Метформін для схуднення: інструкція із застосування, відгуки тих, що худнуть

1. Метформін: інструкція із застосування для схуднення
2. За рахунок чого метформін «допомагає» худнути
3. Чи вийде схуднути зметформіном: відгук лікаря
4. А як тоді правильно застосовувати метформін для схуднення
5. Метформін: відгуки тих, що худнуть

Доброго часу доби! У гонитві за красивою фігурою чого тільки жінки не намагаються, навіть незважаючи на те, що метод сумнівної ефективності або взагалі шкідливий для здоров'я.

І сьогодні поговоримо про метформіну (Ріхтер, Тева і ін.), Як його правильно приймати при схудненні, дам інструкцію із застосування, а також свій відгук, як лікаря, постійно працюють з цими ліками.

Сподіваюся, що після прочитання статті у вас складеться повне уявлення про препарат і ви сто разів подумаєте, чи потрібно вам його використовувати в боротьбі із зайвою вагою.

Метформін: інструкція із застосування для схуднення

Почну з того, що спочатку метформин був придуманий для лікування пацієнтів з діагнозом «Цукровий діабет». Пізніше в ході дослідження препарату, було виявлено та інші свідчення, наприклад, лікування ожиріння і зайвої ваги. Але так чи він ефективний у людей із зайвою вагою без діабету? Для цього нам потрібно зрозуміти як працює це ліки і чому виникає надлишкова маса тіла.

Якщо ви хотіе досконально вивчити всі дії метформіну, то рекомендую спочатку прочитати оглядову статтю «Метформін: як він працює» . У цій статті я не буду розповідати про всі наявні властивості, а буду говорити тільки про тих, які відносяться до схуднення.

За рахунок чого метформін «допомагає» худнути

Я з 99% впевненістю можу стверджувати, що майже у всіх людей із зайвою вагою з часом розвивається проблема чутливості до інсуліну. Інсулін - це гормон підшлункової залози, який супроводжує молекули глюкози всередину клітин. З певних причин клітини перестають сприймати інсулін і глюкоза не може потрапити в клітини. Внаслідок цього підшлунковій залозі дається сигнал збільшити продукцію інсуліну і його стає більше в кровотоці.

Цей факт дуже негативно позначається на жировому обміні, тому що запасання жиру стає легше і швидше. Причини, за якими клітини перестають відчувати інсулін множинні, але в переважній більшості це надмірне споживання вуглеводів. Клітини перенасичуються глюкозою і намагаються таким чином закритися від неї, не сприймаючи інсулін. Виходить, що інсулін в загальному то ні в чому не винен, адже він просто виконував свою роботу.

В результаті його стає все більше і більше, а чим більше його стає, тим ненависніше він для клітин організму. Виходить порочне коло, результатом якого стає ожиріння, інсулінорезистентність і гиперинсулинизм.

Метформін впливає на периферичну резистентність до інсуліну, знижуючи її і повертаючи до природного рівня. Це призводить до нормального поглинання глюкози клітинами і не дає синтезуватися інсуліну в великих кількостях, а значить запасати жир.

Простіше кажучи, метформін працює через вплив на концентрацію інсуліну, за допомогою ліквідації інсулінорезистентності. Крім цього, у метформіну є слабке супутнє дію - знижувати апетит (анорексигенний ефект). Ось про нього все і думають, коли починають пити препарат.

Однак цей ефект настільки слабкий, що відчувається не всіма і не завжди. Так що розраховувати саме на цей, далеко не головний, ефект ліки не варто.

Чи вийде схуднути зметформіном: відгук лікаря

Не дивлячись на хороший цукрознижувальний ефект, за рахунок того, що він сприяє засвоєнню глюкози клітинами, не завжди метформин призводить до зниження ваги. Я б навіть сказала, що це відбувається досить рідко і не виражено.

Якщо ви думаєте, що приймаючи по дві таблетки на день, але при цьому більше нічого не роблячи для зниження маси тіла, ви позбудетеся 30 кг жиру, то я змушена вас розчарувати. Такими властивостями метформин не володіє. Максимум в такій ситуації ви скинете всього кілька кілограмів.

до змісту

А як тоді правильно застосовувати метформін для схуднення

Потрібно пам'ятати, що метформін не чарівна пігулка, яка дивним чином розчиняє ваші кілограми, а ви тим часом наминали десятий пиріжок лежачи на дивані. При такому підході жодне засіб не буде працювати. Тільки паралельне зміна способу життя, куди входить харчування, рух і думки, може привести до реальних результатів.

Можна сказати, що новий образ життя найголовніший, а метформін тільки допомагає. Даний препарат не панацея і часто можна обійтися зовсім без нього. Це не стосується випадків, коли зайва вага поєднується з цукровим діабетом. Але якщо у вас тільки ожиріння і немає діабету, психологічно комфортно худнути, ковтаючи таблетки, то робіть це правильно.

Який метформін вибрати? Метформін Ріхтер або Метформин Тева, а може Метформин Канон

В даний час на фармакологічному ринку дуже багато фірм, які випускають такі таблетки. Природно кожна фірма випускає метформин під своїм торговим назвою, але іноді він називається так само «Метформін», тільки додається ще закінчення, яке вказує на назву фірми. Наприклад, метформін-Тева, метформін-канон або метформін-Ріхтер.

Суттєвої відмінності в цих препаратах немає, тому можете вибрати будь-який. Скажу тільки, що не дивлячись на одну і ту саму діючу речовину, додаткові компоненти можуть бути іншими і саме на них може спостерігатися реакція непереносимості або алергії, хоча і у самого метформіну теж є побічні властивості. Читайте в тій статті, яку я рекомендувала вище.

Як пити метформин для зниження ваги

Починати слід з невеликої дози 500 мг одноразово. У препарату є різні дозування - 500,850 і 1000 мг. Якщо захочете стартувати з великої дози, то відчуєте всю красу побічних ефектів, які в основному полягають в диспепсичних розладах або, по-російськи, розладах травлення. Збільшуйте дозу поступово на 500 мг на тиждень.

Максимальна добова доза може бути до 3 000 мг, але як правило лікарі і я в їх числі обмежуємося дозою 2 000 мг. Більше цієї кількості ефективність невелика, а побічні ефекти наростають.

Прийом препарату здійснюється під час або після їди. Ще його призначають перед сном - такий режим теж правильний і має місце бути. Якщо побічні ефекти з'явились і не пройшли через 2 тижні від початку прийому, то дані ліки вам не підходить і слід його скасувати.

Метформін: відгуки тих, що худнуть

Я не полінувалася і залезна на форути і сайти, де йде спілкування між худне і де вони діляться своїм досвідом. Запит відразу ставила на ефективність метформіну. Пропоную вам реальні відгуки людей, щоб вам не довелося шукати їх в мережі. У переважній більшості відгуки негативні. Ті, що позитивні як правило піарять який-небудь ліки або ж крім метформіну застосовували й інші методи. Я спеціально не правила коментарі, вони можуть бути з різними помилками.

Відгук №1 (в підтвердженні моїх слів)

Слухайте, якщо дотримуватися харчових рекомендацій в метформіне..то і сам метформін не знадобитися))))))))))

Відгук №2 (і не на всіх діабетиків діє)

Моя мама - діабетик - п'є метформин. І щось не худне вона з нього. = -)))))))))) Черговий лохотрон.

Відгук №3 (нульовий результат - це теж результат, головне зробити висновки)

Метформін я вирішила попити, щоб схуднути, тому що він нібито блокує вуглеводи. Пила по інструкції, поступово трохи збільшуючи дозування. Відразу скажу, що діабету або взагалі захворювань, щоб його пити за показаннями, у мене немає. І, власне кажучи, ніякого ефекту через місяць я не помітила. Хтось пише, що від нього неприємні побочки, що захворіти можна, якщо пити без призначення. У мене все було добре, точніше ніяк - що пила, що немає. Може, як ліки він і хороший, але для схуднення - 0. Так що не можу однозначно сказати, рекомендую чи ні. Але для схуднення точно немає.

Відгук №4 (дістали побічні ефекти)

Особисто мені такий спосіб не підійшов, позначилися проблеми з кишечником, та й нудота не проходила навіть після зменшення дози, довелося перервати курс. Більше не пробувала.

Відгук №5 (без дієти не працює)

Я пила по мед.показаніям і не худла без дієти. з дієтою ясна річ худла, але Глюкофаж тут ні до чого

Отже, я думаю всім стало зрозуміло, що препарати метформіну - це не чудова пігулка або новомодний БАД, що не жиросжигатель, що не блокатор вуглеводів в кишечнику, а серйозне ліки, має прямі свідчення. А найголовніша думка, яку я хотіла до вас донести - це те, що без зміни харчування метформин не допоможе, втім як і інші ліки для боротьби з ожирінням. З метформіном і новим способом життя схуднення йде веселіше, в чомусь може бути легше.

А раз є шанс домогтися результату без ліків, то може не треба відразу починати пити метформин? Менше хімії - більше здоров'я! На цьому все. підписуйтесь на отримання нових статей собі на E-mail і тисніть кнопки соціальних мереж прямо під статтею.

З теплотою і турботою, ендокринолог Лебедєва Діляра Ильгизовна

* Інформація не стосується людей з поєднанням зайвої ваги, цукрового діабету або іншого порушення вуглеводного обміну. Застосування метформіну в цьому випадку викликано прямим показанням, як сахароснижающее засіб.