Для чого потрібен інсулін в бодібілдингу?

1. Яка користь від інсуліну?
2. Вживання інсуліну.
3. Що варто пам'ятати при ін'єкціях інсуліну?
4. Плюси і мінуси.

Інсулін - це гормон, що виробляється підшлунковою залозою. Завдяки посиленню анаболічного дії він набув широкого поширення в бодібілдингу, починаючи приблизно з 1994 року. На даний момент найбільш безпечним препаратом є HumilinR (Виробник США), який діє миттєво після прийому, а тривалість його впливу вкрай мала.

Яка користь від інсуліну?

Після того як інсулін потрапляє в організм в останньому різко знижується рівень цукру, а соматотропний гормон викидається в п'ять, а то й сім разів активніше. В результаті анаболизм м'язової тканини різко посилюється, що робить тренування більш ефективними.

Культурістамі активно використовується комбінація з Стероїдів і Інсуліну укупі з соматропін.

Чому HumilinR найбільш безпечний? На відміну від нього інші інсулінові препарати діють на організм значно довше, і в організмі спортсмена «запускається» гіпоглікемія. Це стан, при якому рівень глюкози падає до критично низького. Перед використанням подібних препаратів потрібно з'ясувати оптимальне дозування для Вашого організму, а також порадитися з лікарем. Адже гіпоглікемія викликає масу неприємних симптомів, в числі яких:

• Боязнь світла.
• Головний біль і запаморочення.
• Прискорене серцебиття.
• Погіршення концентрації.
• Сонливість, голод і підвищена дратівливість.
• Бред, занепокоєння і безсоння.

Якщо Ви відчуваєте на собі один з цих симптомів, то потрібно якомога швидше щось з'їсти (В їжі міститься безліч вуглеводів з цукром, який і нейтралізує напад гіпоглікемії). Гіпоглікемія надзвичайно небезпечна для організму, може дійти аж до лікарського втручання.

Професійні культуристи використовують інсулін в бодібілдингу з максимальною користю і «оптимальним балансом», при якому організм постійно перебуває в стані легкої гіпоглікемії. Це забезпечується в першу чергу грамотним прийомом їжі.

Вживання інсуліну.

Як вже говорилося - все залежить від індивідуальних особливостей організму. Більшість бодібілдерів вколюють інсулін після закінчення тренування (Щоденна доза коливається в межах 3-5 одиниць). Звертаємо Вашу увагу, що інсулін в бодібілдингу вколюють виключно спеціальним шприцом для ін'єкції інсуліну (Продаються в будь-якій аптеці без рецепта). Користуватися звичайними шприцами настійно не рекомендується, так як підібрати правильне дозування практично неможливо.

Ін'єкції проводяться підшкірно. Спершу в районі живота натягується шкіра, під яку і потрібно проводити ін'єкцію.

Колоти інсулін теплим забороняється, робити це можна тільки попередньо охолодивши його. Приблизно через 15 хвилин після ін'єкції потрібно з'їсти щось солодке (С великим вмістом вуглеводів), а через годину білкову суміш. Якщо після ін'єкції Вас охоплює сонливість, то ні в якому разі не лягайте спати, так як в стані сну може активуватися сильна гіпоглікемія. Препарат діє приблизно чотири години.

Що варто пам'ятати при ін'єкціях інсуліну?

Приймати його потрібно з перервами, в іншому випадку виникає ризик «відмирання» підшлункової залози, а, отже, вона більше не буде виробляти власний інсулін.

Приймають його протягом пари місяців, після чого робіть перерву (як мінімум чотири місяці).

Плюси і мінуси.

Найголовнішим плюсом є збільшений анаболічний ефект, в результаті чого м'язи гойдаються буквально на очах, ось чому інсулін в бодібілдингу настільки популярний. Негативний момент полягає в тому, що може виникнути прошарок жиру (Особливо якщо Ви ендоморф, організм таких людей миттєво переробляє зайві калорії в жир).

Якщо Ви боїтеся виникнення жиру, то приймати інсулін потрібно разом з трийодтиронином або ж метформіном.

Тепер про побічні ефекти. Найбільш неприємним є смерть, при прийнятті великої дози рівень цукру миттєво знижується - і це може привести до летального результату. Будьте гранично обережні з цим препаратом, незалежно яких результатів допоможе домогтися інсулін в бодібілдингу. Здоров'я важливіше.