Знайдена причина, по якій підлітки набирають вагу

Вчені прийшли до висновку, що різкий набір ваги у підлітків в період статевого дозрівання може бути пов'язаний з тим, що організм в цей час споживає набагато менше калорій в стані спокою.

джерело Pravda.Ru

Дослідники з Ексетерського університету (Великобританія), що опублікували результати своєї роботи в International Journal of Diabetes, пояснили, що у віці 15 років підлітки спалюють щодня в середньому на 500 калорій менше в стані спокою, ніж коли їм 10 років. Це еквівалентно одній виснажливої ​​тренуванні.

При цьому велика частина енергії витрачається людиною саме на підтримку роботи внутрішніх органів - мозку, серця, печінки і нирок, а не за допомогою фізичної активності.

Як пише Российская газета, в ході дослідження вчені спостерігали за станом здоров'я 279 дітей. Результати виявилися несподіваними, адже саме в період статевого дозрівання організм дуже активно росте і по ідеї повинен витрачати більше енергії на виконання базових функцій.

Однак зростання споживання калорій в стані спокою відновився у підлітків тільки в 16 років. Чого не скажеш про раціоні: зрозуміло, що 15-річний з'їдає більше 10-річного, а в результаті накладення цих двох факторів призводить до ожиріння.

Додатковою умовою розвитку ожиріння може бути те, що в зазначений період підлітки набагато менше займаються фізкультурою, особливо це стосується дівчаток, принаймні в Великобританії.

Нагадаємо, Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) попереджає про те, що в найближчі роки європейський регіон може стати самим "жирним" в світі . Європа стикається зі зростаючою тенденцією до неправильного харчування, внаслідок відбивається на фігурі. Після дослідження ВООЗ прогнозує, що до 2030 року більше половини дорослих і повнолітніх європейців матимуть вагу, що перевищує безпечні для здоров'я норми.

Читайте останні новини Pravda.Ru на сьогодні