Топ-5 олдскульних книг про бодібілдинг, які ти повинен прочитати!

28 Вересень 2017 dglebov Переглядів: 874

Так, я в курсі, що ти, мій юний каченок, книги читаєш рідко. Особливо з бодібілдингу. Я і сам зараз книг мало читаю, бо гугл рулить завжди і Велика радянська енциклопедія анахронізм. Але якщо раптом відключать світло, або інтеренет і туга обуян твоє суворе серце - згадай це відео і перегорнути пару сторінок класики бодібілдингу.

Чому я рекомендую саме олдскул. Тому що впевнений в працях, що пройшли випробування часом. І були написані людьми, які самі шукали, відкривали і досліджували. Бо більшість праць написаних зараз або повторюють, або спотворюють старі знання. Безумовно, останнім часом багато нових відкриттів, нових течій і є цікаві сучасники. І ми так само привносимо щось своє і доповнюємо картину світу. Але класика, завжди залишиться класикою і саме з неї треба починати своє пізнання цього світу.

Отже, на 5-е місце я поставив Джона Маккалума і його праця «Ключі до успіху»

4 місце - Брукс Кубик і його «Тренінг динозаврів»

3 місце - Майк Ментцер і «Супертренінг»

2 місце в топі - Арнольд Шварценеггер і «Нова енциклопедія бодібілдингу"

І головна, на мою думку книга, це «Думай. Бодібілдинг без стероїдів »Стюарта МакРоберта

Огляд даних книг і рекомендації чому тобі потрібно їх прочитати, в моєму відео огляді. Приємного перегляду!