Дієта Рене Зельвегер: як швидко поправитися

Сьогодні сайт « Худнемо без проблем »Розповість про те, на яку дієту Рене Зельвегер села, щоб видужати, коли її запросили на зйомки фільму «Щоденник Бріджет Джонс». Їй стояло нелегке завдання: при її зростанні 162,5 см вона мала поправитися з шостого розміру (наш 40-й) до дванадцятого.

Дієта Рене Зельвегер полягала в денному раціоні, що становить 4700 ккал. А також, щоб досягти поставленої задачі, вона припинила займатися спортом.

Відомо, що важко худнути, а наскільки важко поправитися? За словами актриси, щоб так поправитися, один з'їдений пончик не допоможе. Щоб домогтися потрібного результату, в день необхідно з'їсти не менше 20 пончиків. І так протягом 5 тижнів.

Так ось, дієта Рене Зельвегер полягала в наступному:

• сніданок: велика порція картоплі-фрі і Біг Мак, коржі пшеничні з підливою, молочний жирний коктейль;
• другий сніданок: піца, чіпси, арахісове масло, молочний коктейль з пончиками.
• обід: велика порція спагетті з м'ясом і картопля з маслом.
• полудень: п'ять штук жирних пончиків, солодкий напій.
• вечеря: салат з вареного м'яса і сиру з мигдалем.
• пізню вечерю: перекус горіхами і авокадо.

У загальному і цілому, Рене Зельвегер набрала 20 кг зайвої ваги!

Дієту Рене Зельвегер використовувала для того, щоб видужати для фільму, а щоб потім схуднути, вона застосовувала метод Аткінса.

-
Автор - Світлана Виноградська,
сайт ХУДЕЕМ без проблем!