Як робити масаж грудничку: 4 ради для мами

  1. плюси масажу
  2. Підготовка до масажу

Залежно від мети масаж новонародженим підрозділяється на лікувальний, профілактичний і лікувально-профілактичний. Лікувальний і лікувально-профілактичний масаж, звичайно, повинен проводитися тільки сертифікованим масажистом.

Лікувальний і лікувально-профілактичний масаж, звичайно, повинен проводитися тільки сертифікованим масажистом

профілактичний масаж новонародженому можуть робити батьки самостійно. Він показаний всім діткам, якщо немає протипоказань. Такий масаж - це в більшій мірі погладжування. Але і вони здатні поліпшити кровообіг і апетит, нормалізувати обмін речовин, привести в норму подих малятка.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Масаж і розвиваюча гімнастика для новонародженого - коли починати?

плюси масажу

  • Профілактичний масаж сприятливо діє на немовлят з підвищеною збудливістю, нормалізує їхню поведінку і сон. А все тому, що ласкаві погладжування знижують в організмі вміст гормону стресу - кортизолу, при підвищеному вмісті якого знижується іммунітетвсего організму.
  • Сеанси масажу є і додатковим способом контакту малюка з мамою або татом - це безсумнівно поліпшить і психологічний стан крихти.

Сеанси масажу є і додатковим способом контакту малюка з мамою або татом - це безсумнівно поліпшить і психологічний стан крихти

Підготовка до масажу

Стіл застеліть ковдрою, поверх - клейонкою, а потім пелюшкою. Руки повинні бути чистими і теплими, стояти краще біля ніг дитини.

1,5-3 місяці
Масаж рук (погладжування), ніг (погладжування), живота і грудної клітки (погладжування), стоп (розтирання і розминання). Викладання на живіт, рефлекторне повзання при створенні упору для стоп в положенні на животі, розгинання спини у відповідь на погладжування уздовж хребта в положенні то на правому, то на лівому боці.

3-4 місяці
Масаж ручок, спини (погладжування, розтирання, розминка), живота (погладжування), стоп (розтирання, поплескування), вібраційний масаж грудної клітки, відведення рук в сторону і охоплюють руху руками, поворот на живіт вправо (рефлекторний рух) і вліво, пасивне згинання та розгинання рук і ніг.

4-6 місяців
Масаж ніг, спини (погладжування, розтирання, розминка), живота (погладжування за годинниковою стрілкою), грудей. Охоплюють руху руками, згинання та розгинання рук ( «бокс»), імітація велосипедних рухів, «ковзаючі кроки» по столу, згинання та розгинання ніг разом і по черзі, розминають вправи для стоп. Підведення верхньої частини тіла лежачи на спині за підтримки за відведені в сторону руки. Поворот зі спини на живіт вправо і вліво.

6-10 місяців
Охоплюють і кругові рухи руками, згинання та розгинання рук і ніг, підйом прямих ніг. Поворот зі спини на живіт вправо (за ніжки) і вліво. Прісажіваніе за підтримки за обидві ручки. Рухи уздовж хребта з прогином, підведення за підтримки за ручки з положення лежачи на животі. Масаж грудної клітки, спини і живота, ніжок (робимо погладжування, розтирання).

ДИВІТЬСЯ ОНЛАЙН: е жедневний масаж для дітей в 1-3 місяці

джерело: YouTube , автор Догляд за МАЛЮКОМ

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Грудничковая масаж: майстер-клас + фото
Новонароджений: що має насторожити батьків?

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.

Редактор: Оlga Primachenko

Сподобалася стаття? Оцініть: