Салат із селери з ананасом

Вкусниййй))

Ділюся) недавно спробувала в гостях салат новий: ананаси консервовані., Яблука (зчистити шкірку) стебла селери сир адигейський (имеено такий, білий, злегка смак у нього сирно вершковий) щоб не кислий і не солоний зовсім, нарізати його шматочками) і заправити: 50/50 сметана + майонез.

Для свого і вашої зручності Закуски Шашлички з риби з медом і розмарином Кефаль маринована Чебуреки Гамбургер Морковно-цибульні оладки з лососем і йогуртом Тепла закуска з курячою печінкою і яблуком Канапе з оселедцем під гірчично-медовим соусом Соус Тартар Сирна тарілка з хамоном Сирна тарілка і ще сирна тарілка тостика з лососем і буряком слабосоленої лосось Сендвічі Холодець Гуакамоле тостика з паштетом і цибульним конфітюром Яйце пашот тостика з салатом з шинки Форшмак з оселедця Млинці Тости з анчоусами Фініки фаршировані. ..

Читати повністю... Angel

21 лютого 2016, 23:40

Соки замість таблеток

Для відновлення сил: 1 апельсин, 1/4 грейпфрута, 1/4 лимона з шкіркою, рекомендується після прийому рясної важкої їжі або після важкого напруженого робочого трудового дня.

Читати повністю...

клуб стройнеющіх

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

4 грудня 2012, 23:30

Рецепти зимових салатів

Настала зима. І постало питання-що ж є. Помідори і огірки (особливо помідори) вже не не замислилася над новими салатамі.Жду пропозицій! Салат 1. Капусти красночкачанная і білокачанна, морква, яблуко, Зелании-заправка мед лимон. (Можна додати мак) Салат 2. Корінь селери, мокровь.заправка-масло спеції. Або просто масло, або без заправки. Салат 3. буряк -петереть, часник, волоські горіхи (або кедрові)., Масло Салат 4. морквина і яблуко мед можна додати Салат 5.салат китайський мокровка зелень салат 6 червонокачанна капуста пом'яти з медом і лимоном ...

Читати повністю... Глафіра

19 серпня 2016, 7:32

Десять зелених смузі для очищення організму

Шпинат + ківі + банан Дуже бадьорить смузі, який надовго зарядить енергією. Шпинат поповнить організм вітамінами і мінералами. Не варто також забувати, що він відмінно очищає організм від шкідливих речовин. Додайте до шпинату один банан і ківі. По-перше, ви додасте напою неймовірний смак, а по-друге, отримаєте дуже ситний і смачний сніданок. Авокадо + огірок + яблуко + імбир Це не просто напій, а повноцінний обід. Завдяки високому вмісту мононасичених жирів в авокадо цей смузі відрізняється поживністю. М'якоть авокадо за своїми ...

Читати повністю... Ольга

11 квітня 2013, 23:32

25 день

Сьогодні погуляли добре: погода супер - сонечко світить ..... Після садка сходили на ринок - оновили запас сухофруктів і горіхів .... ням - ням .... Меню: сніданок: 2 гуртка свіжого ананаса, 2 хліба, йогурт несолодкий , кава перекус: 100 гр. сиру знежирити. + мандарин + курага 4 шт обід: квасолевий суп з селерою і шпинатом перекус: кава + жменю арахісу вечерю: салат з свіжий. овочів (айсберг, пречік, помідор, редис, зелень) заправка - лимон; язик відварний Увечері обруч 30 хвилин Вага вранці 66,800

Читати повністю... Юляшка

14 січня 2017, 20:25

САМІ «ЛЕГКІ» ПРОДУКТИ

Кращий спосіб втратити зайву вагу і зберегти ідеальний досягнутий, якщо знати, з яких продуктів можна приготувати низькокалорійні, але збалансовані страви. Ми склали список смачних і корисних продуктів, в 100 грамах яких міститься всього від нуля до 70 ккал. Верхні рядки займають багаті вітамінами і антиоксидантами салатні овочі ...

Читати повністю... Світлана

8 грудня 2015 року, 8:56

Десять зелених смузі для очищення організму

Шпинат + ківі + банан Дуже бадьорить смузі, який надовго зарядить енергією. Шпинат поповнить організм вітамінами і мінералами. Не варто також забувати, що він відмінно очищає організм від шкідливих речовин. Додайте до шпинату один банан і ківі. По-перше, ви додасте напою неймовірний смак, а по-друге, отримаєте дуже ситний і смачний сніданок. Авокадо + огірок + яблуко + імбир Це не просто напій, а повноцінний обід. Завдяки високому вмісту мононасичених жирів в авокадо цей смузі відрізняється поживністю. М'якоть авокадо за своїми ...

Читати повністю... Оля

1 листопада 2015 року, 14:23

Десять зелених смузі для очищення організму

Шпинат + ківі + банан Дуже бадьорить смузі, який надовго зарядить енергією. Шпинат поповнить організм вітамінами і мінералами. Не варто також забувати, що він відмінно очищає організм від шкідливих речовин. Додайте до шпинату один банан і ківі. По-перше, ви додасте напою неймовірний смак, а по-друге, отримаєте дуже ситний і смачний сніданок. Авокадо + огірок + яблуко + імбир Це не просто напій, а повноцінний обід. Завдяки високому вмісту мононасичених жирів в авокадо цей смузі відрізняється поживністю. М'якоть авокадо за своїми ...

Читати повністю... Світлана

17 грудня 2015 року, 2:08

Десять зелених смузі для очищення організму

Шпинат + ківі + банан Дуже бадьорить смузі, який надовго зарядить енергією. Шпинат поповнить організм вітамінами і мінералами. Не варто також забувати, що він відмінно очищає організм від шкідливих речовин. Додайте до шпинату один банан і ківі. По-перше, ви додасте напою неймовірний смак, а по-друге, отримаєте дуже ситний і смачний сніданок. Авокадо + огірок + яблуко + імбир Це не просто напій, а повноцінний обід. Завдяки високому вмісту мононасичених жирів в авокадо цей смузі відрізняється поживністю. М'якоть авокадо за своїми ...

Читати повністю...

Підбірка пісних рецептів

http://menunedeli.ru/2011/01/v-post-katalog/ http://www.vkusnyblog.ru/smak/15533 Сніданки Паштет з сочевиці на бутерброди Пісний паштет на бутерброди з грибами Пісний паштет на бутерброди з квасолі з грибами Пісні яблучні маффіни Пісні млинці Рецепт салату з квасолі з горіхами Арабські коржі на сковороді Каша з пшениці по-турецьки Смачне печиво без молока і яєць Як приготувати перлову кашу смачно Як приготувати кабачкову ікру Салати Салат з редиски і свіжих овочів з гірчичною заправкою Салат з помідорів і перцю Салат з капусти з огірком в азіатському стилі Са ат ...

Читати повністю... Аліна

31 серпня 2015 року, 21:06

Десять зелених смузі для очищення організму

Шпинат + ківі + банан Дуже бадьорить смузі, який надовго зарядить енергією. Шпинат поповнить організм вітамінами і мінералами. Не варто також забувати, що він відмінно очищає організм від шкідливих речовин. Додайте до шпинату один банан і ківі. По-перше, ви додасте напою неймовірний смак, а по-друге, отримаєте дуже ситний і смачний сніданок. Авокадо + огірок + яблуко + імбир Це не просто напій, а повноцінний обід. Завдяки високому вмісту мононасичених жирів в авокадо цей смузі відрізняється поживністю. М'якоть авокадо за своїми ...

Читати повністю...

Салат з копченою куркою

Для приготування салату з копченою куркою потрібні такі інгредієнти: 1 копчена курка, 1 банка консервованої кукурудзи, 1 банка консервованих ананасів, 1 зелене яблуко, зелень селери (на любителя), перець, сіль, майонез, болгарський перець різнокольоровий. Готуємо продукти: відокремити м'якоть копченої курки і дрібно нарізати, зелене яблуко натерти на крупній тертці, зелень селери дрібно нашаткувати. Все з'єднати в одному посуді, додати кукурудзу, нарізані ананаси, трохи посолити, поперчити і заправити майонезом. Викласти готовий салат в салатницю, можна прикрасити красиво нарізаним болгарським перцем кільцями або ...

Читати повністю... Уляна

4 грудня 2014 року, 9:58

Що буду готувати на це Різдво і Новий рік 2015

КАЧКА Фарширована НОВОРІЧНОЇ НАЧИНКОЙ Рецепт новорічної качки з апельсинами. Нам знадобляться такі продукти: Качка Яблуко - 2 шт кислих сортів. Апельсини - 3 штуки. Лимон - 1 штука. Сіль і перець. Приготування: Качку вимити і висушити рушником. Далі робимо маринад: змішати сік одного апельсина з соком з одного лимона. Замаринувати качку в соку, апельсиново-лимонний сік додасть м'ясу качці неповторний аромат і соковитість. Маринувати необхідно не менше чотирьох годин. Після фаршируємо качку: апельсини очистити від шкірки, розділити на часточки і кожну ...

Читати повністю...

Одна курка - три страви

Або - на сніданок, на обід і на вечерю. А для тих, хто не боїться закукурікав - на перше, друге і третє. 1. Суп з червоної сочевиці на курячому бульйоні 2. Курінна грудка під кисло-солодким соусом 3. Курячий салат з селерою, яблуком і сиром. Розповідаю: * З вечора варимо курку, цілую, довго (не менше години). Даємо охолонути і прибираємо в прохолодне місце. Я на балкон :) Так в бульйоні і залишаємо. * Поки курка блокують запікаємо овочі ...

Читати повністю...

Десять зелених смузі для очищення організму

Овочі та фрукти зеленого кольору надають на наш організм лікувальну дію. Практично всі вони містять мало калорій, при цьому дуже багаті вітамінами і мінералами. Додатково до всього зелені овочі та фрукти прекрасно очищають наш організм. Саме вони покращують обмін речовин. Їх рекомендують при детоксикації організму. Ділимося з вами ідеями смузі з зелених продуктів. Такі напої можна вживати на сніданок, обід і вечерю. Всі вони готуються дуже просто. Єдине, що потрібно зробити, це подрібнити овочі і фрукти, розтерти їх в блендері ...

Читати повністю...

30 смачних і корисних напоїв

30 смачних і корисних напоїв Щоб напхати в організм корисних мікроелементів, необов'язково давитися таблетками. Можна скласти в блендер різні смачні продукти і отримати чудову і поживну суміш. AdMe.ru знайшов рецепти 30 цікавих напоїв, в яких вітамінчики так і стрибають.

Читати повністю...

30 кращих корисних напоїв, що очищають організм

Сучасна людина постійно піддається згубному впливу ззовні: погана навколишнє середовище, вічні стреси, погана якість продуктів. Тому такі напої - своєрідні канікули для організму, під час яких ми позбавляємося від шлаків, токсинів та інших шкідливих речовин. Нормалізація роботи травної системи, гарне волосся, нігті і шкіра, міцний сон - лише неповний список чудес від полівітамінних продуктів, що володіють очищує ефектом. І найпростіше поєднати їх в одному напої. І ось список з 30 найбільш смачних і корисних рецептів напоїв, які допоможуть очистити організм ...

Читати повністю... Єлизавета

2 лютого 2015 року, 16:32

Десять зелених смузі для очищення організму

Шпинат + ківі + банан Дуже бадьорить смузі, який надовго зарядить енергією. Шпинат поповнить організм вітамінами і мінералами. Не варто також забувати, що він відмінно очищає організм від шкідливих речовин. Додайте до шпинату один банан і ківі. По-перше, ви додасте напою неймовірний смак, а по-друге, отримаєте дуже ситний і смачний сніданок. Авокадо + огірок + яблуко + імбир Це не просто напій, а повноцінний обід. Завдяки високому вмісту мононасичених жирів в авокадо цей смузі відрізняється поживністю. М'якоть авокадо за своїми ...

Читати повністю... Inna (InChi)

10 березня 2017, 8:15

для схуднення

15 продуктів, які ви можете їсти скільки завгодно і все одно не видужаєте Хлопці, ми вкладаємо душу в AdMe.ru. Дякуємо за те, що відкриваєте цю красу. Дякую за натхнення і мурашки. Приєднуйтесь до нас в Facebook і ВКонтакте Є продукти, які можна їсти скільки завгодно, навіть якщо ви не на жарт стурбовані стрункістю фігури, - вони багаті клітковиною при малій калорійності. А значить, насичують і покращують травлення без ризику відростити боки. Ми в AdMe.ru склали список таких продуктів. Зверніть увагу...

Читати повністю... Джейн

9 вересня 2015 року, 8:49

10 смузі для стрункості - рецепти з жиросжигающими продуктами

Жоден продукт не «спалює жир», це важливо пам'ятати. Зменшення жирового прошарку - процес тривалий, що вимагає дотримання дієти (якщо не строге проходження, але як мінімум зменшення споживаних за день калорій) і фізичних навантажень. «Жіросжігателі» називають продукти, що стимулюють обмін речовин, що знижують рівень холестерину і цукру в крові, а також ті, які сприяють виробленню речовин, що регулюють ліпідний обмін - перенесення жирних кислот (жирів) в область внутрішньоклітинного їх розщеплення. Простіше кажучи, що допомагають не накопичувати жир, а перетворювати його в енергію ...

Читати повністю... Ганна

26 грудня 2015 року, 19:29

Салати і взагалі про їжу і продуктах

Напередодні НГ все господині в пошуках новорічного меню ламають собі голову, щоб такого наготувати і так, щоб усіх нагодувати і смачно, і на кілька днів щоб вистачило. Я вирішила написати про свої улюблені рецепти салатів, може хтось знайде для себе щось нове. Але спочатку трохи вступного слова (вибачте, але Остапа понесло і слів вийшло багато) про їжу і продуктах взагалі. Писати про їжу невдячна справа, тому що у кожного свій смак, нас так багато і стільки ж думок і ...

Читати повністю... ольга

13 січня 2015 року, 21:18

Худнемо за обідом ...

Всі ми знаємо, що є продукти з негативною калорійністю. У мене в холодильнику не перекладається стебловий селера :) Рекордсмен по спалюванню жиру - селера. В одному стеблі селери содержітсявсего п'ять ккал, в одному корені - від 5 до 20 ккал. У той же час, на перетравлення селери організм витрачає набагато більше енергії, ніж він привносить сам. Широко відомий жиросжигающий суп з селери, при вживанні якого зайві кілограми йдуть швидко і без сліду. Селера дуже корисно їсти сирим, в програмі по позбавленню ...

Читати повністю... Valentyna

26 квітня 2014 року, 18:28

Продукти з негативною калорійністю список

Впритул займаюся схудненням дитини. Вона у мене дівчинка дуже симпатична, але повна, хоча не можна сказати, що їсть багато або захоплюється булочками. Але справа не в цьому. У пошуках чергового способу знизити вагу натрапила на цікаву інформацію про те, що існують продукти з негативною калорійністю, список надам нижче ...

Читати повністю...

ДЕТОКС НАПОЇ

Сучасна людина особливо схильний до згубного впливу ззовні: це погана навколишнє середовище, вічні стреси, погана якість продуктів. А детокс - це своєрідні канікули для організму, протягом яких він позбавляється від шлаків, токсинів та інших шкідливих речовин, що згубно впливають на загальний стан здоров'я людини. Нормалізація роботи травної системи, гарне волосся, нігті і шкіра, гарний настрій і міцний сон - ось лише неповний список чудес, які творить з організмом детокс. При цьому зовсім необов'язково сідати на детокс-дієту, щоб домогтися ефекту і поліпшення самопочуття ...

Читати повністю... Katarina

24 квітня 2015 року, 13:08

Фуршет на швидку руку: ТОП-11 апетитних рецептів

1. Сирна закуска Тертий плавлений сирок змішайте з натертим на дрібній тертці вареним яйцем, додайте часник і майонез. Сформуйте кульки, обваляйте в дрібно нарізаному кропі. 2. Освіжаюча закуска. Часточку лимона розріжте навпіл, покладіть зверху часточку авокадо і ложечку ікри. Прикрасьте зеленню. 3. Фуршетний салатик Сиру моркву натріть на тертці тонкими пластинами. Покладіть поряд дві пластинки моркви, викладіть салат з тертого сиру, вареного яйця, часнику, майонезу і зелені. Закріпіть шпажками і посипте приправою для моркви по-корейськи. 4. Рулетики з лаваша з ...

Читати повністю... Рина

11 вересня 2016, 23:32

Дієта при прийомі метформіну при СПКЯ

СПКЯ. Симптоми. Причини. Аналізи. Варіанти лікування. (Початок) При інсулінорезистентності і глюкозоінтолерантності, провокують СПКЯ, необхідно дотримуватися дієти з низьким глікемічним індексом, щоб полегшити організму переробку глюкози, яку ми так чи інакше все одно вживаємо. Вуглеводи необхідні організму. Повне виключення вуглеводів з їжі може спровокувати кетоз і дисбактеріоз кишечника. Купуючи продукти в магазині, ви завжди можете на упаковці проконтролювати вміст вуглеводів. Якщо навпроти слова "вуглеводи" варто показання більше 10 г, краще відмовитися від вживання продукту в їжу. Відмовтеся від молочних продуктів з ...

Читати повністю... Katarina

24 квітня 2015 року, 13:08

Фуршет на швидку руку: ТОП-11 апетитних рецептів

1. Сирна закуска Тертий плавлений сирок змішайте з натертим на дрібній тертці вареним яйцем, додайте часник і майонез. Сформуйте кульки, обваляйте в дрібно нарізаному кропі. 2. Освіжаюча закуска. Часточку лимона розріжте навпіл, покладіть зверху часточку авокадо і ложечку ікри. Прикрасьте зеленню. 3. Фуршетний салатик Сиру моркву натріть на тертці тонкими пластинами. Покладіть поряд дві пластинки моркви, викладіть салат з тертого сиру, вареного яйця, часнику, майонезу і зелені. Закріпіть шпажками і посипте приправою для моркви по-корейськи. 4. Рулетики з лаваша з ...

Читати повністю...

Найлегші продукти, для підтримки ваги.

Найбільш «легкі» продукти Схуднути просто. Цю істину не втомлюються повторювати наші експерти. Вигадувати «ефективні» способи знущання над власним організмом, а потім відчувати муки голоду, не потрібно. Набагато легше втратити зайву вагу і зберегти ідеальний досягнутий, якщо знати, з яких продуктів можна приготувати низькокалорійні, але збалансовані страви. Ми склали список смачних і корисних продуктів, в 100 грамах яких міститься всього від нуля до 70 ккал. Верхні рядки займають багаті вітамінами і антиоксидантами салатні овочі. Як користуватися списком Цей список складений спеціально ...

Читати повністю...

Заправка для дієтичного салату

Існує величезна кількість заправок для салату: масляні, кисломолочні, солодкі і т.д. Якщо ви поєднуєте салат з вуглеводними продуктами, то краще віддати перевагу заправкам масляним, або нейтральним; якщо їсте м'ясо або іншу їжу з тваринними жирами, то заправте салат кефіром або сметаною.