Рецепти жіночого щастя

1. Лариса Ренар, кандидат психологічних наук, автор книг «Коло жіночої сили» і «Відкриваючи нову себе»
2. Володимир Раковський, психолог, господар і викладач «Школи стервологія»
3. Єлизавета Колобова, директор клубу жіночих тренінгів «Золотое сечение»
4. Зірки вітають читачок «Клео»
5. Тимур Родрігез, телеведучий
6. Володимир Дев'ятов, народний артист Росії
7. Андрій Григор'єв-Аполлонов
8. Володимир Вишневський, спеціально для читачок «Клео»

Чого не вистачає росіянкам сьогодні, щоб бути щасливими? І чому нам варто повчитися, щоб до наступного березня світитися від радості? Ми звернулися з цими питаннями до фахівців з облаштування жіночих доль, психологам, які навчають представниць прекрасної статі домагатися виконання своїх бажань. Отже, рецепти жіночого щастя.

Лариса Ренар, кандидат психологічних наук, автор книг «Коло жіночої сили» і «Відкриваючи нову себе»

- Я думаю, жінкам сьогодні не вистачає легкості, беззахисності, вміння віддати відповідальність чоловікові. Жінка звикла все сама контролювати, вирішувати і не довіряти чоловікові. Уміння віддати відповідальність - велике вміння. Це найголовніша проблема, судячи з мого досвіду. Цьому ми вчимо жінок. Перш за все, потрібно зрозуміти, що бажання все контролювати - це шлях в нікуди, це руйнує і здоров'я, і ​​відносини, і майбутнє, це веде до самотності, хвороб.

Коли на рівні розуміння це приходить, ми даємо жінкам, які приходять до нас, певні техніки, знання - як все налагодити. Один з наших тренінгів - поглиблена проробка «стану дівчинки». На цьому тренінгу жіноча стать дізнається рецепти жіночого щастя.

Тренінг дає вміння жінці бути безтурботним, легкої, позитивної, щиро захоплювати чоловіків, подобатися самій собі, вміти довіряти світові і довіряти чоловікам.

Володимир Раковський, психолог, господар і викладач «Школи стервологія»

- Я думаю, що нашим жінкам, перш за все, не вистачає гнучкості і мудрості зрозуміти, що ситуація змінюється дуже швидко. Жінки керуються в житті правилами і переконаннями, отриманими в батьківській родині. Але світ змінився, і зараз жити так, як жили наші батьки, означає триматися за одне місце роботи і стежити за домівкою. Це неактуально, сьогодні один раз знайти чоловіка для сім'ї, знайти роботу і жити «як усі» неправильно, схеми помінялися.

Жінки, які розуміють, що переконання, цілі в житті, відносини з чоловіками періодично потрібно коригувати, можуть дуже швидко і якісно змінювати своє життя . Йти від тих схем, від тих відносин, які дають їм страждання і нещастя, і знаходити те, що їм потрібно. В роботі те ж саме: якщо я хочу чогось досягти, я рухаюся, шукаю, де буде більше визнання, де я зможу проявити свої здібності. Це така психологічна гнучкість - змінюватися услід за змінами обстановки.

Найчастіше жінка уявляє собі шлюб як якусь обов'язок, страждання, як постулат «я повинна». Але все давно змінилося: чоловік, перш за все, зацікавлений не в тій жінці, яка буде наводити порядок вдома, прати і прибирати. Зараз чоловіки починають цінувати жінок за інші якості. І ось тут починається суперечність: «Я така, якою мене виховали батьки, і я ніби як нікому не потрібна?»

Розумні жінки змінюються, дивляться на своїх подруг, у яких все виходить, на приклади щасливих сімей, пробують вести себе по-іншому.

Єлизавета Колобова, директор клубу жіночих тренінгів «Золотое сечение»

- Можна умовно розділити простір нашого світу на «внутрішнє» і «зовнішнє», де внутрішнє - рівень сім'ї, будинки, роду, а зовнішнє - рівень держави, прогресу, завоювань. Жіноче начало реалізується на внутрішньому просторі. Яка криза, якщо хвора дитина або чоловік почав пропадати ночами невідомо де? Внутрішній простір - це зона, вільна від військових дій. Якщо ми почнемо воювати зі своїми рідними та близькими, то дуже скоро залишимося одні. А самотня жінка - це нещасна жінка.

Тому перше і основне якість, яке потрібно мати жінці, - це умиротворення. А навик, якому треба вчитися, - це творення, що передбачає відмову від війни - як внутрішньої, так і зовнішньої. По-перше, треба прийняти себе як цінність, щоб нікому нічого не доводити, а значить почати ставитися до себе дбайливо. Потрібно формувати нову звичку мислити: ростити свої достоїнства, даючи можливість недоліків просто піти в тінь.

Вправ на визнання своєї цінності багато. Найпростіше, що ви можете почати робити вже зараз, називається: «10 пунктів похвали». Щодня ввечері згадувати, за що можна себе похвалити, і чесно хвалити. Що ви зробили сьогодні такого, що не могли зробити раніше, як покращилася ваша життя, матеріальне становище, фігура, досягнення. це формує позитивний образ мислення і дає нам опору в самооцінці. Поступово ви почнете бачити і успіхи інших, оточуючих вас людей, визнавши їх цінність. Ваша похвала буде стимулювати їх на ріст і досягнення, а ситуація в житті почне змінюватися на краще. Це прості рецепти жіночого щастя, доступні кожному.

Як каже одна народна мудрість: «Коли жінці відрізають крила, вона починає літати на мітлі». Давайте ростити крила, а мітлу використовувати за призначенням. І, звичайно, будьте щасливі!

Зірки вітають читачок «Клео»

Ігор Крутой, народний артист Росії

- Хочу привітати прекрасних дам з початком Весни, з цим чудовим святом - Міжнародним жіночим днем ​​8 березня ! Ми, чоловіки, безмежно вдячні своїм матерям, дружинам, донькам, сестрам за їх нескінченну любов і турботу про нас. Я бажаю всім дівчатам і жінкам «Клео» завжди бути сліпучими, відпочивши, веселими і радувати нас своєю енергій і оптимізмом! Нехай прекрасна музика завжди буде поруч, а улюблені люди поділяють ваші щоденні успіхи!

Тимур Родрігез, телеведучий

- Восьме березня - воістину прекрасний і улюблений усіма дівчатами свято. Я в цей радісний весняний день хочу побажати всім милим дамам і особливо читачкам «Клео» любові, щастя, здійснення всіх заповітних бажань. Ну і, звичайно ж, завзятості для досягнення поставлених цілей.

Володимир Дев'ятов, народний артист Росії

- Я бажаю всім нашим прекрасним жінкам, щоб 8 березня для них не був таким значним святом. Нехай краще у всіх читачок «Клео» кожен день стане справжнім святом і щоб чоловіки щодня надавали їм знаки уваги . А 8 березня має стати часом відпочинку від подарунків, квітів і залицянь.

Андрій Григор'єв-Аполлонов

- Із задоволенням вітаю читачок журналу «Клео» з 8 Березня! бажаю особистої весни в серцях , Прояви весни в усмішках, ну і, звичайно, космічної любові. Це, напевно, найголовніше.

А ми, «Иванушки Int», із задоволенням будемо співати для вас, дорогі жінки, наші пісні!

Володимир Вишневський, спеціально для читачок «Клео»

- Мій тост за тих, кому я знову обіцяно.
Поет Вишневський - вийшов я не весь.
Лише у Поета немає випадкових жінок.
Так ось - за дам,
присутніх тут! ..