Добрий час доби! Мене звуть Халісат Сулейманова - я фітотерапевт. У 28 років себе вилікувала від раку матки травами (більше про мій досвід одужання і чому я стала фитотерапевтом читайте тут: Моя історія ). Перед тим як лікуватися за народними методами описаним в інтернеті, прохання, консультуйтеся з фахівцем і лікуючим лікарем! Це заощадить ваш час і гроші, оскільки захворювання різні, трави і методи лікування різні, а є ще супутні захворювання, протипоказання, ускладнення і так далі. Поки добавить нечего, але якщо Вам потрібна допомога в підборі трав і методик лікування, можете мене знайти ось за контактами:
Халісат Сулейманова
Сторінка Instagram: instagram.com/fitoterapevt1
Телефон: 8 918 843 47 72
Пошта: [email protected]
Консультую безкоштовно.
Плавання і лікувальні вправи в басейні допомагають впоратися з безліччю захворювань опорно-рухової системи. Деякі лікарі призначають лікування грижі в басейні. Це дійсно допомагає ефективно зменшити біль і неприємні відчуття в області спини, а іноді і вилікувати хворобу повністю (в разі початку занять на ранніх стадіях).
Грижа поперекового відділу хребта в більшості являють собою розрив і випадання елементів міжхребцевого диска в канал, в результаті чого стискаються нервові закінчення. Привести до такого явища може:
Серед симптомів, що супроводжують грижу поперекового відділу хребта, найчастіше зустрічаються:
Пройти діагностику і починати лікування потрібно негайно, відразу, коли стали помітні перші симптоми. На ранніх стадіях розвитку вилікувати хворобу можна не вдаючись до оперативного втручання з допомогою лікувальних масажів і спеціальної гімнастики в басейні.
Як самостійний метод лікування використання плавання і спеціальних вправ у воді не завжди приносить очікуваний результат, особливо якщо грижа знаходиться на пізніх стадіях розвитку. Вправи для спини в басейні при грижі краще проводити в комплексі з іншими методами лікування, які призначає лікар.
У комплекс лікувальної гімнастики входить:
Прості способи лікування складних захворювань:
Кількість повторень і тривалість сеансів лікар завжди призначає індивідуально, але не менше 3 - 4 підходів по 10 - 12 повторень. Вправи в басейні при поперекової грижі практично не мають протипоказань, повністю безпечні і не приносять дискомфорту, болю.
Після операції з видалення хребетної грижі починати лікувальну гімнастику у воді можна тільки через місяць-півтора. Саме такий період потрібен для того щоб рубець від проведених маніпуляцій повністю сформувався. Якщо почати займатися в басейні раніше є ризик інфікування НЕ тривалої після операції рани.
По закінченню місяця потрібно звернутися на консультацію до фахівця і перевірити чи можна починати заняття. У післяопераційний період потрібно:
Починати займатися потрібно з мінімальних навантажень, поступово додаючи час і кількість повторень. Фізичні навантаження після операції підбираються тільки індивідуально в залежності від стану хворого.
Лікувальна гімнастика і плавання в басейні при грижі хребта небезпечні тільки для людей, що відчувають гострий біль в спині, мають схильність до розвитку м'язових спазмів і оніміння кінцівок. Також не рекомендуються водні вправи людям з відкритими ранами на тілі, особливо свіжими (щоб уникнути зараження і запалення).
Для всіх інших басейн при грижі поперекового відділу хребта повністю безпечний і приносить реальні результати. Перед початком лікування необхідно пройти обстеження і проконсультуватися з лікарем на рахунок доцільності використання такого методу.
Корисні статті:
Лікування суглобів селерою
Багато господині не раз про нього чули і дуже люблять ця рослина. Йдеться про пряної траві, яка завжди виступає добрим помічником для будь-якого кулінара. Селера ... Читати далі
Copyleft © 2017 . www.sundao.com.ua Йога в Украине