Витяжка при грижі хребта (витягування), при протрузіях

1. Суть і види методу
2. Як робиться витяжка при грижі хребта?
3. Який ефект дає?
4. Показання та протипоказання
5. Чим небезпечна витяжка при грижі? (Відео)
6. Чи безпечно це?
7. Чи застосовується витягування при протрузії?
8. Чи можна робити в домашніх умовах?
9. Де проводяться такі процедури?

Само по собі витягування хребта - досить травматична і небезпечна при багатьох захворюваннях спини методика. Чи можна без побоювання витягнути хребет при наявності міжхребцевої грижі?

На жаль, однозначної відповіді на це питання немає. В одних випадках таке лікування доцільно і вкрай ефективно. В інших же вводиться повна заборона на витяжку через небезпеку погіршення ситуації і розвитку ускладнень.

Суть і види методу

Витягування хребта (воно ж «тракционная терапія») має на увазі поступове (протягом декількох сеансів) розтягнення м'язової і зв'язкового апарату, який оточує хребетний стовп. Тобто сам хребет під час процедури не тягнеться (це вже інша процедура - скелетневитягування).

Витяжка хребта в домашніх умовах

Така методика використовується при остеохондрозі, міжхребцевих грижах і протрузіях, спондилезе. При цьому існує кілька видів витяжки хребта: під власною вагою або за допомогою додаткових пристосувань.

Крім того, тракционная терапія буває сухий (класичний варіант) і в воді. Підводне витягування добре тим, що знижується навантаження на хребетний стовп, а м'язи і зв'язки стають податливі. Тобто процедура проходить набагато простіше, і ймовірність травм значно зменшується.

Процедуру зазвичай проводять в умовах стаціонару або в поліклініці. Можливо розтягнути хребет і в домашніх умовах, проте вдома це робити куди небезпечніше.

до меню ↑

Як робиться витяжка при грижі хребта?

Розглянемо найбільш безпечний спосіб самостійної витяжки хребта при наявності грижі в домашніх умовах. Попереджаємо: самолікування загрожує важкі наслідки, в даному випадку - травмами м'язів, зв'язок або безпосередньо самого хребта.

Витягування хребта при грижі в поліклініці

Поетапно процедура проводиться так:

1. Потрібно лягти на підлогу і розставити руки вздовж тіла. Після цього потрібно по черзі підтягувати коліна до підборіддя (злегка торкаючись його). На кожну ногу потрібно зробити 10 рухів.
2. Далі лежачи на підлозі потрібно постаратися максимально прогнути ноги в колінах, поставивши ноги максимально близько до сідниць. Далі нахиліть голову вперед, після чого обхопіть руками коліна і «завмріть» на кілька секунд в такій позі. Потрібно 3-5 повторів вправи.
3. Станьте на міцну рівну поверхню, поставте ноги на ширині плечей. Далі слід підняти руки вгору, після чого по черзі одну руку тягнути якомога вище вгору. Потрібно за 10 повторів «потягування» на кожну руку.

до меню ↑

Який ефект дає?

Багато людей помилково вважають, що витяжка хребта являє собою універсальну процедуру від хвороб спини. На жаль, її можливості обмежені, а приблизно в половині випадків вона і зовсім протипоказана до застосування.

У випадку з лікуванням гриж шийного відділу можна очікувати ослаблення м'язового спазму, усунення ригідності (скутості) в шийних м'язах, зникнення зорових артефактів (мушки, пелена перед очима).

Колективне витягування хребта в санаторії

У випадку з грудним відділом можна очікувати істотного зменшення болю, часткове або повне усунення міжреберної невралгії, скутості в рухах. Також пропадають набряки, які формуються при великих міжхребцевих грижах.

У випадку з поперековим відділом також можна очікувати зменшення вираженості больового синдрому, усунення парестезій (відчуття оніміння в ногах і сідницях), зменшення запальних процесів, набряклості.
до меню ↑

Показання та протипоказання

До витягнення при грижах хребта існують як свідчення, так і протипоказання (відносні і абсолютні).

До свідчень відносять:

1. Наявність больового синдрому (тільки помірного, при важких болях дана процедура більше нашкодить, ніж допоможе).
2. Наявність викривлень хребта або його легких деформацій.
3. Наявність компресії (здавлювання) кровоносних судин спини збільшеною грижею.
4. Атрофія м'язового корсету спини, наявність спазму спинних м'язів.

Апарат для витягування хребта

До протипоказань відносять:

• наявність остеопорозу або важко протікає остеохондрозу, будь-які види артритів;
• серцево-судинні патології (крім екстрасистолії і синусової тахікардії), гіпертонія (підвищений тиск);
• вагітність на будь-якому триместрі, період менструації;
• лихоманка, наявність гострої вірусної інфекції;
• загальна слабкість, виснаження, кахексія.

до меню ↑

Чим небезпечна витяжка при грижі? (Відео)

до меню ↑

Чи безпечно це?

Зазвичай якщо точно встановлено, що у пацієнта немає протипоказань до проведення витягування хребта, ця процедура проходить благополучно. Проте, нерідкі випадки, коли не проводиться навіть первинна діагностика, що закінчується вельми плачевно.

Небезпека витягування представляє в тому плані, що під час процедури можливі травми м'язів, зв'язок і безпосередньо самого хребетного стовпа. У рідкісних випадках можливо навіть пошкодження хребетних артерій, особливо якщо пацієнт має аномалію Кіммерле.

Апарат ORMED для витягування хребта

Також в деяких випадках процедура провокує збільшення міжхребцевої грижі в розмірах, іноді можливе посилення проявів остеохондрозу. У пацієнтів з вираженим больовим синдром можливо його посилення.

В цілому процедура відноситься до нетрадиційної медицини. Офіційна медицина не рекомендує застосування даної методики навіть при відсутності протипоказань.
до меню ↑

Чи застосовується витягування при протрузії?

Для початку невелика довідка: протрузією хребта називають проміжний стан міжхребцевої грижі. Вона вже формується, але ще не розвинулася остаточно. Чи розумно при її наявності займатися подібними методиками лікування?

Насправді ні. Вже наявна грижа може істотно збільшитися в розмірах від такої терапії. Виходить, одне лікуємо - інше калічимо. При цьому ризик посилення прогресування протрузии при витягненні хребта ще вище, ніж ризик збільшення вже наявної грижі при такому лікуванні.

Що в такому випадку робити? Бажано відмовлятися від такого лікування.

Витягування хребта в стаціонарі

Також ігноруйте пропозиції остеопатії і мануальних терапевтів. Звертайтеся тільки до кваліфікованих лікарів-вертебрології або ортопедів. Повністю ризик розвитку ускладнень це не усуває, але істотно зменшує.
до меню ↑

Чи можна робити в домашніх умовах?

Витягування хребта при грижах можливо в домашніх умовах і навіть некваліфікованими людьми. Однак це вкрай небезпечно. Задумайтесь: процедура небезпечна навіть в руках фахівця, а в руках дилетантів ризики набагато вище.

Однак можливий виклик фахівця додому. У такому випадку процедура мало чим відрізнятиметься від такої ж, але в умовах стаціонару, так як класичне витягування не вимагає ніяких додаткових інструментів.

А ось водне витягування можливо тільки в реабілітаційних центрах, на санаторно-курортному лікуванні або у великих стаціонарах. Існують і домашні басейни для проведення подібних процедур. Однак ціна на них досить велика (більше 200000 рублів).
до меню ↑

Де проводяться такі процедури?

Подібні процедури виконуються повсюдно в різних медичних установах. Ви можете записатися на неї в поліклініках, в стаціонарах, в реабілітаційних центрах та центрах лікувально-профілактичної фізкультури, на санаторно-курортному лікуванні.

Водне витягування хребта

Існує така послуга і в приватних клініках. Більш того, є навіть приватні кабінети витягування хребта з одним-двома фахівцями. Відвідувати такі заклади не рекомендується, так як нерідко в них працюють не мають медичної спеціалізації люди.

Для консультації з приводу проведення витягнення при грижі і для отримання довідки про те, де вам найвигідніше проходити таке лікування, звертатися слід до лікаря-терапевта, невролога, вертебролога або ортопеда.