Пролактин в бодібілдингу

1. Навіщо чоловікові пролактин?
2. Причини підвищення рівня пролактину
3. Підвищення рівня пролактину на курсі ААС
4. Як боротися з підвищеним рівнем пролактину

Застосування андрогенно-анаболічних стероїдів (ААС) вимагає від атлетів постійного контролю гормонального фону в процесі прийому. Ті, хто ігнорують різні вимоги, в результаті отримують лише побічні ефекти і ніякої користі від тренувань. Іншими словами, в результаті прийому стероїдів атлет не досягає бажаних результатів, не залежно від інтенсивності занять спортом. Крім цього, намічаються серйозні проблеми зі здоров'ям. Проблеми ці, в першу чергу, пов'язані з балансом чоловічих і жіночих гормонів: чоловічого - тестостерону і жіночих - естрадіолу, прогестерону і пролактину. Якщо про перший з них всім все давно відомо, то про 2-х останніх навряд чи, оскільки інформації про них не так вже й багато, навіть в Інтернеті.

У зв'язку з цим, має сенс поговорити про пролактину. Це гормон молочної залози, передозування якого може привести до серйозних негативних наслідків, пов'язаних з інтимним життям.

Навіщо чоловікові пролактин?

Пролактин чоловікові не потрібен абсолютно і це зрозуміло, оскільки це чисто жіночий гормон, який відповідає за виділення молока в молочних залозах жінки. Що стосується чоловіків, то він присутній в організмі, але в концентрації, яка ніяк не впливає на його сексуальну поведінку. З підвищенням рівня пролактину в крові чоловіка, починаються справжні проблеми, пов'язані з потягом чоловіка до жінки. Причому, все чисто індивідуально: для кого-то необхідно підняти рівень пролактину в організмі в півтора рази, щоб почалися проблеми, а для кого-то, зовсім незначне його підвищення може вплинути на ставлення чоловіка та жінки в плані сексу.

Справа в тому, що при підвищенні норми вмісту пролактину в крові чоловіка, у нього знижується потенція і слабшає лібідо (потяг до жінки). Обнадіює той факт, що всі ці проблеми можуть бути тимчасовими і при нормалізації рівня пролактину в крові, всі проблеми відразу ж зникають.

Але тут, відразу ж, слід вказати на психологічний фактор, який може залишити після себе дуже велику рану, яка буде гоїтися ще довго і довго.

Підвищення рівня пролактину в крові пов'язано з деякими чинниками, про які має сенс поговорити.

Причини підвищення рівня пролактину

Рівень пролактину в крові чоловіків може підвищуватися на основі різних причин. Перша причина - це використання препаратів на основі ААС, а друга причина - це підвищення в результаті вроджених або придбаних аномалій в процесі життєдіяльності. Причини, що не залежать від прийому препаратів групи ААС, це:

• Захворювання гіпоталамуса і гіпофіза, у вигляді пухлин «пролактінома».
• Посилення функції щитовидної залози - гіпотеріоз.
• Хворобливі прояви нирок.
• Хворобливі прояви печінки.
• Аутоімунні зміни - артрит, червоний вовчак і т.д.
• Відсутність або недолік вітаміну В6.
• Постійні стреси, з підвищенням рівня естрадіолу і прогестерону.

У разі підвищення рівня пролактину в крові, без фактів прийому препаратів ААС, слід звернути увагу на цей список і звернутися до лікаря. Внаслідок чого, доведеться провести діагностичні дослідження гіпофіза, а також визначитися з рівнем гормонів щитовидної залози. Крім цього, досліджувати роботу печінки і нирок, а також проаналізувати наявність в крові вітаміну В6. При цьому, не слід забувати про останній сходинці списку вище і проаналізувати своє життя на наявність стресів. У більшості випадків, саме стресові стани призводять до дисбалансу гормонів в організмі людини. Наслідки стресу можуть носити як психологічний, так і фізичний характер. Найімовірніше, що в результаті великих фізичних навантажень і нестачі повноцінного харчування, організм відчуває сильну втому і занепад сил, через що і виникають ці проблеми. В такому випадку, потрібно терміново переглянути спосіб життя і нормалізувати свій режим, позбувшись від зайвих, непотрібних навантажень, які приводять до втоми. Втома всього організму і призводить до фізичного стресу. Що стосується психологічного стресу, то він може виникнути на тлі погіршення взаємин між чоловіком і жінкою, що також може виникнути в результаті підвищення рівня пролактину в крові чоловіка. Як видно - тут все взаємопов'язане.

Іноді хвороба щитовидної залози, така як гіпотеріоз, призводить до підвищення рівня ТТГ (тіреотронного гормону), що вказує на її підвищену секрецію. Це і призводить до підвищення рівня пролактину в крові чоловіка.

Таке явище, як гінекомастія, призводить до збільшення концентрації пролактину в крові, хоча, може бути зворотний ефект: з підвищенням рівня пролактину проявляється і гінекомастія. Якщо це явище сильно виражено, то слід звернутися до лікаря і зробити операцію. Вона не складна і не дорога, але можна «вбити двох зайців», одночасно. Крім того, що покращиться гормональний фон, помітно покращиться і зовнішній вигляд.

Підвищення рівня пролактину на курсі ААС

Підвищення рівня пролактину в крові, без практики прийому препаратів ААС, вважається дуже рідкісним явищем. Якщо говорити про атлетів, то таке підвищення пов'язане з неправильним прийомом андрогенно-анаболічних стероїдів. Деякі атлети ігнорують дози застосування, які прописані в інструкції і збільшують дози, вважаючи, що таким чином вдасться форсувати отримання результатів.

Тут, на першу позицію виходять прогестини, які володіють прогестагенной активністю. Це такі препарати, як нандролон, тренболон, оксиметолон, болденон. В даному випадку не має сенсу розповідати про механізми підвищення концентрації пролактину, але має сенс звернути увагу на деякі моменти, які так чи інакше впливають на цей процес.

Перший момент відноситься до того, що перед кожним курсом прийому бажано визначитися з балансом гормонів в своєму організмі. Якщо в результаті дослідження виявлено, що рівень пролактину завищений, то ні в якому разі не можна приймати прогестини.

Коли приймаються препарати цієї групи, то контроль рівня гормонів повинен проводитися регулярно, незалежно від дозування препаратів.

Через одну або два тижні після початку курсу прийому, необхідно здати кров на аналіз, щоб визначитися з рівнем пролактину. Якщо спостерігається тенденція до підвищення, то потрібно негайно почати приймати каберголін. В аптеці цей препарат продається під назвою «Берголак» або «Достинекс».

Приймається цей препарат один раз на тиждень по одній таблетці (0,5 мг). Це буде сприяти підтримці низького рівня пролактину в крові протягом усього курсу прийому препарату.

Отже, напрошуються висновки.

Як боротися з підвищеним рівнем пролактину

По-перше, слід визначитися з причинами підвищення рівня пролактину. Якщо це не є наслідком прийому стероїдів ААС (вони просто не приймалися), то потрібно звернутися до лікаря і визначитися з рівнем стану здоров'я. Особливу увагу слід приділити стану печінки, нирок, щитовидної залози, гіпофіза і т.д., а також проаналізувати свій спосіб життя і, якщо потрібно, переглянути його.

При прояві гинекомастии, яка безпосередньо вказує на підвищення рівня пролактину, краще звернутися до лікаря і позбутися від цієї недуги хірургічним шляхом.

При прийомі препарату ААС, коли намітилася тенденція до збільшення концентрації пролактину, слід тут же почати прийом каберголина.

Слід звернути увагу на ще один дуже важливий момент - це надлишок ваги, який вказує на зміни рівня естрадіолу. Подібний фактор так само впливає на рівень пролактину в крові, підвищуючи його.

І, нарешті, намагатися уникати стресових ситуацій і нервових перевантажень.