Обгортання водоростями як методика схуднення

1. застосування водоростей
2. Підготовка водоростей для процедури
3. періодичність
4. Протипоказання

Морські водорості служать хорошим косметичним засобом для вдосконалення фігури і шкіри. Але не завжди є час і гроші, щоб відвідувати дорогі процедури. Ви поставите собі питання: «А що тоді робити?»

Не хвилюйтеся, милі дами, зараз ви все докладно дізнаєтеся. Цілком можливо проводити обгортання з ламінарією в домашніх умовах для боротьби із зайвою вагою, з проблемними ділянками шкіри тіла.

застосування водоростей

Ламінарія - цінна морська водорість!

Морські водорості сприяють:

• Видалення зайвої рідини з клітин шкіри, запобігаючи набряки;
• Зникнення небажаного жиру з живота і талії;
• Збагаченню шкіри необхідними поживними речовинами.

Використання водоростей можливо при гарячих, холодних і контрастних процедурах. Обгортання тіла проводиться двома видами водоростей:

1. ламінарія листова або цільні слоевища;
2. порошок з водоростей або мікронізовані водорості.

Цілісні слані ламінарії - це листя в сухому вигляді, що зберегли в собі всі свої цілющі властивості. Для процедури їх необхідно замочити у воді, щоб активізувалися всі корисні речовини, що входять до їх складу.

Для обгортання великих ділянок тіла при домашніх умовах застосовують обгортання листової ламінарією. Зробити процедуру самим в домашніх умовах зовсім не важко, як здається на перший погляд. Необхідно всього лише знати деталі всього процесу.

Застосування мікронізірованних водоростей:

Процедури водоростями ефективні для:

1. схуднення і усунення целюлітних відкладень;
2. боротьби з розтяжками і попередження їх появи;
3. боротьби з в'ялістю шкіри;
4. зміцнення і поліпшення стану організму.

Підготовка водоростей для процедури

Ефект відзначається вже після перших процедур

Якщо виконані всі правила при обгортанні ламінарією для схуднення, ви помітите ефект вже після перших процедур:

• зменшиться обсяг тіла, воно стане більш підтягнутим, граціозним;
• розтяжки і целюліт стануть менш помітні;
• шкіра позбавиться від в'ялості, стане більш еластичною, пружною;
• покращиться стан організму.

Перед тим, як почати обгортання з ламінарії, водорості слід підготувати, а саме - змочити листя у воді. Температура води і час замочування залежить від типу обгортання. Воно буває декількох видів:

1. Гаряче обгортання. Для такої процедури необхідно замочувати листя водоростей при температурі від 45 до 65 градусів, а час очікування має становити близько 20-ти хвилин. Для того, щоб зберегти всі корисні речовини, необхідно дотримуватися цієї температури.
2. Холодне обгортання. Замочування листя водоростей для такої процедури відбувається при кімнатній температурі, на одну годину. Кількість води - від 4-х до 5-ти літрів на 400-600 грам водоростей. Така кількість суміші досить для проведення процедури по всьому тілу.

Холодне водорослеве обгортання

Для того, щоб провести обгортання по всьому тілу мікронізованими водоростями, вам знадобиться всього лише 150-160 грам порошку. Замочування проводиться за такими етапами:

• для початку потрібно взяти воду, температура якої коливається 45-60 градусів;
• порошок висипати в миску з водою повільно, помішуючи.
• співвідношення порошку до води має бути один до чотирьох;
• отриману суміш перемішувати протягом двох хвилин;
• далі однорідну масу залишити набухати на двадцять хвилин, а потім приступити до її нанесення на ділянки тіла.

Перед тим, як приступити до процедури обгортання, тіло потрібно підготувати. Підготовка полягає в прийнятті душу або лазні, очищенні тіла скрабом, прийнятті ванни з морською сіллю .

Етапи обгортання водоростями:

1. необхідно акуратно водорості накласти на тіло;
2. за допомогою харчової поліетиленової плівки обернути ті ділянки тіла, на яких накладено суміш;
3. при гарячих процедурах сховатися теплою ковдрою, якщо це холодна процедура, то укривання ковдрою не обов'язково;
4. процедура проводиться в плині 30-60 хвилин;
5. після закінчення цього часу, очистити тіло від водоростей, прийняти теплий душ;
6. нанести на тіло антицелюлітний крем.

Замітка! Для того, щоб ефект обгортання був більш відчутним, разом з ламінарією використовують блакитну глину . Таке поєднання сприяє позбавленню від зайвої ваги, целюліту, повернення шкірі пружності.

Доведено, що блакитна глина покращує біохімічні процеси і підсилює кровообіг в жирових тканинах. Ламінарія сприяє швидкому розщепленню жирів.

При дії цих двох компонентів на ділянки шкіри, відбувається схуднення без шкоди, кількість жирових відкладень стає набагато менше, скорочується зміст в тілі целюліту, розтяжки втрачають свою глибину.

У ламінарії дуже багато солі, яка посилює вихід рідини з організму.

Для того, щоб виконати такого роду процедуру, використовують порошок водоростей. Для отримання однорідної маси потрібно взяти глину, додати порошок і воду, дану суміш ретельно змішати - і маса готова до використання. Також можна в цю суміш додавати мед, перець, корицю.

періодичність

Водорослеве обгортання - досить приємна процедура

Важливо! Подібні процедури використовуються як профілактика і як методи для досягнення косметичного результату.

Щоб побачити колосальні зміни в тілі, необхідно проводити такі процедури десять, можливо і до п'ятнадцяти разів через день, чергуючи гарячі і холодні.

Також дуже корисно паралельно таким процедурам ходити на масаж , гімнастику , притримуватися дієти.

Протипоказання

Не можна проводити такі процедури людям, у яких хворе серце, суглоби, вагітним жінкам. Протипоказано робити обгортання людям з відкритими ранами на тілі, опіками, подряпинами, при шкірних захворюваннях.

Не можна проводити обгортання після епіляції .

Бажаємо всім стати ще кращим, отримати бажаний результат і відчувати себе завжди на всі 100!

Майстер-клас «Водорослеве обгортання» - у відеосюжеті: