15 травня ц.р. на лижній базі "Динамо" пос.Увал г.Кургана в рамках реалізації Указу Президента РФ від 24.03.2014 № 172 "Про Всеросійському фізкультурно-спортивному комплексі" Готовий до праці й оборони "(ГТО)" працівники прокуратури Курганської області взяли участь у здачі нормативів комплексу ГТО. Метою Всеросійського фізкультурно-спортивного комплексу є підвищення ефективності використання можливостей фізичної культури і спорту в зміцненні здоров'я, гармонійному і всебічному розвитку особистості, виховання патріотизму та забезпечення наступності фізичного виховання співробітників.
У число нормативів в залежності від віку учасників включалися такі дисципліни:
- біг на 3 км (чоловіки) і 2 км (жінки) або крос до 5 км;
- підтягування на перекладині (для чоловіків і жінок) або згинання та розгинання рук в упорі лежачи на підлозі (для жінок);
- стрибок у довжину з місця;
- нахил вперед з положення стоячи з прямими ногами на гімнастичній лаві (нижче рівня лави);
- піднімання тулуба з положення лежачи на спині (кількість разів за 1 хв).
- спринт (100 м), стрільба з електропневматичної гвинтівки, стрибок в довжину з місця, вправи для пресу, підтягування на перекладині (для чоловіків) і віджимання (для жінок).
Всеросійський фізкультурно-спортивний комплекс спрямований на залучення співробітників до систематичних занять фізичною культурою і спортом.
Знання законодавства повинні поєднуватися з гідною фізичною формою співробітника прокуратури. Лише активний і фізично здорова людина може з легкістю вирішувати поставлені перед ним службові завдання.
Copyleft © 2017 . www.sundao.com.ua Йога в Украине