Мед і кориця для схуднення
Портал про схуднення «Худеем без проблем» сьогодні розповість про корисність для схуднення кориці і меду. Мед і кориця для схуднення в стравах і напоях корисні і для загального очищення організму людини, і для його зміцнення. Можна на сніданок зробити бутерброди, намазав шматочок хліба сумішшю кориці і меду, вийде не тільки смачно, але ще й корисно для серця. У боротьбі із зайвими кілограмами непогану допомогу надасть напій з кориці і меду.
Для цього необхідно щодня регулярно вранці перед сніданком і ввечері перед сном випивати напій з меленої кориці і меду, заварений окропом. Регулярний прийом цього напою допоможе знизити вагу навіть людині зі значною вагою і не дозволить жиру накопичуватися в подальшому.
Мед і кориця для схуднення в рецептах напоїв
Для бажаючих схуднути підійде такий рецепт напою з меду і кориці.
Як правило, в рецептах для схуднення зберігається пропорція кориці і меду 1 до 2. У такому випадку можна використовувати, наприклад, 1 чайну ложку кориці меленої і 2 чайні ложки меду. Кількість меду і кориці для схуднення можна, зрозуміло, міняти, головне, щоб рекомендована пропорція зберігалася.
Для приготування напою з меду і кориці потрібно закип'ятити одну чашку води, залити цим окропом корицю і залишити настоятися на тридцять хвилин. Після того, як настій трохи охолоне, в нього потрібно буде додати мед і добре розмішати. Не додавайте мед в гарячий настій, інакше під впливом високої температури всі корисні ферменти в меді зруйнуються. Перед сном потрібно буде випити половину цього напою.
Частину треба накрити кришкою і поставити на ніч у холодильник. Вранці перед сніданком потрібно випити залишок напою. При цьому немає ніякої необхідності розігрівати напій. Не варто до цього рецепту нічого додавати, він прекрасно діє в початковому вигляді.
Коли ви приготуєте цей рецепт з корицею для схуднення , На дні може утворитися осад. Це означає, що напій приготований правильно. Перед вживанням не потрібно збовтувати напій, треба просто акуратно випити напій, щоб в'язкий осад залишився на дні.
Цей напій допомагає майже у всіх випадках. Причому, як каже сайт hudeem-bez-problem.ru, спочатку зменшується обсяг талії, а вже після цього відбувається поступове зниження ваги. Суміш меду і кориці для схуднення діє на організм очищає, вона вбиває всіх паразитів і шкідливі бактерії в кишечнику, які уповільнюють процес метаболізму, і знижує кислотно-лужний рівень. Після того, як організм очищений і кислотно-лужний баланс наведено в норму, схуднення значно знижується, а потім і зовсім зупиняється. Не варто через це засмучуватися, це всього лише означає, що ваш організм наведено в норму і подальше схуднення вам не потрібно.
Якщо у вас з'явилися якісь побічні реакції, то, швидше за все це відбувається через занадто різкого виведення токсинів. В цьому випадку потрібно трохи зменшити кількість напою або ненадовго перервати його застосування.
Перерви в вживанні цього «чарівного» напою потрібно робити і в тому випадку, якщо ви хочете домогтися значного зниження ваги. Наприклад, можна пити два тижні напій з кориці і меду, а потім зробити тижневу перерву.
Як правильно вибрати корицю і мед
При покупці варто звертати увагу на якість куплених продуктів. Мед і кориця для схуднення повинні мати певні властивості
Для ефективного схуднення не підійде перший-ліпший мед, зверніть увагу, щоб він був натуральним і сирим, тобто не пастеризованим. Цю інформацію можна дізнатися на етикетці баночки з медом. Якщо там стоїть напис чистий, то, швидше за все, цей мед пастеризований і для схуднення не підходить. Найкраще купувати мед з напис сирої або непастеризований. Пам'ятайте, що пастеризація меду руйнує всі його корисні ферменти.
Корицю ж потрібно купувати тільки свіжу, термін її придатності від півроку до року. Тому завжди звертайте увагу на дату виготовлення порошку.
-
Автор - Мікайлова Ірина,
сайт ХУДЕЕМ без проблем!
Поділитися з друзями: