Протеїнові батончики шкоду

Що дійсно міститься в вашому протеїновому батончике?

Ви відвідуєте спортзал, качаєте мишцуху і тяга важкі ваги? А може бути, ви ходите туди, щоб позайматися кардіо і спалити більше калорій, тому що хочете влізти у вузькі джинси цими вихідними. Якщо ви потрапляєте під ці категорії, швидше за все, ви не тільки стежте за спортивної навантаженням, але і за тим, що ви їсте. Я маю на увазі, який сенс витрачати все ті години на вправи, коли все це можна зруйнувати, з'ївши що то не підходящий, що завдає шкоди здоров'ю. Ви ...

Дуже повільно рухаємося моя корекція ваги. Їм усе що хочу і коли хочу. Ніяких пп і мінус 60. Стимулів немає. Тільки мрії. Ось нарила сьогодні в неті. Зараз піду заточені Мороженко а завтра почну ;-))) хто зі мною? Звичайно ж, ви знаєте, що хороша фігура починається з харчування. Воно дає нам 80% успіху в схудненні. Однак як непросто добровільно погодитися на здорове харчування! Скільки разів ви вже намагалися сісти на дієту, і ось чим все закінчилося: перед вами знову вазочка з ...

Читати повністю...

Перехід на пп за 29 днів

Дуже повільно рухаємося моя корекція ваги. Їм усе що хочу і коли хочу. Ніяких пп і мінус 60. Стимулів немає. Тільки мрії. Ось нарила сьогодні в неті. Зараз піду заточені Мороженко а завтра почну ;-))) хто зі мною?

Читати повністю...

Фітнес і дієти

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

Фізкультпривіт спільниці! пропоную закупитися різними потрібності для нашої стройнеющіх / спортивному житті! Протеїнові батончики QUEST BAR - 105-120 руб за шт 105 руб якщо берете коробку (12 шт одного смаку), 110 руб - 12 шт різних (2 і більше видів), 120 руб якщо поштучно. Смаки: Apple Pie, Chocolate Chip Cookie Dough, Double Chocolate Chunk, Strawberry Cheesecake, Cookies & Cream, White Chocolate Raspberry, Banana Nut Muffin, Chocolate Brownie, Cinnamon Roll, Coconut Cashew, Lemon Cream Pie, Mixed Berries, Peanut Butter & Jelly, Peanut Butter Supreme ...

Читати повністю...

Про користь коли.

Кола роз'їдає залізо і накип. Кола - кращий засіб для чищення квартири. А ще вважається, що саме колою поліцейські в США змивають плями крові з місць злочину. Незважаючи на це, багато хто все так само п'ють її мало не щодня. Так чи шкідлива кола, як про неї говорять?

Читати повністю...

Що таке правильне харчування

Правильне харчування передбачає невеликі перерви між прийомами їжі. Звичайно, ідеально заздалегідь готувати і брати контейнери з коханою, корисною їжею або хоча б невеликі перекуси - відварити яйця, зробити корисний бутерброд. Але іноді це неможливо - просто не до готування або затрималися десь. Тоді ми починаємо шукати, що б таке з'їсти! А голод не тітка і руки починають тягнутися до печеньки і солодощів! 😈

Читати повністю...

Вся правда про колі * несподівано і незвично ..

«І колу, будь ласка»: так чи шкідливий найпопулярніший в світі напій Кола роз'їдає залізо. Кола - кращий засіб для чищення квартири. А ще вважається, що саме колою поліцейські в США змивають плями крові з місць злочину. Незважаючи на це, багато хто все так само п'ють її мало не щодня. Ми вирішили розібратися в тому, так чи шкідлива кола, як про неї пишуть ...

Читати повністю... Ксенія

11 листопада 2014 року, 7:41

Що дійсно міститься в вашому протеїновому батончике?

Ви відвідуєте спортзал, качаєте мишцуху і тяга важкі ваги? А може бути, ви ходите туди, щоб позайматися кардіо і спалити більше калорій, тому що хочете влізти у вузькі джинси цими вихідними. Якщо ви потрапляєте під ці категорії, швидше за все, ви не тільки стежте за спортивної навантаженням, але і за тим, що ви їсте. Я маю на увазі, який сенс витрачати все ті години на вправи, коли все це можна зруйнувати, з'ївши що то не підходящий, що завдає шкоди здоров'ю. Ви ...

Читати повністю... Марія

22 лютого 2013, 16:45

Мій живильний день.

Як і обіцяла, напишу про те, що їм протягом дня. Скажу відразу, що я п'ю протеїн, і раджу його особливо тим, хто займається фітнесом. Але якщо ви з якихось причин не хочете його приймати, не можете собі дозволити, або просто вам не можна через якийсь харчової непереносимості, або вас налякали тим, що це хімія і шкодить здоров'ю, і це вас переконало, то скажу , що можна обійтися і без додаткового протеїну.