Поєднання алкоголю і бодібілдингу може бути дуже небезпечною річчю. Перш за все мається на увазі споживання навіть легких доз алкоголю безпосередньо перед або відразу після тренування. Зрозуміло, що після тривалого часу після тренінгу (1-2 дні), організм уже досить відновлюється і побічні ефекти від споживання алкоголю, пов'язані з бодібілдингом, знижуються. Але ось в момент виконання вправ алкоголь абсолютно протипоказаний і в таких ситуаціях краще взагалі не ходити в зал, ніж шкодити собі і руйнувати свої досягнення з будівництва тіла. 
значний негативний наслідок. В основному завдається шкода метаболізму, що впливає на цикл Кребса, який відповідає за розпад жирів в організмі. В результаті відбувається зворотний процес і ваше тіло починає накопичувати жир. 
стану зневоднення. М'язові клітини з повноцінним змістом води є обов'язковою умовою стабільного нарощування м'язової маси. Тренажерный зал Забже фитнес клуб Галерея прайс-лист
2019-11-13 14:11:43
Тренажерный зал My Fitness Place по адресу ул. Wolności nr 273 - это площадь более 2100 кв. М для любителей различных видов физической активности. Фитнес-клуб расположен на первом этаже популярной галереи Забже. Тренажерный зал My Fitness Place имеет до девяти тренировочных зон, среди которых можно выделить: кардио, изотонические и полусвободные тренажеры, свободные веса и функциональную тренировочную зону. Вы найдете современное кардиооборудование от известного бренда TechnoGym и новые силовые тренажеры Panatta. Неотъемлемым элементом тренировочного пространства также является хорошо оборудованный тренажерный зал, в котором могут свободно тренироваться до 40 человек, и в котором мы можем найти аксессуары Tiguar.
Предложение фитнес-клуба Забже
Тренажерный зал My Fitness Place - идеальное место как для начинающих, так и для опытных спортсменов. Люди, начинающие свое приключение с упражнений в тренажерном зале, окажутся в зоне изотонических машин, которые используются для базовой силовой тренировки всего тела. Их неоспоримым преимуществом является простота обслуживания и большая безопасность по сравнению с традиционным оборудованием, доступным в спортивных клубах.
Для тех, кому нужно правильное впечатление, ждут такие зоны, как кардио и функциональная тренировка. Исчерпывающие тренировки на современном оборудовании, безусловно, принесут удивительные результаты за короткое время. С другой стороны, зона свободных весов предлагает большие возможности для достижения индивидуальных целей. Регулярные посещения спортзала My Fitness Place улучшат ваше состояние, и ваши мышцы станут завидными.
Фитнес-клуб My Fitness Place в Забже также является местом для людей, которые любят групповые занятия. Любители совместных упражнений могут воспользоваться широким спектром занятий фитнесом - как интенсивным, например, Power Pump, Cross -, так и более спокойными, такими как Pilates, Stretching, которые регулярно проводятся в уютной комнате.
Стоит знать, что тренажерный зал My Fitness Place также заботится о комфорте и удобстве своих клиентов. В распоряжении гостей бесплатный Wi-Fi и бесплатная крытая парковка.
Если вы ищете идеальный фитнес-клуб в Забже, приходите на свободу № 273 сегодня!