Герої нашого часу

Саме на 60-ті роки припав розквіт кар'єри видатної чехословацької спортсменки з празького клубу «Слован», 7-кратної олімпійської чемпіонки, 4-разової чемпіонки світу, багаторазової чемпіонки Європи і Чехословаччини. У 1964 році на Олімпіаді в Токіо Чаславской вдалося змістити з трону радянську гімнастку Ларису Латиніну.

Віра Чаславска, фото: Ron Kroon / Anefo, CC 3.0 «Вона була королевою гімнастики, великий приклад для мене. Вона завжди вигравала найбільші змагання, але на цей раз мені вдалося вперше отримати перемогу », - зізнавалася в інтерв'ю« Чехословацькому радіо »Віра Чаславска.

Ім'я Віри Чаславской прогриміло на весь світ через ще чотири роки. Спочатку спортсменка підписала лист «Дві тисячі слів», а потім на Олімпіаді в Мексиці, під час виконання державного гімну Радянського Союзу в честь перемоги Лариси Петрик, в знак протесту опустила голову і відвернулася.

Цей жест коштував їй подальшої кар'єри: влада більше не пускали гімнастку на Олімпійські ігри. Вона завершила кар'єру, стала «невиїзною» і була виключена з лав Чехословацького фізкультурного союзу. В результаті до 1990 року Чаславска була змушена працювати звичайним тренером. Про велику спортсменці згадали лише після розпаду Східного блоку ...

Незважаючи на всенародну любов і статус символу боротьби чехословацького народу проти радянських окупантів, Віра Чаславска займає друге місце в списку кращих спортсменів країни XX століття. Чудова гімнастка поступилася першим рядком легкоатлету і національному герою Еміль Затопек.

Біг завдовжки в життя

Еміль Затопек, фото: Roger Rössing, Deutsche Fotothek, CC BY-SA 3.0 DE Затопек народився 19 вересня 1922 року в місті Копршивнице. Спортивним талантом в дитинстві він не відзначався, і почав займатися бігом тільки в 19 років. Долю майбутнього чемпіона вирішив випадок: викладач подав заявку від всієї групи студентів для участі в традиційному Злинський марафоні і включив до неї Еміля. До свого великого здивування Затопек прийшов другим, що спонукало його серйозно зайнятися атлетикою.

Уже в 1944 році молодий чоловік швидше за всіх в протекторат Богемії і Моравії пробігав дистанції в 2000, 3000 і 5000 метрів, а після війни відбувся його перший міжнародний старт - в 1946 році він переміг у забігах на 5 кілометрів в Осло та Берліні. Але це був тільки початок.

В кінці 40-х рр. Еміль регулярно займав провідні місця на світових чемпіонатах і вперше взяв участь в олімпіаді. У Лондоні в 1948 році йому з першої ж спроби вдалося стати олімпійським чемпіоном на дистанції 10 км. Але «зоряним часом» великого спортсмена стали ОІ в Гельсінкі 1952 року. Він брав участь в трьох дисциплінах, і у всіх йому вдалося перемогти.

У столиці Фінляндії він виграв забіги на 5 і 10 км, а також марафон, кожен раз встановлюючи нові висоти. Марафон той, до речі, став для нього першим у житті - і тим більш дивною виявилася його перемога. Затопек, завдяки цим успіхам, став єдиним на той момент чотириразовим олімпійським чемпіоном, а за словами Роджера Банністера, «найбільшим атлетом післявоєнного світу - і серед похмурих, і серед життєрадісних спортсменів».

Справа в тому, що Еміль Затопек через особливого стилю бігу отримав прізвисько «Еміль Жахливий». Як написав один з оглядачів, він втік, «немов людина, охоплений внутрішніми демонами» і нагадував «людини, серце якого прокололи кинджалом». Еміль відповідав на це дуже ємко: «Я не такий талановитий, щоб бігти і при цьому ще посміхатися».

Еміль Затопек, фото: Wikimedia Commons, CC BY-NC-SA 3.0

Формула успіху

Секрет успіхів чехословацького чемпіона полягав в особливому методі підготовки. «Краще тренуватися в невигідних умовах. Тому як подолавши їх, в цій гонці буде набагато менше чинників, які зможуть збити з мети », - говорив сам Затопек. Таке ставлення до труднощів перетворилося в ексцентричну різновид силових тренувань.

Дана Затопкова, фото: Філіп Яндоурек, ЧРО «Коли він почав займатися, то тренувався також, як і інші наші стаєр. Але потім Еміль перейшов до індивідуальних занять, і став на собі випробовувати методики поліпшення показників за рахунок чергування бігових інтервалів високої і низької інтенсивності. Сьогодні цей метод називається інтервальні тренування », - розповідає дружина спортсмена Дана Затопкова.

Інтервальними тренуваннями Затопек змушував організм відновлюватися в короткі проміжки легкого бігу між четирехсотметровимі відрізками, пробігає в повну силу. Тренувався атлет в лісі, на м'якій доріжці без секундоміра, але кожен зі ста разів тікав в повну силу.

Ця система роботи жива і до цього дня і стала фундаментом підготовки спортсменів-професіоналів, але тоді це був нонсенс. Разом з тим, сучасні лікарі стверджують, що успіхи Затопека були пов'язані не тільки з його методиками, а й особливими властивостями організму.

Фото: STVN 1955 «Головним чином з точки зору м'язів його організм повинен був бути сприйнятливим до подібних навантажень. Він важив 68 кг, обсяг його легенів становив 5,25 л, пульс - 72 удари на хвилину, а тиск - 136 на 70. Але найцікавіше полягає в тому, що знімок його серця показав, що воно спочатку мало форму, характерну для марафонців і стаєр - овальну, майже круглу, зі збільшеним в розмірах лівим шлуночком і передсердям », - стверджує голова правління празького Інституту спортивної медицини Іржі Дістав.

«До сих пір фахівці не можуть прийти до спільної думки, в чому секрет успіху Еміля Затопека. Чим обумовлені його неймовірні результати: фізіологічними особливостями, талантом? Мені здається, що поєднанням цих факторів. Я впевнений, що фантастичну кар'єру йому забезпечили любов до спорту, неймовірне працьовитість і наполегливість під час тренувального процесу, а також винахідливі методи підготовки », - підсумував Мілан Йирасек, колишній голова Олімпійського комітету Чехії.

З героїв в ізгої

Неймовірний тріумф в Гельсінкі зробив Затопека справжньою легендою Чехословаччини. Незважаючи на завершення кар'єри в 1958 році, про нього розповідали в школах, його портрети використовували в пропагандистських цілях. Але все закінчилося з настанням «Празької весни». Підписавши маніфест «Дві тисячі слів», підтримавши першого секретаря Компартії Олександра Дубчека і взявши активну участь в антирадянських демонстраціях, колишній атлет був позбавлений нагород, військового звання, звання «заслужений майстер спорту», ​​а також звільнений з армії і виключений з партії.

Еміль Затопек і Дана Затопкова, фото: Архів Чеського радіо Після зміни політичного курсу Затопек виявився в опалі. Спочатку він працював на заводі, а з 1976 року - в центрі документації державного спортивного архіву. Лише в 1990 році Вацлав Гавел його реабілітував і повернув все численні регалії, ордени, армійське звання і диплом про вищу освіту.

З нагоди 100-річного ювілею чеської атлетики Еміль Затопек був визнаний Найкращим атлетом Чехії і Олімпійським чемпіоном століття. У його честь був названий астероїд, біговій журнал в Бельгії, а американська газета Wall Street Journal удостоїла Затопека звання «кращий бігун всіх часів».

Помер Затопек 22 листопада 2000 в одній з празьких лікарень після тривалої хвороби. Незважаючи на важку долю, він став легендою, гідною наслідування, зразком для нового покоління і одним з тих, хто прославив на весь світ невелика держава в центрі Європи.