелів G по PPARA (висока утилізація жирних кислот), Ala по UCP2 (низький ризик розвитку ожиріння), T по UCP3 (висока теплопродукція , низький ризик розвитку ожиріння), C по AMPD1 і S по AR, Gly по PGC1A (високі аеробні можливості) і C по PPARD (висока утилізація жирних кислот).
У роботі американських вчених була виявлена низька частота генотипу XX по гену ACTN3 у бодібілдерів і пауерліфтерів в порівнянні з популяційних даними. Наявність цього генотипу означає, що в м'язових волокнах не продукує важливий для скорочення м'язів білок альфа-актінін-3.
GenoTerra.ru