Як прибрати розтяжки на грудях різними способами

1. Що це таке?
2. причини
3. Як прибирати розтяжки самостійно?
4. вправи
5. салонні послуги

Далеко не кожна представниця прекрасної статі знає, як прибрати розтяжки на грудях, хоча це питання турбує багатьох. Вирішити проблему здатні апаратні методики і домашні засоби.

Згодом на тілі можна виявити зовсім не привабливі зміни, пов'язані не тільки зі старінням організму, але і іншими негативними чинниками. Як прибрати розтяжки на грудях? Таким питанням цікавиться безліч жінок. Саме його спробуємо розкрити далі.

При появі розтяжок деякі жінки не звертають на них уваги, однак більшість не звикло максимально приховувати під одягом цю частину тіла. У таких випадках варто розглянути варіанти усунення подібних недоліків зовнішності.

Що це таке?

Розтяжка по-іншому називається стрий. Вона формується в результаті атрофічних змін в тканинах. При цьому на місці колагенових волокон з'являються ділянки, заповнені сполучними клітинами. Спочатку вони рожевого або червонуватого кольору, так як містять кровоносні судини.

Через деякий час капіляри атрофуються, а стрії набувають білий відтінок. Чим довше зберігаються дані освіти, тим складніше в подальшому їх усунути. Але перш ніж розглянути, як позбутися від розтяжок на грудях, варто з'ясувати причини їх виникнення.

причини

Коли звучить питання: чому на грудях з'являються розтяжки, багато хто відразу ж вказують на вагітність і годування грудьми. Дійсно, ці процеси впливають на їх формування, так як приплив молока сприяє перерастяжению тканин, внаслідок якого і відбувається розрив колагенових волокон.

Однак медики виділяють ще деякі причини, здатні привести до утворення стрий. До них відносяться:

• різке зміна ваги ;
• швидке збільшення молочних залоз у період статевого дозрівання;
• генетична схильність;
• якщо жінка тривалий час займається спортом, а потім різко кидає тренування .

Крім того, подібна проблема частіше спостерігається у дівчат з тонкою шкірою, так як вона є більш чутливою. Щоб не допустити її розвитку, слід піклуватися про стан свого тіла до того, як вона виникне.

Якщо почали з'являтися стрії на грудях, слід серйозно задуматися про методи їх усунення. Зробити це можна в домашніх умовах або використовуючи апаратні процедури.

Як прибирати розтяжки самостійно?

У домашніх умовах жінка може провести обгортання, компреси, водні процедури, масаж, застосувати рослинні масла. Наскільки такі методи здатні допомагати залежить від занедбаності процесу освіти змін.

масаж

Проводити його потрібно акуратно, уникаючи різких інтенсивних рухів, щоб не погіршити і без того наявні недоліки. Однією рукою притримують груди, а інший роблять кругові рухи, починаючи від зовнішнього контуру до соску. Додатково можна зробити масаж у напрямку від соска в периферії.

Водні процедури

Рекомендується контрастний душ, приймати ванни з аромамаслами, морською сіллю. При цьому відбувається поліпшення регенерації тканин. Нормалізується кровообіг, шкіра отримує достатній рівень вологи. Також підвищується м'язовий тонус, продукція еластину, колагенових волокон.

В ході процедури можна проводити і самомасаж молочних залоз, при цьому ефективність останнього ще більше зростає.

Косметичні засоби

У домашніх умовах жінки застосовують засоби, приготовані самостійно. Це можуть бути маски, обгортання, компреси. У складі таких присутні наступні компоненти:

• сир, сметана;
• мед;
• кавова гуща;
• косметична глина;
• водорості.

Вони сприяють насиченню тканин поживними речовинами, активації вироблення колагену, за рахунок чого і зникають розтяжки.

Відмінний засіб від розтяжок на грудях - рослинне масло (мигдальне, мандаринове, троянди, іланг-ілангу, неролі. Варто відзначити, що їх змішують з кремом або лосьйоном. Масла здатні попередити утворення нових дефектів, а ось для усунення вже наявних знадобиться багато часу, але не менше півроку.

Якщо чомусь приготувати самостійно засоби догляду неможливо, використовуються вже готові. При спробі купити лосьйон, гель, маску або крем від розтяжок на грудях слід звернути увагу перш за все на склад. У якісної продукції присутні вітаміни А, Е, білковий гідролізат, рослинні компоненти, гіалуронова, молочна кислоти. Ці речовини підсилюють синтез колагену, що навіть зумовлено дію косметики.

Коли на молочних залозах починають виникати розтяжки, слід обов'язково переглянути свій раціон . У ньому має бути присутня білкова їжа, збагачена вітамінами Е і А: горіхи, різноманітні фрукти, риба і морепродукти, рослинні масла. А ось від смакоти, що містять швидкі вуглеводи краще відмовитися, це ж стосується напівфабрикатів, солодощів, алкоголю, кави. В їжі по мінімуму повинні бути присутніми консерванти, барвники, а краще їх уникати.

вправи

Благотворно впливає на стан грудей і фізичне навантаження, в даному випадку корисні віджимання . Ефективним є і наступну вправу: стаємо обличчям до стіни і впираємося в неї руками, далі притискаємося до неї із зусиллям, через 2-3 секунди розслабляємося. Повторити 10-15 разів.

салонні послуги

Іноді від домашніх засобів жінка не помічає вираженого ефекту або просто не хоче їх застосовувати і відправляється в салон для проведення апаратних методик. Професійне видалення передбачає використання таких способів:

1. Мезотерапія. У проблемні місця вводиться вітамінний коктейль, який містить витяжку з рослинних компонентів, мікроелементи, білок. В результаті свіжі стрії зникають повністю, а старі рубці стають менш помітними.
2. Лазерний пілінг. Процедура безболісна і бореться з проблемою за одне застосування. Передбачає видалення верхнього шару шкіри разом з розтяжками.

1. Хімічний пілінг. Така процедура проводиться під загальним наркозом, так як викликає сильний біль. В ході маніпуляції на проблемні зони наноситься речовина, в складі якого присутні різні кислоти. Не можна застосовувати такий пілінг при алергії, хворобах серця, судин. Як ускладнення можуть виникати рубці.

Незалежно від причини виникнення, зайву вагу або результат годування малюка, розтяжки на грудях помітно псують зовнішність, тому слід вибрати для себе відповідний спосіб і провести їх усунення.