Масаж при грижі шийного поперекового відділів хребта: чи можна робити?

1. Грижа міжхребцевого диска
2. Лікування та відновлення
3. Масаж при міжхребцевої грижі
4. Масаж при грижі шийного відділу
5. Масаж при поперекової грижі

Міжхребцева грижа є несприятливим результатом остеохондрозу різних відділів хребта. Люди, які зіткнулися з цим захворюванням, рідко ведуть малорухливий спосіб життя - для утворення грижі необхідна надмірне навантаження на спину. Тому хвороби більше схильні чоловіки, причому зайняті активним або фізичною працею. У них часто виникають проблеми з відновленням після такого недуги, так як повернення до повсякденної навантаженні зводить до нуля зусилля лікарів.

Лікування гриж міжхребцевих дисків в даний час вийшло на новий рівень - створені невеликі операції з їх видалення. Їх застосування дозволило скоротити термін захворювання, так як не відбувається значного пошкодження м'язів спини під час втручання. Але це створило нові проблеми - всі питання реабілітації лягли на плечі пацієнта. Від його свідомості і бажання лікуватися в чому залежить результат відновлення.

Швидке повернення до роботи призводить до безпечності - больові відчуття в спині перестають турбувати. А на физиолечение ходити в цьому випадку зовсім не хочеться і колись. Тому таким пацієнтам слід зупинити вибір на масажі - він ідеально підходить для відновлення. А виділити час протягом тижня на кілька сеансів можна завжди.

Захворювання рідко небезпечно для життя, але завжди різко погіршує її якість - вони постійно боліли заважають робити абсолютно все.

Зміст статті

Грижа міжхребцевого диска

Найпоширеніше місце виникнення цієї хвороби - поперековий відділ хребта. Це пов'язано зі значним навантаженням на цей сегмент - на його хребці тисне майже вся маса тулуба. Ускладнення зазвичай вражає чоловіків молодого і зрілого віку, так як серед них багато є осіб, зайнятих важкою працею.

З поразкою шийного відділу лікарі стикаються рідше - грижа цього сегмента завжди є наслідком травми. Але пошкодження міжхребцевого диска в цьому сегменті часто небезпечно для життя - занадто близько розташований спинний мозок. Навіть його короткочасне здавлення може зробити людину інвалідом. Формування грижі в поперековому і шийному відділах відбувається за загальними принципами:

1. В основі лежить надмірний тиск на міжхребетні диски, на яких вже є маленькі тріщини.
2. Хрящ не витримує посилюється навантаження, що призводить до «видавлювання» його внутрішньої частини (ядра) назад або в бічну сторону.
3. Так як для поширення цього випинання недостатньо місця, то воно починає тиснути на навколишні тканини і нервові корінці. Це характерно для поперекового сегмента, де основний симптом - больові «простріли» в сідниці і ноги.
4. У шийному відділі процес набагато складніше - грижа тисне на верхню ділянку спинного мозку. У цій його частині проходять нервові шляхи, що відповідають за роботу всього організму.

Будь-яка грижа з часом оточується рубцевої тканиною, тому раннє звернення до лікаря гарантує успішний результат операції.

Лікування та відновлення

Видалення гриж в наш час стало дуже доступно - операції можна робити в умовах поліклініки. Якщо є необхідне обладнання, а також достатній досвід лікаря, пацієнту можна вирушати додому вже на наступний день. Це виявилося можливим при використанні непрямої техніки втручання. При цьому на шкірі роблять точкові розрізи, і видаляють грижу за допомогою невеликих інструментів під контролем відеокамери.

Застосування цих операцій дозволило скоротити час і обсяг відновлювальних заходів, які раніше тривали не менше півроку. Але ставлення до них стало ще суворіше - якщо виникне рецидив грижі, то навіть «великий» операцією буде складно усунути її. Тому найближчі три місяці пацієнту слід зайнятися реабілітацією, вибравши відповідні методи:

• Масаж при грижі хребта можна застосовувати вже через два тижні після операції. Він впливає на процеси росту нових тканин, так як покращує кровообіг в ділянках, прилеглих до шкіри. Також він підвищує тонус довгих м'язів спини, які забезпечують стабілізацію шийного і поперекового вигинів.
• Корисними будуть відволікаючі і зігріваючі процедури на область уражених ділянок. Аплікації теплого парафіну або лікувальної грязі володіють знеболюючим ефектом.
• Електрофорез дозволяє вводити знеболюючі засоби і вітаміни прямо в область пошкодженого шийного або поперекового диска.
• Лікувальна фізкультура використовується на завершальному етапі - вона зміцнює м'язовий каркас спини. Комплекс вправ можна виконувати і після завершення реабілітації - це вбереже від раптового повернення хвороби.

Для якісного виконання процедур слід звертатися тільки до медичних установ - приватні кабінети не завжди відповідають необхідним вимогам.

Масаж при міжхребцевої грижі

Цей метод набув широкого поширення, оскільки володіє однією перевагою - доступністю. Для виконання інших процедур потрібно обладнання, яке є не у всіх лікарнях. А послуги масажиста зараз можна отримати навіть вдома. Головне, переконатися в компетентності фахівця - неякісний масаж при грижі хребта відразу дає про себе знати.

Якщо використовувати масаж під час загострення міжхребцевої грижі, то можна лише погіршити стан хворого. Найчастіше ця процедура застосовується в якості відновлювальної методики, але існують і інші свідчення до її застосування:

1. При невеликих грижах операції часто недоцільні, тому масаж використовують як відволікаючу методику. Він дозволяє розслабити м'язи спини, зменшуючи тиск на нервові стовбури.
2. Рецидив грижі не завжди піддається повноцінному усунення, а больовий синдром зберігається. Деякі методики мають відволікаючим ефектом, що викликає полегшення у хворих.
3. З метою профілактики можна застосовувати масаж поза загостренням.

Масаж при грижі шийного відділу

Відновлення після цієї травми вимагає терпіння, так як необхідно зміцнити з'єднання між хребцями. Якщо не досягти цієї мети, то можна залишити нестабільність, що приводить до підвивиху в межпозвоночном з'єднанні. Область шиї містить мало м'язів, тому для цього сегмента потрібні щадні методики масажу:

• Сегментарно-рефлекторні методики ідеально підходять для цього сегмента. Вони дозволяють масажними рухами діяти саме на область пошкодженого диска. При цьому не створюється надлишковий тиск на травмовану ділянку, так як всі маніпуляції мають характер погладжування.
• Голкорефлексотерапія теж відноситься до масажу, хоча має свої особливості. В область нервового корінця вводиться спеціальна голка, яка дозволяє заблокувати больові імпульси. Така процедура рекомендована при виражених неприємних відчуттях.
• Використання медичних банок можливо вже через невеликий час після операції. Вони не створюють механічного навантаження на шию, тому не слід побоюватися ускладнень. Створюючи «підсмоктуватиметься» ефект, вони покращують кровообіг в тканинах під місцем накладення.

Всі процедури повинен виконувати фахівець, які має професійний сертифікат. Так як звичайній людині складно відрізнити підробку, то слід користуватися послугами сертифікованого медичного центру. При виборі установи краще спиратися на думку знайомих, які користувалися його послугами і отримали позитивний результат.

Масаж при поперекової грижі

Цей відділ хребта є найпотужнішим і міцним, а також оточений значним каркасом з м'язів. Але не варто вибирати інтенсивні методики і форсувати події - після травми поперек ще дуже слабка. Тому зупиняються на процедурах, які мають «м'яким» ефектом і покращують кровообіг:

• Голкорефлексотерапія знайшла тут застосування, так як після операції часто виникають неприємні відчуття. Їх усунення дозволяє людині раніше почати активне життя без болю.
• Загальний масаж виконують на всю область спини, що забезпечує рівномірний розподіл навантаження. Усувається напруга м'язів - хребет приймає правильне і фізіологічне положення.
• Розігріваючі методики включають в себе рухи, що розтирають, а також використання різних знеболюючих мазей. Їх одночасне поєднання покращує кровотік в поверхневих судинах, що дозволяє усунути набряк тканин після операції.

Процедури, що виконуються на поперековому відділі, обов'язково здійснюються в положенні лежачи на животі. Ця позиція (разом з ортопедичним столом) дозволяє розвантажити м'язи попереку, які напружені внаслідок подразнення нервових корінців. Незважаючи на «видиме» поліпшення, не слід просити у масажиста посилити розминають руху.

Саме функціональний спокій забезпечує швидке відновлення - для розробки потрібна вже лікувальна фізкультура.

Безопераційне лікування грижі міжхребцевого диска, протрузії диск.