Лікування сколіозу у дітей: масаж, ЛФК, процедури

1. Як попередити сколіоз у зовсім маленьких дітей?
2. Лікування сколіозу у дітей: фізкультура, масаж, процедури
3. Лікувальна фізкультура

Сколіоз - один з найпоширеніших прикладів порушення постави у дітей. Цей діагноз ставлять як зовсім маленьким діткам, так і школярам, ​​у яких сильно зростає навантаження на хребет. У сьогоднішній статті на sympaty.net розберемо, які методи лікування сколіозу у дітей рекомендують лікарі.

Лікування сколіозу у дітей починається з діагностики.

Лікар, який займається проблемами дитячого хребта, - це, як правило, ортопед. Але на наявні порушення постави вам може вказати і дитячий хірург.

Виявлення початкових ознак сколіозу можливо як під час огляду лікарем, так і вдома, якщо ви уважно подивитеся за дитиною.

У нормі у здорової дитини в положенні стоячи прямо хребет повинен бути прямим, обидві лопатки, як і плечі, повинні перебувати на одній лінії. Якщо є будь-яка асиметрія або хребет відхиляється від прямої лінії - це може бути початковими ознаками сколіозу.

Найочевидніше наявний сколіоз проявляється при нахилі вперед - одна половина спини починає підніматися над іншою.

Як попередити сколіоз у зовсім маленьких дітей?

У перший рік життя дитина повинна спати на щільному матраці і без подушки.

Не треба стимулювати дитину вчитися сидіти раніше покладених фізіологією термінів, а також не варто завчасно ставити його в бігунки і інші пристосування для ходьби. Все це створює так звану осьову навантаження на ще не зміцнілий хребет, а тому поспішати не варто!

Слідкуйте за тим, щоб він перевертався і на правий бік, і на лівий, а не тільки в одну сторону, тягнувся до іграшок по черзі вправо і вліво. Інакше з одного боку м'яза будуть слабкіше.

Масаж - найкращий друг мами і малюка. Масаж прекрасно зміцнює м'язи немовляти і дає його організму поштовх до подальшого розвитку.

Не нехтуйте масажем в перший рік життя вашої дитини, навіть якщо вам здається, що він і без того добре розвивається. Робити масаж немовлятам, так само як і динамічну гімнастику, повинен професіонал. В ідеалі (якщо немає інших рекомендацій медиків) в перший рік життя малюк повинен отримати три курси масажу.

Лікування сколіозу у дітей: фізкультура, масаж, процедури

Постава і сколіоз - речі, пов'язані один з одним нерозривно. При порушеннях постави можливо з часом розвиток сколіозу, і навпаки - наявний сколіоз не дає дитині ходити і сидіти правильно. А значить, проблема ускладнюється ще більше.

Завантаження ...

Сайт sympaty.net вже давав поради по профілактиці порушень постави у дітей . Особливо рекомендуємо звернути увагу на дитячі меблі будинку - ліжко (матрац!), Стіл і стілець дитини.

Масаж підросли діткам, які мають проблеми з хребтом, дозволяє виявити надмірно напружені і розслаблені м'язи і перші розслабити, а другі відповідно тонізувати.

Для лікування дитячого сколіозу фізіотерапевтичними методами лікарі призначають зазвичай електростимуляцію м'язів, аплікації озокериту для зміцнення м'язів спини.

Лікувальна фізкультура

Лікування сколіозу у дітей майже завжди включає в себе вправи ЛФК. Вони спрямовані на зміцнення м'язів спини, плечей, грудної клітини.

Навантаження тут може бути симетричною (якщо мета - в цілому зміцнити м'язи) або асиметричною (якщо потрібно стимулювати більш слабкі м'язи з одного боку тіла).

Зі спортом теж важливо не переборщити: не рекомендуються всі ті види спорту, де присутня надмірна або несиметрична навантаження на дитячий хребет (художня гімнастика, силові вправи з вагами, заняття футболом і хокеєм в секціях, теніс, бадмінтон).

А ось плавання однозначно визнається всіма лікарями як найкорисніша фізичне навантаження в лікуванні сколіозу у дітей.

Також дуже корисні лижі взимку (традиційні, з палицями, а не гірські!).

Дівчаткам піде на користь хореографія - там на поставу звертають особливу увагу!

Що ще ефективно при лікуванні незапущених сколіозу у дітей? Sympaty.net рекомендує:

• Зробіть дитині вдома турнік або шведську стінку. Просто висіти на витягнутих руках стільки, скільки виходить - прекрасний засіб витягнути і розпрямити хребет.
• Корисно просто лежати на твердій поверхні, наприклад, на підлозі. Нехай дитина розслабиться, витягне руки і ноги і просто спокійно полежить на підлозі кілька разів на день по 5-10 хвилин.

У найбільш запущених випадках дитячого сколіозу, коли викривлення хребта супроводжується вже ломота і болями в спині, підвищеною стомлюваністю, дитині можуть призначити носіння спеціального корсета. Звичайно ж, це втомлює і незручно.

Тому в інтересах батьків не доводити до таких заходів і починати лікування сколіозу у дітей якомога раніше.

-----
Автор - Мама Пума, сайт www.sympaty.net - Красива і Успішна

Копіювання даної статті заборонено!