Олексій Воєвода: «Якщо ви не ставите над своїм тілом експерименти, ви не живете»

Олексій Воєвода: «Якщо ви не ставите над своїм тілом експерименти, ви не живете»

Напередодні спортивного свята «Зимова Ибіца» спортивний коментатор Кирило Набутів і дворазовий Олімпійський чемпіон з бобслею Олексій Воєвода зустрілися зі студентами Сиктивкара державного університету. Бесіда про спорт вилилася в цікаву дискусію між гостями і майбутніми журналістами. Воєвода розповів про те, як він, будучи вегетаріанцем, підтримує себе у відмінній формі, і чому істинний спортсмен повинен вміти під час змагання йти в стан трансу, а Набутів дав поради майбутнім колегам.

Фото Юрія Кабанцева

Перед початком зустрічі ректор СиктГУ Марина Істіховская вручила гостям презенти: толстовки з логотипом університету і книгу комі вченого Олексія Москальова «120 років життя - тільки початок». Книга, до речі, зацікавила Воєводу: він не випускав її з рук і використовував кожне вільне від спілкування мить, щоб прочитати хоча б пару рядків.

Смута перед настільки відомими співрозмовниками студенти явно збиралися з думками. Однак тут на допомогу аудиторії прийшов Кирило Набутів, який в буквальному сенсі показав студентам, «як це повинно бути». Журналіст, взявши на себе ініціативу, сам став задавати питання Олексію Воєводі, демонструючи невимушене ведення діалогу і відмінні знання в області спорту.

- Це унікальна можливість поставити питання одному з таких героїв, як Олексій Воєвода. Мені пощастило так само, як і вам, - зауважив Набутів.

Тут злегка втомлені від ролі звичайних глядачів студенти все ж вирішили втрутитися.

- Які заходи для забезпечення безпеки спортсменів робляться на трасі? - поцікавилася одна зі студенток.

Воєвода звернув увагу на те, що як таких заходів безпеки не існує. Бобслей - екстремальний вид спорту. Правда, після загибелі під час тренувального заїзду молодого грузинського спортсмена-саночника Нодар Кумаріташвілі на Олімпіаді у Ванкувері, повністю помінялися умови експлуатації траси, вона стала коротше, вдалося знизити швидкість до 140 кілометрів на годину.

Воєвода також розповів, що в світовій практиці все спортсмени носять антіожоговие майки, але ось нашої національної збірної це не стосується. За словами чемпіона, коли людина виходить на старт, відчуваючи максимальний стрес і страх, то його організм здатний повністю перебудуватися. Самою вищою стадією майстерності Воєвода вважає стан полутранса, коли спортсмен під час забігу не відчуває ні себе, ні своїх дій.

- Спортсмени-професіонали здатні це зробити. Чим більше стрес, тим швидше ми біжимо, - пояснив Воєвода. - Усвідомлення того, що ми можемо доїхати мертвими, - відмінний стимул.

Запитали студенти і про так званої вокальну кар'єру спортсмена. Не так давно Олексій Воєвода брав участь в одному з телевізійних шоу, де йому вдалося продемонструвати свої музичний здатності.

- Моя телевізійна кар'єра на цьому раптово закінчилася, - засміявся спортсмен. - Зізнаюся чесно, я навіть на Олімпіаді так не нервував ніколи, як перед виходом на сцену.

Воєвода поділився зі студентами деякими секретами здорового способу життя. Сам спортсмен - вегетаріанець, він вважає таке харчування найбільш правильним. Відповідаючи на стандартні запитання на зразок: «як же жити на півночі без м'яса», «як підтримувати таку спортивну форму без білка», Олексій заявив, що головне в житті людини - експерименти.

- Якщо людина не експериментує зі своїм тілом, значить, він живе даремно. Експериментуйте з живленням, з диханням, з фізичними та інтелектуальними навантаженнями, і тоді ваше життя перетвориться, - запевнив Воєвода. - Я думаю про те, що я їм, як сплю, скільки рухаюся і так далі. Якщо ви не аналізуєте всі, що робите, то ніколи не будете високоефективні. Весь олімпійський цикл я був вегетаріанцем, і моя ефективність зросла на 90 відсотків.

Кирило Набутів додав, що не варто намагатися рівнятися на Олексія Воєводу, адже він людина з області сверхвисшіх спортивних досягнень, де рівень навантажень як ментальних, так і фізичних Запределье. Проте, аналізувати себе і своє життя вкрай важливо. Ну а що стосується дієт, то Набутів порадив дві найефективніші. Перша, китайська - можна їсти абсолютно все, що поміщається на одній паличці. Друга належить відомій радянській балерині Майї Плісецької та звучить дуже просто - «Менше жерти!».

Говорячи про професії журналіста, Набутів нагадав, що це друга найдавніша професія і вибирати її потрібно усвідомлено: доведеться продавати своє обличчя, своє ім'я, свою думку, свій текст, в кінці кінців. І в цьому немає нічого поганого. Але є і зворотна сторона: іноді журналісту потрібно називати червоне - чорним, погане - хорошим, холодну - гарячим і так далі. До цього потрібно бути готовим і намагатися не переступати через себе і свої професійні та особисті принципи.

Набутів порадив студентам якомога більше практикуватися.

- Не можна стати спортсменом вищого і навіть середнього класу, займаючись тільки написанням теоретичних робіт про методики підготовки бобслея, наприклад. Скільки б ви не написали, ви не станете спортсменами, поки не почнете тренуватися. Тому, поки ви самі не візьмете в руки камеру і не зніме матеріал, поки вам не влетить по перше число за те, що пропустили коми, що ваш текст занадто нудний і так далі - ви будете думати, що ви геній, і не просунетеся ні на крок, - уклав журналіст.

На завершення одна зі студенток поцікавилася, чому саме цих гостей запросили на «Зимову Ибіцу». На це питання відповіла генеральний директор «Ибіца продакшн» Анна Манюк.

- Кирило Набутів тут не тому, що він професійний коментатор, телеведучий, і не тому, що він особа Першого каналу. Він тут тому, що це єдина людина в країні, який коментував майже всі Олімпіади, - пояснила Анна Манюк. - Олексій Воєвода - дворазовий олімпійський чемпіон і десятиразовий чемпіон світу з армрестлінгу. Завтра він буде приймати парад від Олександра Зубкова, який буде цей парад очолювати.

Організатор «Зимової Ибіци» підкреслила, що завтра в Комі пройде одна невелика Олімпіада.

- Зараз твориться нова історія Республіки Комі, яку ми пишемо разом з вами, - завершила Манюк, запросивши всіх на спортивний фестиваль «Зимова Ибіца», де кожен зможе відчути на собі олімпійський дух.

джерело: ІА БНКомі