Рибоксин в бодібілдингу для серця і результату |

1. Як приймати?
2. застосування

Для кожного спортсмена будь-який результат своєї діяльності відіграє важливу роль. Для того, щоб прискорити ріст м'язової маси багато бодібілдери використовують харчову добавку - рибоксин.

Для видимого збільшення м'язів як ви знаєте необхідно докладати величезних фізичні зусилля і виснажливі тренування. Організм не завжди зможе впоратися з таким сильним натиском і для полегшення цього процесу в бодібілдингу вживають спеціальні добавки, що не заподіюють здоров'ю ніякої шкоди.

Рибоксин дозволяє збільшити силу м'язів, при цьому, підвищуючи витривалість організму. Препарат розслаблює серцеві тканини в період скорочення м'язів при важких силових навантаженнях. Він входить до переліку кращих анаболічних засобів та має сосудоукрепляющим властивості. Він може випускатися як в таблетках, так і капсулах. Придбати його можна практично в кожній аптеці за невеликою ціною.

Як приймати?

Вживати рибоксин необхідно за 30 хвилин або за годину до прийому їжі. На початкових стадіях рибоксин приймають по 1 таблетці на добу не більше 4 днів. Це необхідно для того, щоб дізнатися яка буде реакція організму на дану добавку. Одна доза препарату становить 2,5 г протягом 24 годин. Вона розбивається на 4 прийоми з розрахунком 0,15 грам на 10 кг від ваги спортсмена.

Приймати рибоксин потрібно за кілька годин до фізичних навантажень. Прийом препарату необхідно перервати на деякий час після 1-3 місяців вживання. Це необхідно для відновлення біологічних процесів в організмі. Перед вживанням слід проконсультуватися з фахівцем і періодично здавати аналіз крові на вміст уратів.

Щоб досягти високих результатів необхідно приймати рибоксин з вітамінами групи В, оротат калієм і гліцерофосфатом. Незважаючи на те, що препарат добре переноситься, все ж він може негативно вплинути на організм. Розглянемо найбільш поширені побічні ефекти після прийому рибоксина:

1. Алергічні реакції (свербіж, кропив'янка, гіперемія);
2. Прискорене серцебиття;
3. Виникнення нападів подагри;
4. Почервоніння шкірних покривів.

Подібні симптоми можуть виникати при перевищенні дозування препарату, але якщо зменшити дозу або на деякий час припинити його вживання, то симптоми пропадають.

застосування

Рибоксин використовується не тільки в бодібілдингу. Він виступає в якості помічника в боротьбі із захворюваннями: шлунка, серця, дванадцятипалої кишки, печінки і т. Д. Препарат поширений під час лікування глаукоми.

Застосовуючи даний препарат можна приймати значно більшу зорову функцію. У разі нещасного випадку та розтягненнях він виступає як засіб для поліпшення і зміцнення судин. Рибоксин здатний регенерувати багато тканини.

Його можуть призначити в комплексній терапії для лікування:

1. Серцево-судинної системи (інфаркт міокарда, пороки серця, порушення серцевого ритму і т. Д.);
2. Печінки (цироз, жирова дистрофія);
3. нирок;
4. Як засіб, що відновлює численні обмінні процеси в організмі.