прогормони

1. Прогормони в бодібілдингу [ правити | правити код ]
2. висновок [ правити | правити код ]

Прогормони - речовини, які є попередниками гормонів, в той час як самі по собі вони не володіють біологічною активністю. Термін прогормони був вперше використаний в медицині в середині 20 століття. В організмі людини зустрічається велике число природних прогормонов: проінсулін - попередник інсуліну , тироксин - попередник трийодтиронина і ін.

У бодібілдингу під прогормонов розуміються простероіди, які при попаданні в організм конвертуються, як правило за рахунок ферментативного відщеплення частини молекули, в активні анаболічні стероїди , такі як тестостерон та ін. Хоча поняття прогормони і простероіди не є синонімами, як вважають багато. Простероіди є лише одним з видів прогормонов.

Починаючи з 2011 року прогормони практично зникли з ринку спортивного харчування, що пов'язано з масовим забороною ввезення в Росію, а також їх виробництва.

Прогормони в бодібілдингу [ правити | правити код ]

В останні два десятиліття прогормони (простероіди) активно використовуються в атлетами в бодібілдингу, пауерліфтингу та інших силових видах спорту для збільшення м'язової маси і силових показників. Спочатку, основна перевага прогормонов полягало в їх легальний статус, так як формально вони не відносяться до анаболічних стероїдів. Проте в останні роки багато прогормони занесені в список поряд зі стероїдами і оборот їх обмежений.

На сьогоднішній день, виробники постійно працюють над створенням нових прогормонов, які ще не внесені в список заборонених, однак проходить 1-2 роки і продукт вилучають з обігу. Таким чином, відбувається постійна гонка компаній і держави, з відставанням останнього на якийсь час.

Як правило виробники заявляють, що їх прогормони набагато безпечніше стероїдів, проте насправді це не завжди так. По-перше, основна мета виробника - це не створення більш безпечного продукту, а синтез нової формули, яка мала б анаболічнимдією і при цьому не була внесена в список заборонених, в той час як питання безпеки відходить на другий план. По-друге, більшість прогормонов набагато слабкіше анаболічних стероїдів, і цим пояснюється менша частота побічних ефектів. З чого можна зробити висновок, що прогормони безпечні не більше ніж стероїди в помірних дозах.

Постійна гонка виробника і державного контролю призводить до того, що на ринку з'являються прогормони, які не проходять жодних клінічних випробувань, і часто з'ясовується, що ці добавки мають досить серйозні побічні ефекти, які носять більш важкий характер ніж класичні стероїди. Треба зауважити, що прогормони мають статус харчової добавки, а це значить, що контроль якості у даних продуктів значно нижче ніж у фармацевтичних препаратів.

висновок [ правити | правити код ]

Прогормони не мають фармакологічних переваг в порівнянні з анаболічними стероїдами і як правило набагато слабкіше останніх, тоді як побічні ефекти виникають досить часто, в зв'язку з низьким контролем якості і практично повною відсутністю досліджень. Є ймовірність відстрочених побічних ефектів, можлива канцерогенна активність і так далі.

4-androstenedione

• конвертується в тестостерон
• Дослідження показують, що рівень конверсії не перевищує 6%, це означає, що тільки двадцята частина добавки перетворюється в тестостерон.
• Високий рівень ароматизації, тобто велика ймовірність розвитку гинекомастии , Набряків та інших побічних ефектів.
• висока андрогенна активність .

4-androstenediol (4-AD)

• Конвертується в тестостерон
• Рівень конверсії 15.76%
• Чи не конвертується в естрогени
• Має меншу андрогенної активністю в порівнянні з 4-androstenedione, оскільки не перетворюється в дегідростестостерон.

19-norandrostenedione

• Конвертується в нандролон (ретаболіл)
• анаболическая активність майже як у тестостерону
• Чи не перетворюється в естрогени
• Низька андрогенна активність

19-norandrostenediol

• Конвертується також в нандролон
• Рівень конверсії трохи вище попереднього прогормона

1-androstenediol (1-AD)

• Конвертується в 1-testosterone (dihydroboldenone)
• Має в 7 разів більшу анаболическую активність і в 2 рази більшу андрогенную активність в порівнянні з тестостероном.
• Практично повністю конвертується в активну форму при проходженні через печінку
• Чи не ароматизируется (чи не перетворюється в естрогени)

1,4-androstadienedione (1,4 AD)

• Конвертується в boldenone
• Висока біодоступність при оральному прийомі
• Низька ступінь ароматизації до естрогенів (50% менше в порівнянні з тестостероном)
• Низька андрогенна активність

1-testosterone (1-T)

• Схожий з тестостероном
• Має в 4 рази більшу біодоступність при оральному прийомі в порівнянні з тестостероном
• Чи не перетворюється в естрогени
• Фактично не є прогормоном

Прогормони мають такі ж побічні ефекти як і анаболічні стероїди. Виразність і частота залежить від конкретної формули добавки. Багато прогормони вимагають проведення PCT .

Читайте основну статтю: Побічні ефекти стероїдів

тестостерон і гормон росту - головні гормони з точки зору м'язового зростання (процесів анаболізму ), Збільшення м'язової сили, уповільнення реакцій катаболізму, зниження частки жиру в організмі. [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] Крім того, тестостерон відповідає за деякі чоловічі характеристики (такі, як оволосіння певних ділянок тіла, грубий голос і т.д.). [8] Широко відомо, що атлети часто приймають великі дози анаболічних стероїдів з метою поліпшити адаптацію до тренувань, збільшити м'язову масу і / або прискорити відновлення в період інтенсивних тренувань. [5] [6] [9]

Дослідження в цілому показали, що прийом анаболічних стероїдів і гормонів росту дійсно сприяє приросту м'язової маси і сили. [10] [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] [19] Проте, подібна практика має ряд побічних ефектів. Відомі випадки гормональної дисфункції, порушення роботи печінки, гіперліпідемії (підвищення рівня ліпопротеїнів в крові). Крім того, прийом стероїдів підвищує ризик серцево-судинних захворювань і неадекватної поведінки (т.зв. «стероидная лють»). [20] [21] [22] [23] Деякі з цих ефектів незворотні, особливо у жінок. [24] З цієї причини більшість спортивних організацій заборонило використання анаболічних стероїдів. Їх застосування слід уникати. Єдиним винятком є ​​застосування стероїдів за призначенням терапевта для лікування певних захворювань.

Прогормони (андростенедион, 4-андростенедиол, 19-нор-4-андростенедион, 19-нор-4-андростенедиол, 7-кето дегідроепіандростерон (DHEA), дегідроепіандростерон (DHEA) і т.д.) по суті є прекурсорами тестостерону та інших анаболічних стероїдів, при цьому мають натуральне походження. Саме через натурального походження вони стали популярні в середовищі бодібілдерів. В даний час досить велика кількість безрецептурних добавок містить прогормони.

На даний момент існують деякі дані, що підтверджують здатність прогормонов підвищувати рівень тестостерону в крові. [25] [26] Але немає практично ніяких свідчень, що добавка прогормонов здатна поліпшити адаптацію до тренувань у молодих чоловіків з нормальним рівнем гормонів. У більшості ж досліджень наводяться дані, що прогормони ніяк не впливають на рівень тестостерону, а деякі з них можуть підвищувати рівень естрогенів і знижувати рівень ліпопротеїнів високої щільності (HDL). [27] [28] [29] [30] [31] [32]

Таким чином, хоча прогормони можуть використовуватися для підтримки рівня чоловічих гормонів в старших вікових групах, вони представляються неефективними з точки зору застосування у атлетів. Крім того, більшість спортивних організацій заборонило застосування прогормонов як «стероідоподобним речовин». Слід пам'ятати, що прийом прогормонов дасть позитивний результат тесту на анаболічні стероїди. Саме навмисне і ненавмисне застосування прогормонов (в складі різних добавок) стало останнім часом причиною багатьох позитивних проб у атлетів.

Таким чином, слід уважно вивчати склад добавок на предмет наявності прогормонов. Особливо це стосується спортсменів, чий вид спорту забороняє прийом цих речовин. Наприклад, деякі прогормони заборонені до продажу на території США, з тих пір як в 2004 році там був прийнятий спеціальний закон, що стосується застосування анаболічних стероїдів (Anabolic Steroid Control Act). Єдиним винятком є ​​дегідроепіандростерон (DHEA), який пройшов безліч клінічних випробувань в старших вікових групах.

Останнім часом був знайдений новий спосіб підвищення рівня ендогенного тестостерону - блокування активності ароматази. [33] У двох дослідженнях були вивчені ефекти інгібіторів ароматази (androst-4-ene-3,6,17-trione) [34] і (hydroxyandrost-4-ene-6,17-dioxo-3-THP ether and 3,17-diketo-androst-1,4,6-triene). [35] В обох експериментах було зафіксовано значне підвищення рівня дигідротестостерону. Вплив добавок на приріст сухої м'язової маси в одному з експериментів не проводилося, [34] в іншому ж не було відзначено ніяких змін. [35]

Анаболічні препарати можуть застосовуватися тільки за призначенням лікаря і протипоказані дітям. Представлена ​​інформація не закликає до застосування чи наступне поширення iнформацiї сильнодіючих речовин і націлена виключно на зниження ризику ускладнень і побічних ефектів.

1. ↑ Bhasin S, Woodhouse L, Casaburi R, Singh AB, Mac RP, Lee M, Yarasheski KE, Sinha-Hikim I, Dzekov C, Dzekov J, Magliano L, Storer TW: Older men are as responsive as young men to the anabolic effects of graded doses of testosterone on the skeletal muscle. J Clin Endocrinol Metab 2005, 90 (2): 678-88.
2. ↑ Limbird TJ: Anabolic steroids in the training and treatment of athletes. Compr Ther 1985, 11 (1): 25-30.
3. ↑ Lukas SE: Current perspectives on anabolic-androgenic steroid abuse. Trends Pharmacol Sci тисяча дев'ятсот дев'яносто три, 14 (2): 61-8.
4. ↑ Sattler FR, Castaneda-Sceppa C, Binder EF, Schroeder ET, Wang Y, Bhasin S, Kawakubo M, Stewart Y, Yarasheski KE, Ulloor J, Colletti P, Roubenoff R, Azen SP: Testosterone and growth hormone improve body composition and muscle performance in older men. J Clin Endocrinol Metab 2009 94 (6): 1991-2001.
5. ↑ 5,0 5,1 Storer TW, Woodhouse L, Magliano L, Singh AB, Dzekov C, Dzekov J, Bhasin S: Changes in muscle mass, muscle strength, and power but not physical function are related to testosterone dose in healthy older men. J Am Geriatr Soc 2008, 56 (11): 1991-9.
6. ↑ 6,0 6,1 Wagner JC: Enhancement of athletic performance with drugs. An overview. Sports Med 1991 року, 12 (4): 250-65.
7. ↑ Yarasheski KE: Growth hormone effects on metabolism, body composition, muscle mass, and strength. Exerc Sport Sci Rev 1994 22: 285-312.
8. ↑ Kuhn CM: Anabolic steroids. Recent Prog Horm Res 2002 57: 411-34.
9. ↑ Hoffman JR, Kraemer WJ, Bhasin S, Storer T, Ratamess NA, Haff GG, Willoughby DS, Rogol AD: Position stand on androgen and human growth hormone use. J Strength Cond Res 2009 23 (5 Suppl): S1-S59.
10. ↑ Bross R, Casaburi R, Storer TW, Bhasin S: Androgen effects on body composition and muscle function: implications for the use of androgens as anabolic agents in sarcopenic states. Baillieres Clin Endocrinol Metab 1998 12 (3): 365-78.
11. ↑ Sattler FR, Jaque SV, Schroeder ET, Olson C, Dube MP, Martinez C, Briggs W, Horton R, Azen S: Effects of pharmacological doses of nandrolone decanoate and progressive resistance training in immunodeficient patients infected with human immunodeficiency virus. J Clin Endocrinol Metab 1999 року, 84 (4): 1268-76.
12. ↑ Ferrando AA, Sheffield-Moore M, Paddon-Jones D, Wolfe RR, Urban RJ: Differential anabolic effects of testosterone and amino acid feeding in older men. J Clin Endocrinol Metab 2003 88 (1): 358-62.
13. ↑ Meeuwsen IB, Samson MM, Duursma SA, Verhaar HJ: Muscle strength and tibolone: ​​a randomised, double-blind, placebo-controlled trial. Bjog 2002 109 (1): 77-84.
14. ↑ King DS, Sharp RL, Vukovich MD, Brown GA, Reifenrath TA, Uhl NL, Parsons KA: Effect of oral androstenedione on serum testosterone and adaptations to resistance training in young men: a randomized controlled trial. Jama 1999 року, 281 (21): 2020-8.
15. ↑ Carter WJ: Effect of anabolic hormones and insulin-like growth factor-I on muscle mass and strength in elderly persons. Clin Geriatr Med 1995 року, 11 (4): 735-48.
16. ↑ Soe M, Jensen KL, Gluud C: [The effect of anabolic androgenic steroids on muscle strength, body weight and lean body mass in body-building men]. Ugeskr Laeger 1989, 151 (10): 610-3.
17. ↑ Griggs RC, Pandya S, Florence JM, Brooke MH, Kingston W, Miller JP, Chutkow J, Herr BE, Moxley RT: Randomized controlled trial of testosterone in myotonic dystrophy. Neurology 1989, 39 (2 Pt 1): 219-22.
18. ↑ Crist DM, Stackpole PJ, Peake GT: Effects of androgenic-anabolic steroids on neuromuscular power and body composition. J Appl Physiol 1983, 54 (2): 366-70.
19. ↑ Ward P: The effect of an anabolic steroid on strength and lean body mass. Med Sci Sports 1973 5 (4): 277-82.
20. ↑ Varriale P, Mirzai-tehrane M, Sedighi A: Acute myocardial infarction associated with anabolic steroids in a young HIV-infected patient. Pharmacotherapy 1999 року, 19 (7): 881-4.
21. ↑ Gruber AJ, Pope HG Jr: Psychiatric and medical effects of anabolic-androgenic steroid use in women. Psychother Psychosom 2000, 69 (1): 19-26.
22. ↑ Lamb DR: Anabolic steroids in athletics: how well do they work and how dangerous are they? Am. J Sports Med 1984, 12 (1): 31-8.
23. ↑ Salke RC, Rowland TW, Burke EJ: Left ventricular size and function in body builders using anabolic steroids. Med Sci Sports Exerc 1985, 17 (6): 701-4.
24. ↑ Kibble MW, Ross MB: Adverse effects of anabolic steroids in athletes. Clin Pharm 1987, 6 (9): 686-92.
25. ↑ Brown GA, Martini ER, Roberts BS, Vukovich MD, King DS: Acute hormonal response to sublingual androstenediol intake in young men. J Appl Physiol 2002 92 (1): 142-6.
26. ↑ Brown GA, McKenzie D: Acute resistance exercise does not change the hormonal response to sublingual androstenediol intake. Eur J Appl Physiol 2006, 97 (4): 404-12.
27. ↑ Broeder CE, Quindry J, Brittingham K, Panton L, Thomson J, Appakondu S, Breuel K, Byrd R, Douglas J, Earnest C, Mitchell C, Olson M, Roy T, Yarlagadda C: The Andro Project: physiological and hormonal influences of androstenedione supplementation in men 35 to 65 years old participating in a high-intensity resistance training program. Arch Intern Med 2000, 160 (20): 3093-104.
28. ↑ Ballantyne CS, Phillips SM, MacDonald JR, Tarnopolsky MA, MacDougall JD: The acute effects of androstenedione supplementation in healthy young males. Can J Appl Physiol 2000, 25 (1): 68-78.
29. ↑ Brown GA, Vukovich MD, Sharp RL, Reifenrath TA, Parsons KA, King DS: Effect of oral DHEA on serum testosterone and adaptations to resistance training in young men. J Appl Physiol 1999 року, 87 (6): 2274-83.
30. ↑ van Gammeren D, Falk D, Antonio J: Effects of norandrostenedione and norandrostenediol in resistance-trained men. Nutrition 2002 18 (9): 734-7.
31. ↑ Van Gammeren D, Falk D, Antonio J: The effects of supplementation with 19-nor-4-androstene-3,17-dione and 19-nor-4-androstene-3,17-diol on body composition and athletic performance in previously weight-trained male athletes. Eur J Appl Physiol 2001, 84 (5): 426-31.
32. ↑ Pipe A: Effects of testosterone precursor supplementation on intensive weight training. Clin J Sport Med 2001, 11 (2): 126.
33. ↑ Mauras N, Lima J, Patel D, Rini A, di Salle E, Kwok A, Lippe B: Pharmacokinetics and dose finding of a potent aromatase inhibitor, aromasin (exemestane), in young males. J Clin Endocrinol Metab 2003 88 (12): 5951-6.
34. ↑ 34,0 34,1 Rohle D, Wilborn C, Taylor L, Mulligan C, Kreider R, Willoughby D: Effects of eight weeks of an alleged aromatase inhibiting nutritional supplement 6-OXO (androst-4-ene-3,6,17-trione) on serum hormone profiles and clinical safety markers in resistance-trained, eugonadal males. J Int Soc Sports Nutr 2007, 4:13.
35. ↑ 35,0 35,1 Willoughby DS, Wilborn C, Taylor L, Campbell W: Eight weeks of aromatase inhibition using the nutritional supplement Novedex XT: effects in young, eugonadal men. Int J Sport Nutr Exerc Metab 2007, 17 (1): 92-108.