Како изабрати бучицу?
Како изабрати бучицу? Думббеллс - универзални пројектил, који вам омогућује извођење великог броја вјежби. Тренинг са бучицама је одличан начин да се сваки миш пумпа одвојено. И думббеллс фолдинг, омогућити људима са различитим физичким способностима да тренирају.
Бучице се могу купити у деловима, тј. Одвојеном врату, одвојеним палачинкама, и све одједном.
Тежина
Пре свега, пре куповине потребно је одредити тежину. За неке вежбе можете да користите тегови за вежбу тежине 10 кг, за друге то неће бити довољно, а да бисте добили резултат, потребно вам је најмање килограм од 20 килограма.
Диаметер
Најчешће коришћени пречници су 25 и 30 мм. Дакле, ако у арсеналу постоји бар промјера 30 мм, а затим покупити исте думббеллс, можете спремити на палачинке. То ће, на примјер, омогућити да се на шипку објеси цијели садржај тегова за вежбу за значајно повећање тежине. Или обратно, користите најмањи палачинке за бучице за постепено повећање радних тежина штапа. 
Палачинке
Опције избора за палачинке:
Тежина - обично од 500 грама до веома тешких. Посебно за бучице, максимална тежина обично не прелази 10 кг. Препоручује се да одаберете пар палачинки свих расположивих тежина за сваку бучицу. На тај начин постаје могуће променити тежину бучице са тачношћу од пола килограма.
Изглед - разноликост ове ставке зависи само од маште произвођача. Гумени уметак, хромирани наплатак. То једноставно не долази да привуче пажњу купаца. Разлика свих ових лепих ствари је у томе што неки од њих имају користи, а неки су направљени управо тако. На пример, гумени уметци не измичу прстима, итд.
Једноставност употребе - палачинка може бити прекривена гумом и има практичне жљебове за ношење. И може бити глатка и равна.
Вултурес
Лешинари као и палачинке варирају у зависности од жеље произвођача. Они могу имати једноставан облик и стандардан зарез, и могу бити конвексни ради лакшег држања и омотани са неклизајућим материјалом. Шема боја је такође веома разнолика. Избор је само због личних преференција.
Врсте тегова
Думббеллс цаст
Судећи по имену јасно је да ове бучице нису склопиве, увек имају једну тежину. Такве бућице су погодне за велике фитнесс центре, обично их има велики број. Лепе бућице купите како не би губили време на одмотавање бучица и промену њихове тежине. За одељења код куће, они нису погодни, јер захтева стално повећање тежине.
Летеће бучице се могу поделити у неколико типова:
- Гумирана бучица није склопива.
- Цаст думббелл. (од метала)
Фолдинг думббеллс
Тежина таквих тегова се лако мења, тако да су идеални за дом, боље је узети са великом маргином, то јест, теже, тако да има где да расте. Склопиве бучице су металне, ливене и гумиране.
Линкови
хттп://спортаим.ру/индек.пхп/статии/вибор/1879-2011-09-11-16-18-15