Категории

Новости

Вибір сідла для велосипеда

Вибір сідла залежить від того в якому стилі ви катаєтеся на велосипеді Вибір сідла залежить від того в якому стилі ви катаєтеся на велосипеді. Якщо ви любите швидкісні заїзди, то вибирати треба вузькі сідла. Якщо ви любитель прогулянкової їзди, то вибирайте більш широкі і довгі.

Багато велосипедисти хочуть комфорту, і купують велику сідло, але таке сідло не вирішить всіх проблем. Велике сідло варто вибирати, якщо ваша п'ята точка теж велика, в іншому випадку ви постійно буде натирати промежину, тобто ширина сідла повинна бути рівна ширині вашого тазу.

Для тривалих поїздок краще вибрати сідло з вузьким «носом». На прогулянкові й туристичні велосипеди часто ставлять широкі м'які підпружинені сідла з коротким носом. На такому сідлі зручно сидіти на протязі довгого часу, але вони не дозволяють їздити в спортивному стилі.

Чим м'якше сідло, тим більше його набивання і для тривалих подорожей воно не годиться, буде натирати промежину.

Краще вибирати шкіряне сидіння, воно з часом знайде вашу форму і вам буде комфортно їздити. Але якщо ви важите більше 80 кг, то шкіряне сідло не для вас, ви будете відчувати дискомфорт.

Розрізняють жіночі та чоловічі сідла. У жінок таз ширше, ніж у чоловіків, тому жіноче сідло буде ширшим, передня частина сідла теж ширше і м'якше. Жіноче велоседло укорочено. Деякі моделі мають виріз в середині, який зменшує тиск на м'якої тканини.

Деякі думають, що у них погане сідло, але забувають, що висоту сідла треба правильно встановлювати. Типова помилка велосипедиста: встановлено низьке сідло, це погано для колін і промежини, дається додаткова непотрібна на них навантаження. Якщо ви їдете на гірському велосипеді, і можете зупинитися, не злазячи з сідла - це ознака того, що сідло встановлено занадто низько, його треба підняти! Піднявши сідло, дискомфорт зникне.

Всі поради щодо вибору сідла звичайно хороші, але щоб зрозуміти, чи підходить вам це сідло чи ні, на ньому необхідно проїхати не менше 30-40 км. Якщо ви проїхали цю дистанцію і немає дискомфорту, значить сідло хороше!

Тренажерный зал Забже фитнес клуб Галерея прайс-лист

2019-11-13 14:11:43

Тренажерный зал My Fitness Place по адресу ул. Wolności nr 273 - это площадь более 2100 кв. М для любителей различных видов физической активности. Фитнес-клуб расположен на первом этаже популярной галереи Забже. Тренажерный зал My Fitness Place имеет до девяти тренировочных зон, среди которых можно выделить: кардио, изотонические и полусвободные тренажеры, свободные веса и функциональную тренировочную зону. Вы найдете современное кардиооборудование от известного бренда TechnoGym и новые силовые тренажеры Panatta. Неотъемлемым элементом тренировочного пространства также является хорошо оборудованный тренажерный зал, в котором могут свободно тренироваться до 40 человек, и в котором мы можем найти аксессуары Tiguar.

Предложение фитнес-клуба Забже

Тренажерный зал My Fitness Place - идеальное место как для начинающих, так и для опытных спортсменов. Люди, начинающие свое приключение с упражнений в тренажерном зале, окажутся в зоне изотонических машин, которые используются для базовой силовой тренировки всего тела. Их неоспоримым преимуществом является простота обслуживания и большая безопасность по сравнению с традиционным оборудованием, доступным в спортивных клубах.

Для тех, кому нужно правильное впечатление, ждут такие зоны, как кардио и функциональная тренировка. Исчерпывающие тренировки на современном оборудовании, безусловно, принесут удивительные результаты за короткое время. С другой стороны, зона свободных весов предлагает большие возможности для достижения индивидуальных целей. Регулярные посещения спортзала My Fitness Place улучшат ваше состояние, и ваши мышцы станут завидными.

Фитнес-клуб My Fitness Place в Забже также является местом для людей, которые любят групповые занятия. Любители совместных упражнений могут воспользоваться широким спектром занятий фитнесом - как интенсивным, например, Power Pump, Cross -, так и более спокойными, такими как Pilates, Stretching, которые регулярно проводятся в уютной комнате.

Стоит знать, что тренажерный зал My Fitness Place также заботится о комфорте и удобстве своих клиентов. В распоряжении гостей бесплатный Wi-Fi и бесплатная крытая парковка.

Если вы ищете идеальный фитнес-клуб в Забже, приходите на свободу № 273 сегодня!