Мед з корицею для схуднення живота і всього тіла

Мед з корицею допомагає схуднути

Кориця з медом зміцнює імунітет , Дарує гарний настрій, допомагає організму справлятися з несприятливими явищами і сприяє зниженню ваги. Це поєднання також корисно при простудних захворюваннях, запальних захворюваннях суглобів і проблеми з травленням.

Як правило, корицю з медом для схуднення вживають у вигляді напою, який готується дуже просто. На склянку води потрібно взяти одну чайну ложку кориці і дві чайні ложки меду. У склянці окропу розчиніть порошок кориці, ретельно перемішайте і почекайте близько двадцяти хвилин, щоб вода трохи охолола. Потім покладіть дві ложки меду. Не можна додавати мед в окріп, який вбиває більшість його корисних властивостей, залишаючи тільки солодкість і приємний аромат. Випивайте склянку напою вранці натщесерце відразу після пробудження. Також можна приготувати корицю з медом ввечері і випивати на ніч.

Для підвищення ефективності медово-коричного напою зверніть увагу на якість продуктів. Якщо є можливість використовувати не готову мелену корицю в пакетиках з магазину, а в паличках - прекрасно, тому що в ній зберігається більше вітамінів. Мед повинен бути свіжим, чи не пастеризованим і тим більше не зацукрованим. Якість меду для приготування лікувального напою дуже важливо, тому що якщо продукт коштує у вас на полиці кілька місяців, швидше за все, ви не отримаєте від нього всієї користі.

Нагадаємо, зміцнити імунітет восени можна за допомогою обліпихової чаю .

Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram