Сенна і холосас: очищаємо організм - прощаємося з жиром!

1. Сенна і її властивості
2. Очищення сінної: допоможемо організму!
3. Холосас для схуднення
4. Цілюще «компот» з сени, холосаса і родзинок

Сучасна людина має бути не тільки струнким, але і здоровим. Пройшли ті часи, коли модельєри диктували параметри фігури для ідеальної жінки - сьогодні в моду поступово входить молодість, природність і свіжість. Чи можливо досягти всього цього за допомогою одних тільки дієт? Зрозуміло, ідеальна фігура передбачає не тільки зміна звичного типу харчування, але також очищення організму від шлаків . Причому, сама по собі чистка має на увазі не тільки вживання зеленого чаю і корисних продуктів - щоб внутрішні органи стали знову працювати з колишньою силою, а обмін речовин прискорився настільки, що зайві кілограми перестали б затримуватися в тканинах, слід пройти курс очищення кишечника сінної - трав'яним відваром , який поверне вам молодість, здоров'я і стрункість.

Також в цій статті журнал про схуднення DietaClub розповість вам про тонкощі і нюанси застосування холосаса як потужний засіб для схуднення. А відвар з двох перерахованих вище компонентів здатний і зовсім творити чудеса. Але про все по порядку ...

Сенна і її властивості

Очищення сінної вважається сильною і дієвою оздоровчої процедурою, яка спрямована на інтенсивне і ретельне очищення кишечника. Крім цього, часто лікарі призначають своїм пацієнтам застосування сени для виведення піску і каменів з нирок. При цьому відбувається посилення клітинного імунітету, активізуються обмінні процеси в організмі, і підвищується загальний життєвий тонус. Однак очищення кишечника сінної підійде не всім - люди з виразковою хворобою шлунка цей метод оздоровлення організму використовувати не можуть. Крім цього, очищення сінної має проводитися людьми старше 16-ти років - підліткам така процедура може нашкодити. Навіть здоровим людям не можна проводити очищення організму сінної частіше 1-го разу на місяць.

Очищення сінної: допоможемо організму!

Жіночий сайт DietaClub рекомендує вам пройти повний курс очищення кишечника сінної, який триває 7 днів. Саму сенну слід приймати тільки ввечері перед сном або протягом дня в залежності від особливостей вашого організму. При цьому може незначно підвищитися температура, однак такі випадки бувають досить рідкісними.
Для приготування відвару з сени необхідно взяти столову ложку цієї трави і залити її 1 склянкою води. Суміш кип'ятять на повільному вогні протягом 5 хвилин, після чого ще 20 хвилин відвар потрібно настояти. Проціджуємо вміст ємності через ситечко і отримуємо чай, який слід пити через 1,5-2 години після кожного прийому їжі.

Очищення сінної передбачає, що в перший день ви вип'єте приблизно 1/3 склянки цього відвару. Збільшувати дозування напою потрібно поступово, щоб організм не відчув стрес - сенна дає дуже сильний проносний ефект, що може позначитися на вашому самопочутті. Відвар, який ви не використали в перший день, можна зберігати в холодильнику ще 24 години. На наступний ранок після вживання першої порції напою з сінної слід прислухатися до свого організму. Якщо послаблюючий ефект проявляється занадто сильно, супроводжується болісними болями і погіршенням самопочуття, очищення кишечника сінної слід припинити або дещо зменшити дозування засобу. Якщо ж процедура, навпаки, не доставляє дискомфорту і переноситься досить добре, можна збільшити порцію сени.

Результати очищення сінної вражають уяву. Тільки уявіть собі, під час лікування з організму можуть виходити калові камені, які перебували всередині кишечника протягом десятка років! При цьому ви будете помічати, що вас вага дещо знижується, самопочуття поліпшується, а життєва енергія буквально б'є через край! До речі, підготовлені і фізично міцні люди можуть проходити курс очищення сінної протягом 1-2 днів. Правда, в цьому випадку від вас буде потрібно воістину залізна витримка і ... можливість побути вдома протягом встановленого періоду часу, адже в цьому випадку послаблюючий ефект буде відзначатися дуже довго.

Холосас для схуднення

Препарат під назвою холосас відомий менше сени, але при цьому його корисні властивості теж заслуговують на увагу. Вважається, що очищення холосасом теж дає вражаючі результати і дозволяє скинути зайву вагу шляхом виведення з організму шкідливих речовин і токсинів. Однак для початку слід розібратися, що являє собою холосас. Це натуральний екстракт плодів шипшини, який досить часто використовується в медицині.

Вважається, що застосування холосаса виробляє жовчогінний ефект, в результаті чого жовч виходить в 12-палої кишки, і її рух по жовчовивідних шляхах прискорюється. Це призводить до поліпшення процесів метаболізму в організмі і омолодженню. Саме тому, лікарі також рекомендують використовувати холосас для схуднення - природно, 20 кілограм ви в такий спосіб не скинете, але вже точно станете важити легше ...

Цілюще «компот» з сени, холосаса і родзинок

Досить часто люди, що бажають схуднути і оздоровити свій організм, вдаються до очищення холосасом. Існує навіть цілющий народний засіб, що представляє собою своєрідний «компот» з холосаса, сени і родзинок. Вважається, що такі ліки чудово очищає організм і сприяє скиданню ваги.

Отже, для приготування такого напою вам знадобиться 1 пачка сени, 1 літр очищеної, 1 літр сирої води, 1 столова ложка білого родзинок і 1 пляшка холосаса. У сирій воді слід заварити пачку сени за методом, описаним вище, після чого в відвар додають 1 пачку родзинок. Суміш настоюють і остуджують. Після цього напій слід процідити і в отриманий відвар додати вміст 1 пляшки холосаса і 1 літр очищеної води. Слід дати засобу настоятися протягом 2-3 годин, після чого Журнал про схуднення DietaClub рекомендує пити такий «компот» з холосаса, сени і родзинок по 3-4 дні 2-3 рази на місяць. Незабаром ви помітите, що ваше самопочуття покращилося, а зайві кілограми розтанули без сліду. Тепер ваше завдання - утримати отримані результати, але це вже зовсім інша історія ...

Тетяна Белашова