Бодібілдинг - не просто спорт, а спосіб життя.
В останні десятиліття популярність бодібілдингу, як виду спорту істотно зросла. Причому не тільки чоловіки, але і жінки все активніше захоплюються цим видом спорту. Це зростання популярності можна пояснити трьома складовими. Перша - зростання інтересу до здорового способу життя і фізичної досконалості. Друга - медійна. Засоби масової інформації активно висвітлюють цей вид спорту і популярність провідних атлетів можна порівняти з успіхами зірок футболу, естради чи кіно. Третій компонент цього процесу фінансовий. На зараз гарне тіло в поєднанні з потужним медійним компонентом дає можливість для стабільного і високого заробітку для багатьох атлетів. 
Але зводити цей спорт тільки до шоу і грошей було б кілька примітивно. Тільки цим важко пояснити його масову популярність серед звичайних людей. В основі сучасного культуризму лежить концепція всебічно розвиненою і гармонійної особистості. Атлет прагне до розвитку духу і тіла, долає на шляху до досконалості значні труднощі і обмеження. У тому числі і самообмеження. Саме це дає можливість розглядати бодібілдинг не тільки як вид спорту, а як спосіб життя. І не просто спосіб життя. А такий в якому можна проявити і показати свої можливості максимально.
Філософія бодібілдингу
На жаль в свідомості великої кількості людей цей вид спорту залишається Занаті дурним і не потрібним, а то і дуже шкідливим. Образ качка зводиться до обмеженого людині бездумно нарощує м'язи і вбирного спортивне харчування . Однак мало хто готовий зізнатися собі, що цей спорт - концентрація великих складнощів, залізної волі і важких навантажень. І природно справжнім атлетом може стати далеко не кожен. Не кожен готовий проміняти зручний диван на виснажливі тренування, суворі обмеження в режимі і харчуванні. Якщо перефразувати популярну приказку, то культуризм це спорт для тих у кого є сила, воля і сила волі! Тлу перетворивши спорт в образ життя і спосіб мислення можна розраховувати на успіх і результати.
Закономірним підсумком для багатьох спортсменів стають змагання. Саме вони стають вінцем титанічних зусиль бодібілдера. Хоча навіть це не найголовніше. Головна нагорода для справжнього атлета - красиве тіло і задоволення від того, чим займаєшся. Цей вид спорту буде корисний не тільки для тіла, але і для духу. Він формує здатність досягати поставлених цілей в суперечці і в житті, позбавляє від стресів і депресій, а після досягнення мети - ставити нові завдання і досягати їх.