Оксид Азоту в організмі людини

1. Користь для здоров'я організму оксиду Азоту
2. Як підвищити Оксид Азоту в організмі?
3. Як збільшити Оксид Азоту в організмі людини - пампілкі

Мало що викликало настільки ж бурхливий ажіотаж, як оксид азоту, причому не скільки в медичній, скільки в спортивній сфері. Сьогодні донатори оксиду азоту або просто NO вважаються невід'ємним компонентом будь-якого предтренировочного комплексу і нерідко використовуються як окремі добавки. Проте, оксид азоту відіграє надзвичайно важливу роль для організму будь-якої людини, тому помилково вважати його додатковий прийом актуальним тільки для спорту. Отже, що ж являє собою оксид азоту і який ефект можна отримати від його додаткового прийому?

Користь для здоров'я організму оксиду Азоту

В першу чергу потрібно зрозуміти, що оксид азоту хоч і виробляється в організмі, але в недостатній кількості, тому основним джерелом для поповнення його кількості є їжа. В основному, оксид азоту в організмі людини відповідає за створення нових кровоносних судин, а також визначає їх тонус і прохідність. Окис азоту присутній майже у всіх м'язах і виконує судинорозширювальну функцію. При цьому, NO також впливає на роботу серця, запобігаючи спазми і усуваючи больові відчуття. Крім цього, також оксид азоту виконує ряд найважливіших функцій, серед яких: робота кишечника, поліпшення статевої функції і навіть тривалість і сила ерекції.

У медицині оксид азоту застосовується в першу чергу для лікування гіпертонії, при стенокардії, хворобах серця, при яких важливо знизити навантаження і нормалізувати роботу серцевого м'яза. Хоча, його застосовують і при інших захворюваннях.

Проте, оксид азоту знайшов масове застосування саме в спортивній сфері, значно покращуючи ефективність фізичного навантаження. Серед найбільш поширених донаторов оксиду азоту можна назвати амінокислоту аргінін, хоча в більш сучасних комплексах використовується ще і агматину, забезпечуючи синергію і значно більшу ефективність.

Серед «помітних» властивостей оксиду азоту можна виділити:

• Поліпшення харчування і насичення м'язів киснем, розширення судин і поліпшення притоку крові;
• Прискорення відновлення після фізичного навантаження;
• Прискорення передачі нейронних імпульсів;
• Нормалізація артеріального тиску і захист серця при інтенсивному навантаженні;
• Поліпшення еректильної функції;

Більш того, відомо, що донатори оксиду азоту краще транспортують креатин в м'язи і ефективність цих добавок разом помітно збільшується. Саме тому їх додають в багато предтреніровочную комплекси.

Тільки з появою донаторов оксиду азоту пампінг в бодібілдингу знайшов настільки велику значимість. Саме завдяки додатковому прийому аргініну в якості добавки, вдалося значно поліпшити приплив крові до м'язів. Більш того, велику роль відіграє і те, що кров затримується в м'язах на більш тривалий період, покращуючи їх харчування. Все це призводить до прискорення набору м'язової маси, збільшення витривалості і найголовніше - зростання сили. Кращі донатори азоту може вам запропонувати магазин спортивного харчування в Москві FitMagazin! Радимо вам зайти і вибрати якісну добавку.

Як підвищити Оксид Азоту в організмі?

Тепер перейдемо від теорії до практики. Властивості оксиду азоту дуже важливі, особливо в силовому спорті, але як добитися його збільшення в організмі? Звичайно, серед найбільш очевидних факторів - прискорити природне вироблення, яка в основному залежить від обсягу м'язів. Але для прогресування цієї кількості завжди бракує і тут виникає головне питання - як збільшити його кількість. Відповідь буде проста і, по суті, завжди складається з двох пунктів:

• Харчування;
• Спортивні добавки.

Так як організм не виробляє потрібної кількості оксиду азоту, цілком логічно припустити, що його потрібно отримувати з їжі. В основному, прийнято вважати, що головними джерелами для отримання NO є м'ясні та молочні продукти. Безумовно, саме в них і міститься аргінін - головний донатор азоту, хоча насправді джерел для отримання NO набагато більше.

Останні дослідження показують, що органічні нітрати, які містяться в овочах, є важливим джерелом оксиду азоту. В першу чергу потрібно звернути увагу на всі зелені овочі:

• шпинат;
• брокколі;
• селера;
• салат;
• Зелена квасоля (стручкова).

Якщо ж говорити про аргінін, як найефективнішому донатором NO, то зі звичайних продуктів важливо вживати:

• Морепродукти і м'ясо;
• Молоко, сир і сир (тільки натуральне, краще з низьким вмістом жиру, але не 0%);
• Зернові культури;
• Більшість видів горіхів;
• Продукти з великою кількістю флавоноїдів (чай, виноград, цибуля).

Дуже велика кількість оксиду азоту міститься в буряковому соку, тому його регулярно прописують людям з гіпертонією і іншими судинними захворюваннями.

Як збільшити Оксид Азоту в організмі людини - пампілкі

Проте, для постійних тренувань і реально помітного дії, а не виключно профілактичного застосування для поліпшення серцево-судинної системи, не обійтися без спортивних добавок. Простіше кажучи, якщо ви хочете не просто оздоровити організм, але відчути справжній пампінг і підвищити ефективність тренувань, то потрібно забезпечити велику кількість оксиду азоту і найкраще в цьому допоможуть тільки спортивні комплекси.

Outbreak Nutrition Serum

Пампілка з додатковими функціями анаболика і стимулятора ЦНС. Створена спеціально для хардкорних тренувань в залі і ефектного пампинга. В її складі:

Таурин - є енергетиком і підвищує витривалість.

Агматину + Аргінін - підвищують освіту оксиду Азоту, а також затримують його в м'язах. Прискорюють кровообіг і розширюють судини.

Екстракт Зеленого Чаю - діє як м'який енергетик, а також антіоксіднт.

HydroMax - підсилює гідратацію м'язових клітин, а також сприяє переміщенню рідини з жирової тканини в судини, що знижує їх тонус і в'язкість крові.

Епікатехін - підсилює вироблення Фолістатіна, який пригнічує виробництво міостатіна - білка, що обмежує ріст м'язів.

Serum - дуже потужна добавка, яка може застосовуватися навіть без предтренировочного комплексу, якщо вам не потрібна додаткова стимуляція.

Centurion Labz Blood Rush

Добавка, заточена під жорсткий, тривалий пампінг! Крім донаторов Азоту, містить і інгредієнти, що не дозволяють аргіназа пригнічувати вироблення NO. Працює як крута пампілка окремо або як ідеальне доповнення до предтренам від Центуріон Лабс - God of War і God of Rage! В її складі:

Hydromax - спеціальна формула гліцерину, яка направляє рідину в м'язові клітини, а також кровоносні судини, що знижувати тиск і дозволяє крові циркулювати швидше.

Норвалін - блокує аргінази, яка знижує вироблення оксиду Азоту, а також підсилює приплив крові до м'язів.

Агматину + Аргінін - підсилюють виробництво NO, а також розширюють судини.

Цитрулін - необхідний для природного вироблення Аргініну. Також підвищує витривалість.

Екстракт Буряка - підсилює утворення оксиду Азоту, прискорює відновлення, підвищує витривалість.

Вінпоцетин - розширює навіть найдрібніші судини головного мозку.

Blood Rush - ідеальний варіант для тих, кому потрібен тривалий пампінг навіть після тренування!

Killer Labz Noxious

Продукт, що включає в себе кілька інноваційних компонентів з незамінними функціями. Він дасть вам чистий пампінг без додаткових примочок, але буде робити це на всі 110%. У його складі:

Цитрулін - розширює судини і підсилює пампінг, а також знижує вироблення молочної кислоти, що знижує біль і настання передчасної втоми.

Гліцерин - сприяє розрідженню крові за рахунок притягання в судини рідини з жирової тканини.

Агматину - є замовником оксиду Азоту, прискорює кровообіг в м'язах і головному мозку, а також підсилює вироблення Гормону росту.

Л-Норвалін - підсилює приплив крові до м'язів і прискорює їх відновлення.

Ікаріїн - підсилює вироблення оксиду Азоту, дає пампінг. Також діє як антиоксидант.

Noxious стане відмінним доповненням до вашого предтреніровочную комплексу!

Сьогодні хоч і можна придбати донатори оксиду азоту окремо, найчастіше це неефективно як за ціною, так і за дією. Тому, донатори NO є основною для більшості предтреніровочних комплексів. У них часто додають відразу кілька компонентів, які працюють в синергії і забезпечують потужний ефект, якого неможливо досягти за допомогою звичайної їжі.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:

Рекомендуємо прочитати: