Новости

Як харчуватися в Великий Піст

  1. Як перейти на сироїдіння:
  2. Календар харчування у Великий Піст 2017:

З початком Великого Посту З початком Великого Посту! Це головний і найтриваліший піст в багатьох християнських конфесіях. Це час очищення тіла і духу для святкування Пасхи.

І навіть якщо не брати до уваги духовний аспект - це прекрасна можливість почати дотримуватися правил розумного харчування, дати тілу відпочинок і направити вивільнену енергію на Творчість і Творення.

Багато людей не дотримуються посту, тому що вважають, що «загинуть від голоду» і їм просто нічого буде їсти, якщо з раціону виключити все скоромне 🙂 Але якщо використовувати чудові рецепти страв живої кухні в своєму раціоні, питання: «Як харчуватися в Великий Піст ? »відпаде сам собою.

У цьому ексклюзивному інтерв'ю - спеціально для читачів мого блогу - відомий сироїд, психолог і музикант Ілля Веселка ділиться своєю думкою про те як перейти на сироїдіння і що Великий Піст - це найкращий час для того, щоб спробувати натуральне, живе харчування.

За якість відео прошу вибачення, але сенс сказаного переважує в мені бажання досконалості 🙂

Як перейти на сироїдіння:

А для того, щоб не заплутатися в тому що можна і не можна їсти в дні Великого Посту, я публікую такий ось календар харчування в Пост в картинках!

Календар харчування у Великий Піст 2017:

Календар харчування у Великий Піст 2017:

Знаючи про чудесні властивості живої їжі і використовуючи можливості живої кулінарії, час Великого Посту може стати найкращим і найсмачнішим часом!

Щиро вам цього бажаю!

PS Напишіть в коментарях про те, чи дотримуєтеся ви Пост і чому?

PS Напишіть в коментарях про те, чи дотримуєтеся ви Пост і чому?

Тренажерный зал Забже фитнес клуб Галерея прайс-лист

2019-11-13 14:11:43

Тренажерный зал My Fitness Place по адресу ул. Wolności nr 273 - это площадь более 2100 кв. М для любителей различных видов физической активности. Фитнес-клуб расположен на первом этаже популярной галереи Забже. Тренажерный зал My Fitness Place имеет до девяти тренировочных зон, среди которых можно выделить: кардио, изотонические и полусвободные тренажеры, свободные веса и функциональную тренировочную зону. Вы найдете современное кардиооборудование от известного бренда TechnoGym и новые силовые тренажеры Panatta. Неотъемлемым элементом тренировочного пространства также является хорошо оборудованный тренажерный зал, в котором могут свободно тренироваться до 40 человек, и в котором мы можем найти аксессуары Tiguar.

Предложение фитнес-клуба Забже

Тренажерный зал My Fitness Place - идеальное место как для начинающих, так и для опытных спортсменов. Люди, начинающие свое приключение с упражнений в тренажерном зале, окажутся в зоне изотонических машин, которые используются для базовой силовой тренировки всего тела. Их неоспоримым преимуществом является простота обслуживания и большая безопасность по сравнению с традиционным оборудованием, доступным в спортивных клубах.

Для тех, кому нужно правильное впечатление, ждут такие зоны, как кардио и функциональная тренировка. Исчерпывающие тренировки на современном оборудовании, безусловно, принесут удивительные результаты за короткое время. С другой стороны, зона свободных весов предлагает большие возможности для достижения индивидуальных целей. Регулярные посещения спортзала My Fitness Place улучшат ваше состояние, и ваши мышцы станут завидными.

Фитнес-клуб My Fitness Place в Забже также является местом для людей, которые любят групповые занятия. Любители совместных упражнений могут воспользоваться широким спектром занятий фитнесом - как интенсивным, например, Power Pump, Cross -, так и более спокойными, такими как Pilates, Stretching, которые регулярно проводятся в уютной комнате.

Стоит знать, что тренажерный зал My Fitness Place также заботится о комфорте и удобстве своих клиентов. В распоряжении гостей бесплатный Wi-Fi и бесплатная крытая парковка.

Если вы ищете идеальный фитнес-клуб в Забже, приходите на свободу № 273 сегодня!