Категории

Новости

Курячі котлети з грибною начинкою

Якщо ви думаєте, що ж смачненького приготувати на вечерю, скористайтеся цим рецептом. Прості доступні інгредієнти, трохи часу і смачні курячі котлети готові.

Для фаршу краще візьміть НЕ грудку, а червоне м'ясо курки (стегно, гомілка і ін), це зробить котлети соковитими.

Для фаршу краще візьміть НЕ грудку, а червоне м'ясо курки (стегно, гомілка і ін), це зробить котлети соковитими

Джерело: justsovet.ru/eda/goryachie-blyuda/kurinye-kotlety.

Інгредієнти для фаршу: 500 гр курячого м'яса без кісток, 1 яйце , 1 велика або 2 маленькі цибулини, 2 ст.л. сметани, скибочка хліба, розмоченого в 1/4 ст. молока , Сіль і перець за смаком.
Для начинки: 250 гр печериць, 1 дрібно нарізана цибулина, сіль за смаком, 1/2 пучка нарізаного кропу.
Приготуйте фарш. Пропустіть через м'ясорубку м'ясо, просочений скибочку хліба і цибулю. Додайте у фарш яйце, сметану , Спеції і все добре перемішайте.
Тепер займіться начинкою. На рослинному або вершковому маслі підсмажте цибулю і дрібно нарізані гриби , Приправте сіллю. Коли гриби будуть практично готові, додайте до них нарізану зелень і доведіть до повної готовності.
Начинку остудіть. Тепер сформуйте котлети. Для початку змочіть руки у холодній воді, потім з фаршу сформуйте коло, в середину викладіть начинку і загорніть котлету. Обваляйте її в борошні і смажте на рослинній олії по три-п'ять хвилин з кожного боку.
Смачного!

Тренажерный зал Забже фитнес клуб Галерея прайс-лист

2019-11-13 14:11:43

Тренажерный зал My Fitness Place по адресу ул. Wolności nr 273 - это площадь более 2100 кв. М для любителей различных видов физической активности. Фитнес-клуб расположен на первом этаже популярной галереи Забже. Тренажерный зал My Fitness Place имеет до девяти тренировочных зон, среди которых можно выделить: кардио, изотонические и полусвободные тренажеры, свободные веса и функциональную тренировочную зону. Вы найдете современное кардиооборудование от известного бренда TechnoGym и новые силовые тренажеры Panatta. Неотъемлемым элементом тренировочного пространства также является хорошо оборудованный тренажерный зал, в котором могут свободно тренироваться до 40 человек, и в котором мы можем найти аксессуары Tiguar.

Предложение фитнес-клуба Забже

Тренажерный зал My Fitness Place - идеальное место как для начинающих, так и для опытных спортсменов. Люди, начинающие свое приключение с упражнений в тренажерном зале, окажутся в зоне изотонических машин, которые используются для базовой силовой тренировки всего тела. Их неоспоримым преимуществом является простота обслуживания и большая безопасность по сравнению с традиционным оборудованием, доступным в спортивных клубах.

Для тех, кому нужно правильное впечатление, ждут такие зоны, как кардио и функциональная тренировка. Исчерпывающие тренировки на современном оборудовании, безусловно, принесут удивительные результаты за короткое время. С другой стороны, зона свободных весов предлагает большие возможности для достижения индивидуальных целей. Регулярные посещения спортзала My Fitness Place улучшат ваше состояние, и ваши мышцы станут завидными.

Фитнес-клуб My Fitness Place в Забже также является местом для людей, которые любят групповые занятия. Любители совместных упражнений могут воспользоваться широким спектром занятий фитнесом - как интенсивным, например, Power Pump, Cross -, так и более спокойными, такими как Pilates, Stretching, которые регулярно проводятся в уютной комнате.

Стоит знать, что тренажерный зал My Fitness Place также заботится о комфорте и удобстве своих клиентов. В распоряжении гостей бесплатный Wi-Fi и бесплатная крытая парковка.

Если вы ищете идеальный фитнес-клуб в Забже, приходите на свободу № 273 сегодня!