Гімнастика для дітей від 3-х років для здоров'я і фізичного вдосконалення

Шановні батьки!
Міжнародна Академія спорту Ірини Вінер відкрила запис для занять гімнастикою

Гімнастика для дітей від 3-х років для здоров'я і фізичного вдосконалення - це заняття, які проводяться за освітньою програмою додаткової освіти "Гармонійний розвиток дітей засобами гімнастики" під редакцією Ірини Олександрівни Вінер (видавництво "Просвіта).

Заняття проходять для хлопчиків і дівчаток в 10-ти відділеннях Академії на базах загальноосвітніх шкіл в різних округах міста Москви. Гімнастика за програмою І.О. Вінер стає все ближче з відкриттям нових місць і філій.

Гімнастика - один з основних видів спорту, яким можна займатися з дитинства і який входить в обов'язкову програму підготовки будь-якого спортсмена.

Завдяки елементам гімнастики можна змінити процес фізичного розвитку, поліпшити фізичні показники, виправити фізичні вади.

мета:

Головна мета ранніх занять гімнастикою - створити міцну основу для виховання здорової і гармонійно розвиненої особистості.

завдання:

1. Зміцнення здоров'я і гармонійний розвиток форм і функцій організму займаються.
2. Формування правильної постави і гімнастичного стилю виконання вправ.
3. Різнобічна, збалансована загальна і спеціальна підготовка (початковий розвиток фізичних здібностей).
4. Освоєння базових навичок на найпростіших вправах хореографії, без предмета і з предметами.
5. Розвиток специфічних якостей: музикальність, танцювальність, виразність і творча активність.
6. Залучення інтересу до занять спортом та фізичною культурою.
7. Виховання дисциплінованості, акуратності і старанності.
8. Розвиток інтересу до самостійних занять гімнастичними вправами, ігор, формам активності і дозвілля.

Вікова категорія:

- дошкільний вік: 3-6 років;

- молодший шкільний вік: 7-11 років.

До тренувального процесу допускаються всі бажаючі, зазначеної вище вікової категорії, які не мають медичних протипоказань щодо занять гімнастикою.

Предметом навчання є гімнастика з загальнорозвиваючу спрямованістю і художня гімнастика, як вид спорту на рівні спортивної підготовки.

В процесі навчання діти молодшого віку легко і непомітно освоюють рівновагу, гнучкість, стрибки; навчаються правильному виконанню ходьби, бігу, танцювальних рухів; отримують навички самостійної роботи і розвивають ініціативу. Виробляється посидючість, увагу.

При регулярних заняттях за програмою відбувається гармонійний розвиток дітей.

На етапі 4 і 5 років навчання заняття проводяться за програмою "художня гімнастика" і кваліфікація того, хто навчається, як спортсмена.