Навчання стрибків у воду в Мінську в басейні БГУФК.

Кафедра плавання БГУФК запрошує на заняття з навчання стрибків у воду дітей від 12 років і дорослих!

Стрибки у воду приносять користь кожному, хто відкрив для себе водну стихію:

• Розвивають вольові якості, організованість і цілеспрямованість;
• Зміцнюють здоров'я і гартують організм: регулярні тренування покращують кровообіг, роботу серця і легенів;
• Сприяють формуванню правильної постави;
• Розвивають фізичні якості: силу, швидкість, координацію рухів.

Стрибки у воду - без сумніву, один з найбільш видовищних видів спорту, дивно поєднує в собі спритність, сміливість, силу і красу рухів. Як і в будь-якому іншому виді спорту, сміливість тут заснована на впевненості в своїх силах і навичках в виконанні складних акробатичних елементів і комбінацій рухів. А для придбання таких навичок, зрозуміло, необхідно довго і наполегливо тренуватися, починаючи з освоєння простих навчальних стрибків. І тільки після ретельної підготовки переходити до тренування на триметровому трампліні, п'яти і десятиметрових вишках.

Освоїти найпростіші стрибки може кожен, хто вміє добре триматися на воді. Навчатися стрибків у воду слід тільки під керівництвом професійних тренерів, оскільки неправильно вироблений стрибок з вишки може спричинити сильний удар об воду.

Навчання стрибків у воду включає:

• Заняття із загальнофізичної підготовки (ОФП);
• Заняття по вдосконаленню техніки стрибків на «сухому» трампліні: елементарні соскоки, розвиток навичок орієнтування в просторі;
• Заняття в батутними залі: освоєння навчальних стрибків (соскоки, спади, сиві, перекиди, півоберти);
• Заняття в стрибковому басейні: освоєння техніки стрибків з трамплінів від 1 до 3 м, вишок від 1 до 10 м.

Переваги навчання стрибків у воду у нас:

• Власний басейн міжнародного рівня - гарантуємо дотримання санітарно-гігієнічних норм і техніки безпеки;
• Професійні тренери: заняття проводить майстер спорту зі стрибків у воду з тренерським стажем понад 10 років;
• Індивідуальний підхід при навчанні;
• Зручний графік занять;
• Доступні ціни;
• Безкоштовні парковки.

Розклад занять з навчання стрибків у воду:

Дні тижня 1 група четвер 19.45 - 21.00 субота 17.00 - 17.30 (ОФП, «сухий» трамплін, батутними зал) вівторок 17.30 - 19.00 (стрибкові басейн)

Вартість заняття - 7 рублів.

Черга сплати:

ОПЛАТА ПРОВОДИТЬСЯ ТІЛЬКИ ЧЕРЕЗ СИСТЕМУ ЕРІП В БАНКУ АБО інфокіосків!

• м.Мінськ
• Освіта і розвиток
• ВНЗ
• БГУФК
• Платні послуги
• код ЕРІП
• П.І.Б.

УВАГА! Для допуску до занять обов'язкове пред'явлення (особисто або по електронній пошті) квитанції про оплату!

Електронну версію чека (фото чека) оплати за заняття із зазначенням прізвища та імені і часу занять Ви можете надіслати на електронну пошту [email protected]

Контакти:

+375 29 362 37 21 (Олексій)
+375 44 793 05 09 (Марія)

Заняття проходять за адресою:

м.Мінськ, пр. Переможців, 109в (УСК «Плавальний басейн» БГУФК в Веснянці)
Автобусами № 1, 44, 133, 136 і тролейбусом № 10 до зупинки «Університет фізкультури»

Також запрошуємо всіх бажаючих на навчання плаванню і аквааеробіку !