Лимонад з куркумою - смачний антидепресант

1. Куркума як засіб боротьби з депресією
2. Як приготувати ідеальний лимонад з куркумою
3. Складові:
4. приготування:
5. користь:

Лимонад з куркумою має унікальні лікарські властивості і надає благотворний вплив на організм в цілому. Куркума володіє потужними протизапальними можливостями і запобігає подальше зростання ракових клітин. Також цей корінь використовують для лікування депресії, не кажучи вже про його вплив на зниження рівня холестерину. Список довгий, але варто згадати й інші переваги куркуми: здатність лікувати рак шкіри, хвороба Альцгеймера та інші захворювання, включаючи артрит, печію, жовтяницю, діарею, жовчний міхур і біль в шлунку.

Куркума як засіб боротьби з депресією

Існують різні ліки і препарати для боротьби з цією недугою, найпопулярнішим з яких є Прозак. Однак великий мінус прийому таких антидепресантів - це неприємні побічні ефекти.

Доведено, що куркума може вилікувати людину, яка страждає важкою формою депресії, без виникнення побічних ефектів. Вона має в своєму складі спеціальну речовину під назвою «куркумін», який більш ефективний, ніж флуоксетин, який міститься в Прозак.

Куркума володіє численними корисними властивостями

Як приготувати ідеальний лимонад з куркумою

Є багато рецептів приготування лимонаду з куркумою, але ми зупинилися на самому простому і ефективному.

Кількість порцій: 4

Складові:

• 4 склянки холодної води
• 2 ст. л. свеженатертий або порошкоподібної куркуми
• 4 ст. л. 100% кленового сиропу, меду або стевії, якщо ви не споживаєте цукор
• лимон або лайм
• свіжовичавлений сік 1 апельсина

приготування:

Змішайте всі інгредієнти в мисці. Подавайте з часточками лимона. Лимонад з куркумою можна споживати щодня, і він добре поєднується з будь-яким типом їжі.

користь:

• Має природні протизапальні, антиоксидантні та противірусні властивості.
• Зміцнює імунітет і покращує засвоєння необхідних поживних речовин.
• Використовується в багатьох детокс-дієтах в якості поживної речовини для поглинання і зниження кількості калорій.

Саме чудове в цьому рецепті - це те, що ви без праці можете приготувати ідеальний коктейль в домашніх умовах. Придбати інгредієнти можна де завгодно. Однак не піддаватися їх високій температурі, оскільки вони втратять свої поживні речовини.

Джерело: www.theearthchild.co.za

Шнекова сокодавка Omega MMV-702 представлена ​​компанією Sana® - офіційним представником, що спеціалізуються на шнекових соковижималках з 2009 року. відвідайте сайт , Щоб отримати більше інформації, яка може бути корисна при покупці шнековой соковижималки Omega MMV-702.

У рецепті використовується мед різнотрав'я натуральний торгової марки Земледар ™, відомий своїми цілющими властивостями і особливим смаком. Рекомендується використовувати як в дієтичних, так і в лікувально-профілактичних цілях. Можете перейти на сайт компанії Земледар ™ і зробити замовлення .