Гормон росту. Кожному свій час. Частина 2

Автор: Дмитро Яковина
Опубліковано в журналі «Залізний Мир №07 2014»
В 4-му номері «залізного світу» за цей рік була опублікована стаття « Гормон росту. Кожному свій час », В якій було звернуто увагу на те, що препарати соматропіну від різних виробників працюють неоднаково. Причому мова йшла не про загальну ефективність того чи іншого препарату, а саме про різні ефекти на організм спортсмена одного і того ж речовини - гормону росту . Стаття після публікації викликала багато питань у зацікавленої громадськості, зокрема не її теоретична, а практична частина. Як ви можете пам'ятати, підсумком матеріалу послужили наступні рекомендації: «враховуючи різні ефекти, властиві гормону росту від різних виробників, напрошується і певна схема їх вживання на окремих стадіях підготовки. Якщо відомо, що «дінатроп» добре ростить масу і посередньо спалює жир, то його доречніше використовувати в базовому (массонаборних) циклі. «Ансомон» відмінно «сушить», але слабкий в наборі «м'яса», йому місце в циклі передзмагання ( «сушки»), причому на завершальній його стадії, коли зростання м'язів неможливий в принципі через наростаючого дефіциту енергії. А ось «Проблема з" з його врівноваженими якостями краще використовувати на стику двох цих циклів. Висновки ці взялися не на порожньому місці і не є голою теорією. При написанні матеріалу вивчався практичний досвід виступаючих спортсменів. І сьогодні настав час продовжити позначену раніше тему як раз на основі практики окремих атлетів.
Під час зйомки фільму «Олексій Шабуня. Життя чемпіона »нам вдалося, сидячи в затишному ресторані, що знаходиться за межею Мінська, поспілкуватися зі знаменитим атлетом на вельми делікатну тему нюансів фармакологічної підтримки, благо Олексій не страждає лицемірством і є відкритим і чесним людиною Він не тільки розповів про свій особистий досвід, а й дозволив опублікувати цю інформацію. Так що, шановний читачу, вас чекає ексклюзив.
ЗАЛІЗНИЙ СВІТ: Олексій, чи мав ти досвід використання таких препаратів гормону росту , Як «динатронного», «Джі нтропін», «Ансомон»?
ОЛЕКСІЙ Шабуня: Так, звичайно. Такі препарати, як «Дінатроп» і «Джинтропин», складали основу моєї підготовки до змагань вже багато років тому, коли вони тільки починали завойовувати ринок. Досвід їх застосування у мене дуже великий, а ось «Ансомон» я спробував лише в минулому році при підготовці до своїх перших професійним турнірів.
Ж. М .: Помічав ти різницю в ефектах, які надають на організм ці препарати?
А. Ш .: Так, безумовно. Наприклад, «Дінатроп» був моїм улюбленим препаратом в період набору м'язової маси. Він дає відчуття наповненості і налити м'язів, комфортно працювати з великими вагами, при цьому набір ваги йде досить якісний. Але в останній місяць до старту виникали певні складності в позбавленні від надлишків рідини під шкірою. Таку проблему вдалося вирішити, лише змінивши в даний період «Дінатроп» «Проблема з". Останній не так добре «наливає» м'язи, але зате їх якість при прийомі «Проблема з" досягається значно простіше, завдяки чому «Джинтропин» я використовував мало не до самого старту, скасовуючи його прийом за тиждень до змагань. Подібну тактику я використовував регулярно.
Ж. М .: А що можеш сказати про «Ансомоне»? Які залишилися враження від його прийому?
А. Ш .: На мій погляд, «Ансомон» володіє найсильнішим жироспалюючим ефектом з вищевказаної трійки, а інших брендів гормону росту я, зізнаюся, і не пробував, так як особливо не довіряю андеграунду. У минулому році, коли я готувався до про-турнірів «Тампа», «Даллас» і «Нордік», у мене не було нічого, крім «Проблема з", так як «Дінатропа» вже довгий час не було на ринку. Його я використовував в массонаборних період. У міру наближення до змагань я зауважив, що не вписуються в графік виходу на пік форми. За порадою одного знайомого я вирішив замінити за місяць до першого старту «Джинтропин» на «Ансомон». Нагадаю, що раніше я його ніколи не вживав і не знав, що від нього за фактом очікувати. Проте рада виявився вельми правильним. Незважаючи на те, що кілька пропало почуття наповненості мускулатури, жир почав танути з куди більшою швидкістю, і на останньому турнірі «Нордік Про» я зміг виставити одну з кращих своїх форм за всю кар'єру.
Ж. М .: Цього року ти знову готуєшся до підкорення професійної сцени, чи будеш продовжувати тактику комбінування препаратів гормону росту ?
А. Ш .: Так, навіщо відмовлятися від того, що приносить результат. На ринок повернувся «Дінатроп», можна сказати, мій улюблений гормон росту, з нього я і почну підготовку. Зараз тільки завершився відновний період, починаю плавно входити в важкі тренування, нарощуванню калорійність раціону. Загалом, основна мета на даний період - набір маси відстаючих м'язових груп. Тут «Дінатроп» вже довів себе як кращий для цієї мети препарат. У міру наближення до змагань планую замінити «Дінатроп» на «Джинтропин», як я це вже робив раніше, але в цей раз підключу третій препарат - «Ансомон», яким зміню на завершальному етапі «Джинтропин».
Ж. М .: Олексій, а можеш підказати за термінами застосування перелічених препаратів?
А. Ш .: Тут все досить індивідуально, навіть у мене особисто терміни можуть варіюватися в залежності від того, як відгукується організм на дієту і тренування і скільки часу виділено на підготовку до першого старту. Загалом, я планую це так: два місяці при наборі маси - «Дінатроп», наступні півтора місяця - «Джинтропин», на завершення один місяць - «Ансомон». На останньому тижні до головного старту гормон росту не використовую. Таким чином, я зміняю послідовно три препарати в залежності від етапу підготовчого періоду і отримую від подібного чергування максимум користі. Може бути, простому любителю не варто вдаватися до таких складнощів, але мені, як професіоналу, важливий кожен подібний нюанс. Також досить індивідуальні і дозування використовуваних препаратів. Вони залежать від маси тіла і від рівня розвитку спортсмена, тому можуть варіюватися від 4 до 20 ОД соматотропіну щодня.

Як ви могли побачити, в даному інтерв'ю спортсмен підтвердив, що на практиці існують відмінності в ефектах від прийому гормону росту різних виробників. Наступного разу ми продовжимо знайомити вас з досвідом виступаючих атлетів, щоб виробити якомога ефективнішу схему чергування препаратів для різних цілей.

пов'язані теми