естетична гімнастика

Світ спорту сповнений неймовірних і фантастичних дисциплін. У ньому так багато напрямків як для хлопчиків, там і для дівчаток. Чоловічі напрямки спорту розвивають силу, спритність, швидкість і наполегливість. Жіночі види спорту славляться елегантністю і красою. Найбільш популярним напрямком в жіночому спорті є гімнастика, яка ділиться на декілька напрямів: художня, спортивна, акробатична та естетична. Всі вони привабливі і цікаві. Є речі, які їх об'єднують, наприклад, почуття балансу і гнучкість. Є й особливості, властиві тільки одному виду спорту.
Історія виникнення
Естетична гімнастика - відносно молодий вид спорту, що з'явився в Фінляндії. І хоча перші змагання пройшли в далекому 1950-му році, перший міжнародний чемпіонат відбувся тільки в 2000-му році. Всі змагання проходять за правилами Міжнародної Федерації естетичної гімнастики (AGG), організованої в 2003 році. Цей вид спорту сьогодні особливо популярний в Фінляндії. Там є два типи змагань відповідно до двох сезонами. Весняні змагання включають в себе чемпіонати міжнародного і національного рівнів, таких як World Cup, Juniors Challenge Cup and World Championships. Восени проходять тільки національні змагання. Також естетична гімнастика особливо популярна в Росії, Болгарії та Естонії.
В наші дні естетична гімнастика активно набирає популярність. Батькам подобається цей вид спорту, оскільки для них головне - це здоров'я дітей. А тренери в своїй роботі керуються принципами збереження і розвитку здоров'я дитини. Вони вчать гімнасток правильно дихати, правильно виконувати елементи (не тільки технічно, а й з точки зору здоров'я). Для кращого виступу і для кращого самопочуття спортсменки практикують спеціальні дихальні методики. Естетична гімнастика поки не входить до переліку спортивних стилів міжнародної федерації гімнастики. Змагання та чемпіонати в цьому виді проходять щороку. При цьому Міжнародна Федерація естетичної гімнастики самостійно організовує змагання різних рівнів.
Особливості виду спорту

У напрямку багато спільного з художньою гімнастикою, але є істотні відмінності. Групи в естетичної гімнастики крупніше, руху більше і більше амплітудні. Не використовуються предмети, відомі в художній гімнастиці (м'яч, булави, стрічка, обруч, скакалка). І все ж естетична гімнастика може вважатися навіть більш складним видом спорту, оскільки включає в себе елементи з художньої гімнастики, танців, акробатики. Багато якості відпрацьовуються завдяки комплексним занять, наприклад, гнучкість і сила. Гімнастки вчаться утримувати рівновагу, розвивають координацію рухів і відчуття ритму.
Естетична гімнастика це вид спорту, заснований на принципах природного руху тіла: підйомах, балансуванні, стрибках і танцювальних кроків. Кожне наступне рух має логічно випливати з попереднього, створюючи єдину композицію. Тривалість вправи, як правило, становить 3 хвилини.

Як було сказано, в естетичної гімнастики групи більше, ніж в художній гімнастиці. Кількість гімнасток може варіюватися від 6 до 12 осіб. За віком вони діляться на 2 категорії - юніорські та сеньорскіе. В юніорській категорії виступають гімнастки 14-16 років, в сеньорской категорії - старше 16 років.
До складу журі входять 3 судді, які відповідають за техніку, за артистичність і за виконання. Технічний суддя оцінює складність рухів. Є кілька обов'язкових елементів і рухів, які повинні бути виконані в кожній вправі. Чим вони складніші, тим краще. Художній суддя оцінює оригінальність кожного виступу (програма повинна бути різноманітною, незвичайної і цікавою). Оцінювані елементи - музика, артистичність гімнасток і краса самих фігур. Виконавчий суддя відповідає за оцінку двох основних аспектів - загальну техніку виконання і синхронність.
Зовнішній вигляд і костюми
Естетична гімнастика - змагальний вид спорту, а основною рисою її є однаковість. Воно досягається синхронністю рухів і однаковим зовнішнім виглядом. Гімнастки повинні бути схожі як дві краплі води - макіяжем, зачісками, костюмами. Купальники для виступів допомагають зробити їх кожен виступ незабутнім, тому гімнастки приділяють велику увагу своїх костюмів. Правильно підібрані костюми доповнюють образ гімнастки і підсилюють враження від вправи. Існує кілька варіантів, де гімнастки набувають купальники для виступів. Це спеціалізований офлайн або онлайн магазин, де можна вибрати оригінальні костюми. Сьогодні це зробити набагато простіше. Не потрібно витрачати багато часу в дорозі від одного магазину до іншого. Вони можуть замовити готові купальники на сайті, вказавши мірки і вибравши вподобаний дизайн.

Якщо ж вам необхідний унікальний дизайн костюма, компанія «Танцюючі» може зшити купальник для виступів по вашому ескізу, фото з інтернету або словесному опису. І якщо у вашому місті є школа естетичної гімнастики, спробуйте її для своєї дитини, і ви побачите результат.

Дата створення: 16.06.2016 14:14:16
Початок активності (час):
Картинка для анонса: Array