Як правильно виміряти тиск?
Як правильно Виміряти тиск - актуальне питання для багатьох людей, які страждають від захворювань, що викликають його зниження або підвищення. Деяким доводиться заміряти його регулярно, відстежуючи зміну показників, інші ж пацієнти вдаються до подібної процедури тільки при поганому самопочутті. При постійних вимірах необхідно дотримуватися ряду правил, щоб отримати правильні показники:
- завжди виконувати процедуру в один і той же час, інакше показники будуть різнитися
- не вживати за годину кофеїн і не курити, так як вимірювати тиск механічним і електронним приладом після цього немає сенсу, результати будуть серйозно спотворені;
- перед початком процедури побути 2-3 хвилини в спокійному стані, інакше часті скорочення серця стануть причиною невірних даних;
- не рухатися і не розмовляти під час роботи пристрою, інакше показники можуть збільшитися на 6-7 мм рт. ст.
Повторювати процедуру можна не раніше, ніж через пару хвилин. В іншому випадку тиск, який вчинила на судини, спотворить отримані значення.
Як виміряти тиск механічним тонометром
Для отримання правильних результатів з використанням такого приладу буде потрібно трохи досвіду і повне дотримання інструкції. В першу чергу рука повинна бути зігнута так, щоб плечова артерія, яка знаходиться в ліктьовому згині, була приблизно на рівні серця.
Потім розміщується манжета, нижня частина якої повинна бути на 2,5 см вище ліктьового згину. Після закріплення вона повинна щільно облягати плече, чи не спадаючи з нього. Потім руку потрібно злегка зігнути в лікті і можна приступати до вимірів.
Так як вимірювати тиск має бути ручним пристроєм, то спочатку необхідно дізнатися систолічний артеріальний кров'яний тиск. Для цього однією рукою необхідно контролювати пульс на променевої артерії, а інший накачувати манжету. Коли биття серця перестане відчуватися, необхідно запам'ятати показники і додати до них 30 мм рт. ст. Це дозволить точно накачати повітря, а також уникнути попадання в беззвучний інтервал при наступному вимірі.
Так як вимірювати тиск необхідно ще раз, потрібно спустити повітря з манжети і почекати тридцять секунд. Потім стетоскоп ставиться над плечовою артерією і проводиться накачування до рівня, зазначеного раніше. Потім повітря випускається з невеликою швидкістю. Важливо засікти момент, коли було чути звук двох послідовних скорочень. Тепер потрібно спускати повітря, поки звук не зникне - цей рівень і буде тиском діастоли. При великій різниці між двома значеннями, записуються обидва.
Як вимірювати тиск автоматичним пристроєм
Сучасні моделі, самостійно виконують всі необхідні дії, набагато простіше у використанні. Досить надіти манжету на руку, в залежності від її моделі, вона повинна перебувати або в районі ліктьового згину або ближче до зап'ястя . Потім залишається тільки натиснути на кнопку приладу, і всі виміри будуть виконані без участі пацієнта. На дисплей виводяться показники пульсу і артеріального тиску. Багато моделей підтримують функцію трьох послідовних вимірювань, що дозволяють отримати максимально точний усереднений результат.
Так як вимірювати тиск потрібно точно, треба знайти на якій руці зазвичай досягаються максимальні показники. Для цього виконується кілька послідовних вимірів, а потім порівнюються результати. Після цього використовувати потрібно виключно ту руку, в якій фіксується найвищий тиск.
Знаючи, як працювати з обома типами пристроїв, можна без проблем самостійно дізнаватися поточні показники кров'яного тиску. При цьому варто відзначити, що автоматичні моделі, в більшості випадків, дають куди більш точні показники.