Що таке енергія цигун і як їй управляти

  1. У чому суть енергії цигун
  2. Фотозйомка аури і енергетичних центрів (чакр)
  3. Коли можна звернутися до енергії цигун
  4. 3 ступені цигун - робота з енергією на різних рівнях
  5. Робота з тілом
  6. Робота зі станом (медитація)
  7. Робота з енергією
  8. Дихальна гімнастика цигун для відновлення енергії
  9. Експерти магазину "Відьми Щастя" рекомендують:
  10. Практичні вправи для управління енергією цигун
  11. дихання пупком
  12. «Фенікс розправляє крила»
  13. «Лучник випускає стрілу»
  14. «Бамбук колишеться під вітром»
  15. Енергія цигун: вправи Неба і Місяця
  16. підтримування Місяця
  17. Експерти магазину "Відьми Щастя" рекомендують:
  18. 6 важливих принципів управління енергією цигун
  19. Що дає управління енергією цигун людині

З цієї статті ви дізнаєтеся:   У чому суть енергії цигун   Коли звернутися до енергії цигун   Які рівні цигун існують   Чи допомагає дихальна гімнастика цигун для відновлення енергії   Які практичні вправа цигун є   Які правила для управління енергією ци потрібно дотримуватися   Що дає управління енергією цигун людині   Для позначення слова «цигун» в китайській мові використовуються два ієрогліфа, у кожного з яких свої особливості і зміст

З цієї статті ви дізнаєтеся:

  • У чому суть енергії цигун

  • Коли звернутися до енергії цигун

  • Які рівні цигун існують

  • Чи допомагає дихальна гімнастика цигун для відновлення енергії

  • Які практичні вправа цигун є

  • Які правила для управління енергією ци потрібно дотримуватися

  • Що дає управління енергією цигун людині

Для позначення слова «цигун» в китайській мові використовуються два ієрогліфа, у кожного з яких свої особливості і зміст. Найчастіше ієрогліф «Ци» в перекладі з китайської означає «енергія». Однак самі китайці розуміють його ширше і глибше. Прочитавши статтю, ви дізнаєтеся, що представляє собою енергія цигун, за допомогою яких вправ нею можна управляти і які правила при цьому необхідно дотримуватися.

У чому суть енергії цигун

Почавши розповідати про цигун, відзначимо, що найчастіше перед західними людьми багато практики Сходу постають в якості окремих закінчених систем, але при цьому вони втрачають цілісність і життєздатність.

Цигун є частиною Дао. А тому, перш ніж розповідати про цигун, варто поговорити про Дао. Дао перекладається з китайської як Шлях, наш життєвий Шлях, який веде до пізнання Абсолютної істини, до першоджерела.

Дао перекладається з китайської як Шлях, наш життєвий Шлях, який веде до пізнання Абсолютної істини, до першоджерела

Для того, щоб застосовувати доктрини даосизму на практиці, потрібна енергія. В її відсутність не можна досягти конкретних результатів. Ця всюдисуща початкова енергія і називається енергією ци. Вона не може бути виміряна звичайними способами, до яких вдається наша наука. Енергію ци не можна побачити або обійняти, нею пронизане все на Землі. Поширюючись до неба, вона об'єднує все суще в єдину стихійну силу. Дія енергії ци можна назвати наріжним каменем теорії Дао про єдність. Побачити чи помацати можна лише прояви енергії ци. І хоча невідомо походження цієї енергії, все ж дію її підпорядковане чітким принципам, що використовуються в ряді різних дисциплін.

Навчившись управляти енергією ци на практиці, ми наближаємося до розуміння самого Шляху Дао. Матеріальний світ видимого (або Ян) дозволяє нам краще розуміти світ невидимий (Інь). А основу всіх принципів даосизму становить застосування енергії ци.

Фотозйомка аури і енергетичних центрів (чакр)

Аналіз світіння аури допоможе розібратися в причинах багатьох проблем, пов'язаних зі здоров'ям, емоційним станом, спілкуванням з іншими людьми, розумінням себе і свого внутрішнього світу

Аналіз світіння аури допоможе розібратися в причинах багатьох проблем, пов'язаних зі здоров'ям, емоційним станом, спілкуванням з іншими людьми, розумінням себе і свого внутрішнього світу

Наталія Моргунова

сертифікований цветотерапевт
(Міжнародна Академія кольоротерапія ASIACT, Великобританія).

Ви отримаєте докладне пояснення щодо індивідуальних особливостей вашої аури. Наш майстер визначить рівень енергетики в кожної чакри і у всій енергосистемі в цілому. За даними, що визначаються ауро- сенсором, ви дізнаєтеся про те, як розподіляються енергії Розуму, Тіла і Духа у вашому житті і про багато іншого.

дізнатись детальніше

Відзначимо однак, що розвитку нашої духовності можуть перешкодити такі неприємні моменти, як головний біль, застуда, будь-яка інша раптово виникла хвороба. І тут вже ми забудемо про необхідність просвітління, висунувши на передній план пошук засобів, здатних полегшити фізичний стан. А тому, перш ніж почати осягати вищі матерії, варто потурбуватися про здоров'я тіла.

Основною метою розвитку фізичного тіла є створення відповідного каналу, по якому буде оптимально просуватися потік енергії ци.

Саме даоська наука, що вивчає розвиток енергії ци, лежить в основі практик цигун. Цигун є систематизовану програму вправ, за допомогою яких можна не тільки прокласти в тілі канали для енергії ци, а й регулювати протягом по ним енергії.

Коли можна звернутися до енергії цигун

Коли можна звернутися до енергії цигун

До допомоги енергії цигун можна вдаватися в різних ситуаціях. Нижче перерахуємо ті, які зустрічаються найчастіше:

  1. Зовнішнє лікування за допомогою Ци.

Лікування за допомогою енергії цигун має на увазі, що, виконуючи певні вправи, ви вливаєте в себе цілющу силу природи, в подальшому пропускаючи її через своє тіло. Таку техніку цигун можна використовувати саму по собі, а можна поєднувати з іншими способами лікування.

  1. Цілюща цигун-практика.

В основі цього напрямку використання енергії цигун лежать профілактичні та оздоровчі аспекти китайської медицини. За допомогою цигун можна навчитися контролювати реакції свого розуму і тіла, якими вони відповідають на стресові ситуації. Це досягається через профілактику підвищеного кров'яного тиску, гніву й роздратування.

  1. Спортивна практика.

Застосовуючи практики цигун в спорті або в бойових мистецтвах, можна домогтися підвищення координації рухів, витривалості, сили та ін. Енергія цигун дозволяє отримати найбільш значні результати практично в усіх видах спорту.

  1. Духовні уроки цигун.

Тим, хто займається мистецтвом, практики цигун дадуть можливість досягти самосвідомості, спокою, гармонії з природою. Використання духовних практик поширене в буддизмі і даосизмі.

3 ступені цигун - робота з енергією на різних рівнях

Незважаючи на свою образність, практики цигун мають чітким будовою і ієрархією. У кожному комплексі вправ можна побачити точну і зрозумілу технологію, спрямовану на роботу з тілом, свідомістю і силами організму.

Робота з тілом

Робота з тілом

Почавши займатися практиками цигун, не варто відразу замислюватися про виконання складних дихальних вправ. Завданням першого ступеня є вибудовування структури. Практики цигун, як і практики йоги, в першу чергу вчать працювати з м'язами, зв'язками, кістковими структурами. Тільки після того, як ви збудуєте поставу, стане комфортно виконувати і інші вправи.

Результатом виконання вправ цигун стане гарна постава, для дотримання якої не потрібно буде напружуватися і постійно контролювати себе. Вам буде достатньо розслабитися, тіло, розкрившись, стане вільним, при цьому спину і голову ви будете тримати прямо.

Робота зі станом (медитація)

Робота зі станом (медитація)

Збудувавши структуру тіла, домігшись ідеальної постави, ви зможете перейти до другого ступеня практик цигун. Вправи тут спрямовані на те, щоб почути внутрішню тишу, зупинивши внутрішній монолог.

Зіткнувшись з вибором практик медитації, зупиніться на тих, що вам зрозумілі. Практики цигун можуть запропонувати такі прийоми, які навчать мозок роботі в тому режимі, що нам необхідний.

По суті, медитація є вміння концентруватися, керувати розумом. Цю здатність можна використовувати в усіх сферах соціального життя, вона стане в нагоді і в роботі, і в спілкуванні з близькими людьми, і в творчості. Людина, котра опанувала практики медитації, отримує можливість стати активніше, цілеспрямованою і продуктивніше.

Статті, що рекомендуються до прочитання:

Робота з енергією

Робота з енергією

Те, що для багатьох є роботою з енергією цигун, насправді починається лише на третьому щаблі практик. Освоїти техніки дихання, які дають нам можливість накопичувати енергію, неможливо без оптимальної структури тіла і вміння входити в тишу.

За допомогою дихальних технік цигун можна омолодити тіло, підвищити енергетичний рівень, наповнитися додатковими силами.

Дихальна гімнастика цигун для відновлення енергії

Ні для кого не секрет, що дихання лежить в основі життя. Більшість з нас інтуїтивно прагне якомога частіше бувати на свіжому повітрі, гуляти в парках, відпочивати поблизу водойм або в гірських місцевостях, де багато чистого повітря. А між тим, ще древнім китайцям було відомо, що повітря є живильним середовищем для цілющої сили, що дає життя усьому сущому на планеті.

Одночасно з киснем в наш організм через дихальні шляхи потрапляє енергія Ци. Звичайне дихання, яке ми використовуємо в повсякденному житті, дозволяє отримати тільки її незначну частину. Енергія Ци витрачається в моменти видихання, розпорошується в періоди поганого самопочуття, втоми, тривоги, пригніченості.

Простір навколо нас наповнене величезною кількістю енергії Ци, проте ми не вміємо правильно нею користуватися. А між тим, це важливо як для здоров'я, так і для розумового розвитку, а також для психоемоційного фону.

На дихальні практики цигун можна подивитися й інакше. Хвороби, неприємності, переживання і стреси згубно впливають на людей, позбавляючи їх сил і енергії. Якщо не займатися відновленням цих ресурсів цілеспрямовано, то подальше життя буде більше схожим на існування.

Цигун практикує глибоке дихання, яке несе цілющу енергію в організм людини. Практики дозволяють учням не тільки підвищувати рівень життєвих сил і накопичувати запас енергії Ци в тілі, а й виробляти спокій, ставати психічно більш гнучким і витривалим.

Експерти магазину "Відьми Щастя" рекомендують:

Про практиках цигун варто задуматися кожному, у кого в пріоритеті довге і щасливе життя. Велика частина людства так і не навчилася поповнювати запаси енергії і сил, в той час як в Китаї ці можливості було відомі раніше, ніж з'явилася писемність.

Стародавні монахи зверталися до природи, наслідуючи тваринам і стихіям і прагнучи користуватися їх позитивними якостями на благо собі і власному тілу.

Згодом в практиках цигун з'явився поділ на ряд нових відгалужень. Вони використовувалися в лікувально-оздоровчих цілях, як засіб, що допомагає підвищити фізичні сили і зміцнити тіло, з їх допомогою досягали різноманітності в бойових мистецтвах. «Вищий», духовний цигун, був призначений для того, щоб допомогти в пізнанні таємниць Всесвіту.

Правильне дихання допомагає практикам цигун оздоровлювати тіло, відсувати старість, зміцнювати м'язи і зв'язки, отримати пластичний і гнучкий хребет, усувати фізичну біль, знаходити своє місце в житті, знаходячи гармонію і внутрішній спокій.

Дихальні техніки цигун сприятливо впливають відразу на три напрямки: на фізичне тіло, дух людини і його розум. А тому їх можна розглядати як універсальну і комплексної методики, що дозволяє домогтися швидко оздоровлення та якісного життя.

Багато новачків вже після перших занять цигун звертають увагу на позитивні зміни у всіх життєвих сферах. Вони непомітно позбавляються від тривог, страхів і інших гнітючих почуттів, які в їхньому житті замінюють спокійна впевненість, твердість і непохитність перед різними ситуаціями.

За допомогою лікувального дихання цигун можна настільки зміцнити організм, що навіть в період епідемій ви зможете залишитися абсолютно здоровим. Цілющі практики дозволяють перемогти і вже наявні захворювання, навіть ті, що досягли стадії хронічних.

Практичні вправи для управління енергією цигун

Практичні вправи для управління енергією цигун

дихання пупком

Не секрет, що практики цигун значну увагу приділяють області живота. Саме в цій зоні зосереджена найбільша кількість енергії Ци.

Саме пупок для дитини, що знаходиться в утробі матері, є місцем, яке пов'язує організми. Тому він вважається місцем харчування і отримання енергії. Незважаючи на те, що після того, як пуповина перерізана, надходження енергії і їжі через цей канал припиняється, зона пупка, як і раніше, може поглинати велику кількість поживних речовин.

Ця вправа цигун виконується в два етапи. Перший етап передбачає, що практик стане отримувати енергію, що генерується навколишнім простором, через пупок. Другий етап дозволяє практикам переносити своє істота в той період, коли вони ще знаходилися в материнській утробі. Тому така практика сприяє омолодженню не тільки духу, але і організму в цілому.


Виконавши ці вправи цигун всього кілька разів, ви зможете відчути, що організм помолодшав, а після відчуєте і зміни в дусі і характер - так відбувається повне переродження душі.

«Фенікс розправляє крила»

  • Необхідно встати рівно, поставивши ноги на ширині плечей, руки опустивши вздовж тіла.

  • На вдиху з'єднайте руки долонями на рівні грудей, пальці при цьому повинні дивитися вгору. Коліна тримаєте напівзігнутими.

  • На видиху розпряміть ноги, руки в цей час розводите в сторони, немов розсовуючи невидимі стіни зліва і справа. Долоні розгорніть в протилежні сторони.

  • Повторіть вправу 10 разів.

Відео вправи цигун для наповнення енергією можна знайти тут:

«Лучник випускає стрілу»

  • Встаньте рівно, ноги прямі і зімкнуті. Руки з'єднайте долонями на рівні грудей, пальці повинні бути звернені вгору.

  • На вдиху підніміть руки над головою, прівстаньте навшпиньки, відчуйте, як ваше тіло слід за руками. Долоні продовжуйте тримати зімкнутими.

  • На видиху поверніться у вихідне положення.

  • Повторіть вправу 10 разів.

Подивитися відео цієї вправи цигун можна тут:

«Бамбук колишеться під вітром»

  • Займіть вихідне положення: стоячи рівно, ноги повинні бути прямими і зімкнутими, руки з'єднайте долонями на рівні грудей, пальці повинні дивитися вгору.

  • На вдиху підніміть руки над головою.

  • Нахиліться вліво, не відриваючи ноги від підлоги, тримаючи долоні зімкнутими.

  • Нахиліться вправо.

  • На видиху поверніться у вихідне положення.

  • Повторіть вправу 10 разів.

Відео вправи цигун дивіться тут:

Ці дихальні практики цигун передають нам всю міць потоків енергії Ци, всі таємні пізнання, зібрані древніми китайцями і дожили до нашого часу.

Енергія цигун: вправи Неба і Місяця

піднімання Неба

піднімання Неба

Займіть вихідне положення: стоячи прямо, розслабивши м'язи, ноги тримайте вкупі, руки опустіть вниз. Поверніть кисті рук пальцями назустріч таким чином, щоб між кистями і передпліччя утворився прямий кут. Тримаючи долоні перед собою, направте їх до землі.

Підніміть руки вперед і вгору, направляючи долоні вгору, до неба. Вони повинні бути перпендикулярні передпліччя.

Рухи руками виконуйте плавно, вдихаючи через ніс. Підніміть голову, подивіться на пальці рук. Затримайте дихання. Подайте долоні вгору, до неба, при цьому тримайте їх перпендикулярно передпліччя. Потім опустіть руки вниз, розводячи їх в сторони, і плавно видихаючи через рот. Одночасно з цим нахиліть голову і подивіться вперед.

Повторюйте вправу від 10 до 20 разів. Всякий раз, піднімаючи долоні до неба, вам треба відчути, як розпрямляється ваша спина. У той час, як опускаєте руки, відчувайте, як потік енергії стікає уздовж тіла вниз.

Відео з вправою цигун можна подивитися тут:

підтримування Місяця

Вправа «Підтримування місяця» можна виконувати окремо або поєднуватися з іншими вправами. Буде краще, якщо ви почнете з «Підйому неба», виконайте його 6 разів, після чого 6 разів зробите «Підтримування місяця». Поступово кількість повторів можна збільшувати.

  • Початкове положення - стоячи прямо, м'язи розслаблені.

  • Виконайте нахил корпусу вперед, розслаблені руки опустіть вниз таким чином, щоб пальці виявилися трохи нижче колін.

Руки і ноги повинні залишатися прямими. Торкнувшись підборіддям грудей, постарайтеся надати спині округлу форму. Повільно і плавно затримайте дихання. Уявляйте, як потік енергії ци повільно піднімається від ануса, проходячи вздовж хребта, досягає верхівки.

  • Повільно випросталась, одночасно піднімаючи вгору по великій дузі прямі руки.

  • Не припиняючи руху рук, заведіть їх в положення над головою, одночасно здійснюючи плавний вдих через ніс. Після того як руки виявляться у вас над головою, уявіть собі, що ви тримаєте куля розміром з повний Місяць. Куля треба тримати великими і вказівними пальцями обох рук. Продовжуйте прогинатися, одночасно заводячи руки назад за голову. Уявляйте, що у вас в руках уявний куля-Місяць. Зафіксувавши це положення, на 2-3 секунди затримайте дихання.

  • Тепер знову встаньте прямо, опустивши руки через сторони і одночасно плавно видихаючи через рот. Уявляйте, як потік енергії Ци струмує від голови уздовж тіла до кінчиків пальців рук і ніг. Цей потік забирає і забирає геть усе зайве і непотрібне: негативні думки і емоції, хвороби тощо. Весь бруд виходить з вас і через ступні йде в землю. Одночасно з цим відчуйте, як кожна клітинка вашого тіла наповнюється енергією, уявіть себе молодим і здоровим.

  • Залишайтеся протягом 2-3 секунд нерухомими, насолодіться тими відчуттями, що дарує розливається всередині енергія (зробіть таку ж паузу після «підйому неба»).

  • Повторюйте вправу 10-20 разів.

Відео цієї вправи для наповнення енергією цигун можна подивитися тут:

Всі вправи цигун виконуються в спокійному стані, не повинно бути сильних емоцій, як негативних, так і позитивних.

За годину до і через годину після виконання вправи не варто здійснювати водні процедури і витрачати сексуальну енергію.

Якщо є можливість, то краще виконувати вправи цигун на свіжому повітрі.

Одягатиметеся в зручну, просторий одяг. Добре, якщо вона буде з натуральних тканин, які не утрудняє звернення крові і рух енергії ци.

Експерти магазину "Відьми Щастя" рекомендують:

Виконуючи щодня протягом 2-3 місяців лише ці дві вправи (або навіть одне з них), ви зможете досягти видатних результатів.

Ці вправи є складовими елементами потужного вправи, що називається «Створений потік Ци. Це ефективний засіб, що дозволяє за допомогою потоку енергії Ци позбутися важких і складних захворювань.

Активізація енергії допоможе вам омолодити організм і викликати переродження пошкоджених клітин. За допомогою цих вправ можна позбутися навіть від невиліковних хвороб. Однак такий результат можливий лише при дотриманні певних правил.

6 важливих принципів управління енергією цигун

Гімнастика цигун має належний ефект тільки в тому випадку, якщо ви будете досконально дотримуватися всі її принципи. Велика частина з них дуже проста, відповідно, практики часто забувають про них або не звертають на них уваги. Однак без дотримання цих постулатів практики енергії цигун перетворюються в звичайні вправи, які не проносяться бажаного результату. А тому, постарайтеся слідувати наведеним нижче правилам.

  1. Спокій. Не приступайте до занять до того моменту, коли повністю позбудетеся від відволікаючих або дратівливих думок. В іншому випадку, ніякого ефекту вправи не принесуть. Якщо ж вам не вдається очиститися від зайвих думок, зробіть вправи цигун як звичайних гімнастичних вправ. Після пари повторів ви заспокоїтеся і зможете виконати справжню практику, перебуваючи в спокійному стані духу.

  2. Вірні позиції тіла. Дуже важливо, щоб вони були природними. Навіть виконуючи ті вправи цигун, які вимагають деякого розтягнення м'язів і сухожиль, необхідно дотримуватися природні пози. Не варто через силу прогинатися вперед або назад, розводити неприродним чином плечі і т.д. У кожній позиції ви повинні відчувати себе максимально комфортно. При виникненні неприємних відчуттів або болів після закінчення занять в ногах, попереку, шиї, згадайте, не напружувалися ви під час виконання вправ. На самому початку практик цигун аналізуйте, наскільки правильно ви виконуєте всі рухи.

  3. Повна відсутність напруги в свідомості і тілі. Не забувайте про те, що основний принцип енергії цигун - це природне розслаблення. Дуже часто це розуміють як розслаблення всіх груп м'язів. Однак насправді мова йде про позбавлення від думок, які призводять до напруги свідомості. Ідеально, якщо під час практики ви повністю звільнитеся від будь-яких думок, які не концентруючись навіть на виконанні рухах. Під час вправ цигун необхідно перебувати в абсолютно рівному стані духу, що приводить до розслаблення всіх клітинок людського тіла, коли напружуються лише ті групи м'язів, що задіяні у виконанні конкретного руху. Але і вони повинні напружуватися рівно настільки, щоб домогтися якомога більш плавного їх виконання.

  4. Рівне і спокійне дихання.

  5. Поєднання напруги і розслаблення.

  6. Регулярність.

Що дає управління енергією цигун людині

Що дає управління енергією цигун людині

Позитивні зміни ви помітите відразу ж, після перших занять практиками цигун:

  • Ви відчуєте, що ваше тіло стало більш розкутим, гнучким, вільним і бадьорим. За допомогою енергії цигун ви позбудетеся від різних хронічних захворювань, надмірної ваги.

  • Ви помітите зміни у своєму характері. Місце запальності і дратівливості займуть витримка і самоконтроль.

  • Ви забудете про негативні емоції і деструктивних, патологічних станах (образи, злості, ревнощів, страхах, нерішучості та ін.).

  • Виявите, що ваша пам'ять покращилася, інтелектуальні та творчі здібності підвищилися.

  • Помітите, що життя набуває ту глибину і насиченість, що зазвичай буває лише в дитинстві. Вам вдасться знову отримувати насолоду від кожного нового вдиху і кожного нового враження.

  • Збільшуючи за допомогою дихання цигун свою увагу і усвідомленість, ви зможете максимально ефективно користуватися життєвими обставинами для досягнення поставлених цілей. І як результат, ви будете задоволені собою, своїм життям, відчуття радості і щастя стануть вашими постійними супутниками, ви знайдете сенс життя.

  • У будь-якій ситуації ви зможете залишатися тверезими і пильними, при цьому не напружуючись і не відчуваючи дискомфорту.

  • Регулювання за допомогою дихання своїх психологічних станів дозволить вам об'єктивно оцінювати виникаючі ситуації і в будь-яких обставинах знаходити виграшні моменти.

  • Ви зможете швидко розслаблятися, максимально ефективно користуватися навіть короткими хвилинами відпочинку для того, щоб повністю відновити сили, і миттєво приходити в стан повної готовності, коли це буде необхідно.

  • За допомогою енергії цигун можна зміцнити здоров'я, вилікувати хвороби, продовжити життя, розвинути розум і здібності. Вона дозволяє людям виявити в собі такі здібності вищого рівня, які не доступні в звичайному стані.

  • В кожній людині з народження закладено могутні сили, і енергія цигун дозволяє розкрити їх.

Для кожної людини цигун підносить щось своє, але є і цінності, які однакові для всіх:

  1. Фізична сила.

Китайським монахам, захищаючись від нападів, доводилося удосконалюватися в бойових мистецтвах. Їх досягнення в цій сфері, завдяки книгам і кінематографу, більш відомі, ніж те, заради чого вони ставали ченцями. І тим не менше, практики цигун, які допомагають розвивати надздібності тіла і досягати високої концентрації, робили великий вплив на рівень майстерності в бойових мистецтвах. Вони до теперішнього часу продовжують залишатися актуальними для професіоналів будь-якого виду спорту, дозволяючи домагатися найвищих результатів.

  1. Секс.

На здатність відчувати задоволення від сексу великий вплив робить стан тіла, психіки, внутрішня енергія людини. Це є одним із критеріїв фізичного здоров'я, психічного благополуччя і задоволеності людини життям.

Кожен сам для себе вирішує, скільки, як і з ким займатися сексом. Однак можливість насолоджуватися самим процесом, відчувати оргазм і не відчувати розчарування в зрілому віці доступна кожному. Є спеціальні вправи цигун, дозволяють контролювати сексуальне збудження. Ці вправи наближають момент настання оргазму у жінок і відсувають цей момент для чоловіків.

Певний етап занять цигун характерний бурхливим розвитком енергії Ян - «ян-ци», а тому не варто лякатися значного посилення сексуального бажання у чоловіків і жінок.

  1. Якість життя.

Підвищивши кількість внутрішньої енергії і отримавши над нею контроль, ви помітите зміни не тільки на фізичному та енергетичному рівнях, але і в звичайних життєвих процесах. Вони торкнуться всіх сфер життя: відносин, роботи, сім'ї, грошей, матеріальних цінностей і будь-яких інших областей. А з підвищенням концентрації, емоційної стабільності, внутрішньої сили ви зможете більш ефективно досягати поставлених цілей.

  1. Енергія і духовне зростання.

Даоські традиції культивували практики, спрямовані на трансформацію енергії в більш тонку форму для досягнення духовного зростання, оскільки рівень розвитку людини співвідносимо з якістю його енергії. Практики енергії цигун здатні змінити характер людини і підвищити якість його енергії. Тоді замкнуті люди стають більш відкритими, люди з важким характером - добрими і м'якими, гнучкими і живими.

Вчення про чакри, медитація, фен шуй, Книга Змін - яких тільки чудес і дорогоцінних знань не подарував нам Схід! Якщо ви теж, як і ми в "Відьмина Щастя", зачаровані східними традиціями, загляньте до нас в каталог.

Ми зібрали для вас оригінальні східні пахощі, книги про віщування і духовних вченнях Сходу, інструменти для медитації, східні символи, що приносять удачу. Словом, в "Відьмина Щастя" є все, що може знадобитися наполегливій шукачеві, який планує занурення в таємниці східної містики і духовності.

не знайшли те, що шукали? Пишіть на [email protected] або телефонуйте за тел. 8-800-333-04-69. А ще ми всегда на зв'язку в Facebook, Telegram, VK и WhatsApp.

"Відьми Щастя" - магія почінається тут.

Не знайшли те, що шукали?