Es varu teikt, ka svara zaudēšana man bija ļoti sarežģīta ... Un izrādījās, ka uzturs nav visgrūtākais . Protams, saldumu noraidīšana man bija trieciens, bet spēka treniņš bija tikai slepkava. Mans treneris, uzzinājis par saviem plāniem par ātru svara zudumu, brauca pa telpu, piemēram, kalnu kazu. Pēc tam mani turiet skrejceļš un mani skatījās ne filonila. Pirmajā mēnesī es zaudēju desmit mārciņas. Svars aizgāja tieši mūsu acu priekšā. Bet treneris nekavējoties mani brīdināja, ka vairāk liekais svars, jo ātrāk viņš atstāj. Patiešām, turpmākais progress bija nedaudz mazāk priecīgs - jau piecus kilogramus pārmērīga svara otrajā mēnesī uztura un fiziskās aktivitātes laikā. Es atzīstu, ka šajā posmā es varēju mest vairāk, bet es nedaudz mazliet brīvu tējas veidā ar cukuru no rīta un retos pārtraukumos pie kūka. Tādējādi 2 mēnešu laikā es zaudēju 15 kilogramus liekā svara, un es neplānoju tur apstāties. Es biju apņēmies ne tikai atgriezties pie sava pagātnes lieluma, bet arī uzlabot savu skaitli. Тренажерный зал Забже фитнес клуб Галерея прайс-лист
2019-11-13 14:11:43
Тренажерный зал My Fitness Place по адресу ул. Wolności nr 273 - это площадь более 2100 кв. М для любителей различных видов физической активности. Фитнес-клуб расположен на первом этаже популярной галереи Забже. Тренажерный зал My Fitness Place имеет до девяти тренировочных зон, среди которых можно выделить: кардио, изотонические и полусвободные тренажеры, свободные веса и функциональную тренировочную зону. Вы найдете современное кардиооборудование от известного бренда TechnoGym и новые силовые тренажеры Panatta. Неотъемлемым элементом тренировочного пространства также является хорошо оборудованный тренажерный зал, в котором могут свободно тренироваться до 40 человек, и в котором мы можем найти аксессуары Tiguar.
Предложение фитнес-клуба Забже
Тренажерный зал My Fitness Place - идеальное место как для начинающих, так и для опытных спортсменов. Люди, начинающие свое приключение с упражнений в тренажерном зале, окажутся в зоне изотонических машин, которые используются для базовой силовой тренировки всего тела. Их неоспоримым преимуществом является простота обслуживания и большая безопасность по сравнению с традиционным оборудованием, доступным в спортивных клубах.
Для тех, кому нужно правильное впечатление, ждут такие зоны, как кардио и функциональная тренировка. Исчерпывающие тренировки на современном оборудовании, безусловно, принесут удивительные результаты за короткое время. С другой стороны, зона свободных весов предлагает большие возможности для достижения индивидуальных целей. Регулярные посещения спортзала My Fitness Place улучшат ваше состояние, и ваши мышцы станут завидными.
Фитнес-клуб My Fitness Place в Забже также является местом для людей, которые любят групповые занятия. Любители совместных упражнений могут воспользоваться широким спектром занятий фитнесом - как интенсивным, например, Power Pump, Cross -, так и более спокойными, такими как Pilates, Stretching, которые регулярно проводятся в уютной комнате.
Стоит знать, что тренажерный зал My Fitness Place также заботится о комфорте и удобстве своих клиентов. В распоряжении гостей бесплатный Wi-Fi и бесплатная крытая парковка.
Если вы ищете идеальный фитнес-клуб в Забже, приходите на свободу № 273 сегодня!