Пляжний волейбол
Біч-волей - видовищна і насичена емоціями гра. Цей вид спорту улюблений в багатьох країнах, і Україна - не виняток.
Пляжного волейболу або як його ще називають біч-волей майже 100 років! Перші майданчики для гри з'явилися в 20-х роках ХХ століття в Каліфорнії. Пальми, океан, серфінг, швидкохідні катери, засмаглі дівчата в купальниках - таким був антураж перших ігор. І таким волею-бич, там, на Каліфорнійському узбережжі, залишається і сьогодні. Тільки тепер це не аматорські ігри любителів, а дуже серйозні масштабні змагання, в яких комерційна складова займає не останнє місце. Хоча, звичайно, ніхто не забороняє любителям цього виду спорту порозумітися між плаванням і прийомом сонячних ванн в шезлонгу.
Вже дуже скоро, в 1927 році, завдяки нудистів, про пляжний волейбол дізналися у Франції. Дуже швидко інтерес до гри поширився і в інших країнах Європи: Латвії, Болгарії, Чехословаччини.
Після другої світової війни біч-волей стає офіційним видом спорту: розробляються єдині правила, проходять перші турніри. Незмінний інтерес до гри крім, звичайно, самої гри, підігрівається супутнім яскравим і ефектним антуражем, оскільки ігри завжди супроводжуються цікавими заходами і завжди перетворюються на справжні видовищні шоу. Тут і конкурси краси, і різні уявлення, і виступи артистів.
Визнані лідери з пляжного волейболу США і Бразилія - команди цих країн виграли майже всі чемпіонати світу та олімпійські турніри.
В СРСР пляжний волейбол прийшов приблизно в ті ж часи, що і перебудова. На аматорському рівні цей спорт, звісно, на одній шостій частині суші існував і раніше, але перші офіційні змагання відбулися в 1986 році. Сьогодні в Україні з величезним інтересом ставляться до цього виду спорту: турніри різного масштабу і значення є не тільки традиційною розвагою на узбережжях Чорного та Азовського морів , Вони організовуються навіть в тих містах, де морем, як то кажуть, і не пахне.
Місцеві жителі багатьох українських міст вважають, що для створення свята їм досить і міського пляжу. І на здоров'я! А пляжний волейбол, а разом з ним сонце, вода, повітря і просто гарний настрій забезпечують відмінний синергетичний ефект і заряджають бадьорістю й оптимізмом надовго.
Основні правила пляжного волейболу
Де б не грали в цю гру, в Каліфорнії або, скажімо, в Харкові, правила всюди єдині і непорушні, як, втім, і в будь-якому іншому виді спорту. У біч-волей вони такі:
Гра відбувається на піщаному майданчику, розділеною високою сіткою. Дві команди, в кожній з яких по два гравці знаходяться по різні боки сітки і перекидають м'яч руками. Завдання кожної команди приземлити м'яч на чужій половині і не допустити його падіння на своєму боці.
Для перемоги в матчі потрібно виграти дві партії. Партія грається до 21 очка. Після чого слід третя, вирішальна партія, яку відіграють до 15 очок. Для перемоги необхідна різниця в рахунку не менше двох очок. Протягом партії команда має право на 30-секундний тайм-аут.
Основний принцип гри - кожен розіграш - очко. У тому випадку, коли розіграш виграє приймаюча сторона, вона отримує очко і право на подачу м'яча. При подачі гравці чергується таким чином: перший подає до тих пір, поки команда не втратить право на подачу через помилки або програшу очки. Наступного разу, коли команда отримує право подачі, подає інший гравець.
Цікава особливість пляжного волейболу, що стала правилом - відбивати м'яч можна будь-якою частиною тіла. Інша особливість, притаманна теж виключно пляжного волейболу в тому, що тут зміна сторін відбувається частіше. Такий принцип справедливості, вважається, що команди повинні знаходитися в однаковій залежності від зовнішніх факторів: вітру, сонця.
Заміна гравців в пляжному волейболі заборонена. Якщо трапився якийсь форс-мажор, наприклад, дискваліфікація гравця, травма або відмова від продовження матчу, то команді зараховується поразка. Передбачена в цьому виді спорту і система покарань: жовта картка - попередження, червона - зауваження, що приводить до програшу очки, обидві одночасно в різних руках - поразка в партії, обидві в одній руці - поразка в матчі. Тренер може спостерігати за матчем тільки з трибуни.
Спортивна форма гравців в цьому виді спорту, напевно, доступніше, ніж в будь-якому іншому: шорти або купальний костюм, грають спортсмени босоніж. М'яч в пляжному волейболі трохи відрізняється від класичного: його окружність більше - 66-68 см, а тиск в ньому менше, м'яч повинен бути яскравим.
Яким повинен бути професійний гравець
Також як і професійний волейболіст пляжний волейболіст повинен відрізнятися особливою стрибучістю, хорошою реакцією, силою і, звичайно, відчувати м'яч. Але крім цього до нього висуваються і додаткові вимоги: атлетичного, оскільки граючи на піску, спортсмену доводиться частіше здійснювати стрибки і ривки; витривалість , Адже правилами не передбачена заміна гравця, а гри між тим часто проходять в досить важких умовах на спеці, під час дощу або при сильному вітрі.
Необхідний пляжного волейболісти і якийсь універсалізм. Це пояснюється тим, що команда в пляжному волейболі складається всього з двох чоловік, і кожен з цих двох повинен бути, що називається «і швець, і жнець, і на грі дудец».
Анна Орел
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
міфи аеробіки
Популярні види фітнесу
Топ-5 вправ для стегон і сідниць
Завантаження ...